“啊你...啊塞...哟...(你好)。”龙拳有些🍨结巴,口罩下的脸已经害羞的红了。🍁
车宝英冲着手机里视频另一边带着口罩的龙拳打招呼:“嗨,你好,林城欧巴的师傅~” “嗯,跑步。”林城答道🚈。🕥 于是,问道:“不好意思,宝英,能🗓麻烦你帮我拿一下手机吗?”
稍收腹、含胸,双拳提起至脸部,前手在鼻尖的正前方约15厘米左右,右手在右侧颧骨下方,双腿弯曲,垂肘✉尖向下,后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。” “好的🎼,龙拳哥。”🔡
龙拳看在眼里,心中不由🏜⛹惊叹:“想不到这小子学东西居然这么快。” 车宝英满脸笑容,对着林城摆了摆手,随后便离开了。
虽然两个人脸上都挂着笑容,但林城还是意识到了情况不对,急忙出言打断:“对了,宝英,你怎么会来这个公园呢?”
“📖啊~⏺!”
在林城前面跑的朴宥拉停了下来,回过头,用手撑着膝盖,浑身香汗淋漓,呼吸急促的说道:“林城,你...今天...还要不要去我家?” “对了,是妈妈今天约了我在这里见面的。”车宝英听到林城的问题,才想起来自己是来干什么的。
发拳时不可有向后🎯拉臂、沉肩的预动,臂部🏙肌肉不可紧张。 龙拳说道:“动作已经很标准了,但是还🏙是要勤加练习,今天就教到这吧,教多了怕你记不住。”
说罢,龙拳开始演示左右直拳,并且一边演示,一🎧边讲解直拳动作要领: 两人跑了一圈也没有在见到车宝英,想来应该是跟她妈妈去别的地方了。 林城🐋回头问道:“宝英,你怎么又来这里了。”
🐡 “哦。”
龙拳开始讲解:“首先先从格斗式学起,格斗式,是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。
时间🐁很快就快👱到9点了。
车宝英冲着手机里视频另一边带着口罩的龙拳打招呼:“嗨,你好,林城欧巴的师傅~” 原🔜本朴宥拉是打算跟林城慢慢发展的,可车宝英的出现,让她产生了危机感。 林城把手机放在长椅上,随后摆出了跟龙拳一样的姿势。
“走吧,我们也开始跑步吧。”朴🍄宥拉走到林🆕城面前,拉着他的手说道。
“当然没问题。”车宝英主动上前接过😶林城的手机,看了一眼问道:“林城欧巴,你在跟人视频吗?”
车宝🎗英满脸笑容,对着林城摆了摆手,随后便离开了。 时间很🧢快就快🍦到9点了。 不等林城说完,龙拳就匆匆挂断了视频。
稍收腹、含胸,双拳提🏀起至脸部,前手在鼻尖的正前方约15厘米左右,右手在右侧颧骨下方,双腿弯曲,垂肘尖向下,后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。” 说话时,朴宥拉还故意弯着腰,有意的给露出雪白给🔩林城看。
“在格斗式的基础上,身体重心移向左脚,右脚蹬地,脚跟提起,脚掌踮🈶地,左(右)直拳向前击出。
两人跑了一圈也没有在见到车宝英,想🌰来应该是跟她妈妈去别的地方了。 “当然没问题。”车宝英主动上前接过林城的手机,看了一眼问道:“林城欧巴,你在跟人视🎇频吗?” 出拳时肘关节不要外展,出拳后,肘下垂,🥎拳头按原路线收回,呈格斗姿势❌。”
“我妈妈回去了,我看时间还🛁早🌈,便想着回来看看你还在不在这里。”车宝英笑嘻嘻的说道。
“好的,龙拳哥。”
“对了,是妈妈今天约了我在这里见面的。”车宝英听到林城的问题,才想起来自己是来干什么的。 虽然两个人脸上都挂着笑容,但林城还是意识到了情况不对,急忙出言打断:“对了,宝英,你怎么会来这个公园呢?”
车宝英并🍱不接朴🔇宥拉的话,径直走到了林城面前,递给了林城一张自己的名片。
📒林城这边并没有沙袋,他找到一棵大树,把上衣脱了下来,绑在树上,防止自己的拳头被树皮磨伤。 “🥙如距离较远而发左直拳难以击中目标,则可先将左脚向前进半步,同时出击左直拳,在整个发展过程中,右拳应注意保护自己的下颏。” 双脚😈前💩后分开,想象脚下踩着正方形的对角线,距离与肩同或稍宽于肩。
龙拳一边讲解,一边摆出动作给林城看。 出拳时肘关节不要外展,出拳后,肘下垂,拳头按原路线收回,呈格斗姿势。” “嗯,跑步。”林城答道。
“拜拜,林城欧巴,记得跟我联系。” “走吧,我们也开始跑步吧。”朴宥拉走到林城面前,拉着他的手说道。
📏 直拳是指从出拳到被击目标,沿直线运动的一种击打方法。此拳法在单位时间内连续出拳数量比🤨其他拳法多。 “在格斗式的基础上,身体重心移向左脚,右脚蹬地,脚跟提起,脚掌踮地,左(右)直拳向前击出。 龙拳开始讲解:“首先先从格斗式学起,格斗式,是种便于⏸进攻同时又便于防守和反击的姿势。
“是的,我在跟我师父视频,你用摄像头对着我就行。”林城解释道。🗳 朴宥拉说出这种话本就很害羞,现在还被林城给拒绝了,直接从脸红到了脖子。
看到林😩城完美的姿势后,龙拳继续说道:“接下来我们开始学习直拳,直拳是拳击技术中(不单指拳击,包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手段的)最基本的拳法,也是每一个拳击手最常用的拳法。 “啊你...啊塞...哟...(你好)。”龙拳有些结巴,口罩下的脸已经害羞的红了。
说话时,朴宥拉还故意弯着腰,有意的给露出雪白给林城看。