看到林城脱掉上衣,对着大树摆出格斗姿势,露出身上那并不是特别发达,却若隐若现的肌肉,车宝英竟不🏢🥑自觉的吞起了口水。
林城把手机放在😚长椅上,随后摆出了跟龙拳一样的姿势。
龙拳看在🖌眼里,心中不由惊叹🏈:“想不到这小子学东西居然这么快。” 两人跑了🖌一圈也没有在见到车宝英,想来应该是跟她妈妈去别的地方了。
于是,问道:“不好意思,⌚宝英,能🍓麻烦你帮我拿一下手机吗?” “如距离较远而发左直拳难以击中目标,则可先将左脚向前进半步,同💠时🍓出击左直拳,在整个发展过程中,右拳应注意保护自己的下颏。” “我妈妈回去🥁了,我看时间还早,便想着回来看看你还在不在这里。”车宝💠英笑嘻嘻的说道。
朴宥拉说出这种话本就很害羞,现在还被林城给拒绝了,📌直接从脸红到了脖子。 看到林城脱掉上衣,对着大树摆出格斗姿势,露出身上那并不是特别发达,却若隐若现的肌肉,车宝英竟不自觉的吞起了口水。
👌 两人跑了一圈也没有在见到车宝英,想来应该🌚是跟她妈妈去别的地方了。 在林城前面跑的朴宥📹拉停了下来,回过头,用手撑着膝盖,浑🌚身香汗淋漓,呼吸急促的说道:“林城,你...今天...还要不要去我家?” “嗯,跑步。”林城答道。
🍴车宝英并不接朴宥拉的话,径直走到了林城面前,递🥑给了林城一张自己的名片。
不等林城说完,龙🕴拳就匆匆挂断了视频。 说罢,龙拳开始演示左右直拳,并且一📄边演示,一边讲解直拳⏱动作要领:
看到林城脱掉上衣,对着大树摆出格斗姿势,露出身上那并不是特别发达,却若隐若现的肌肉,车宝英竟不自觉的吞起了口水。
听到龙拳的指导后,林城迅速调整出拳姿势,砰砰砰的几拳,连续🍌击打在大树上。
🕺 听到龙拳的指导后,林城迅速调整出拳姿势,砰砰砰的几拳,连续击打在大树上。
左臂迅速向前完成伸的同时左肩前倾,上体略向右侧转。🔺 🔂林城心想:来得📘正好。 不等林城说话,朴宥拉就先说道:“那你先去忙吧,我和林城也要开始跑步了,改天有空,我和林城请你📘到我家💵里,做东西给你吃。”
车宝英满脸笑容,对着林城摆了摆手,随后便离开了。 在林城前面跑的朴宥拉停了下来,回过头,用手撑着🈳膝盖,浑身香汗淋漓,呼吸急促的说道:“林城,你...今天...还要不要去我家?” 龙拳说🤰道:“动作已经很标准了,🍼但是还是要勤加练习,今天就教到这吧,教多了怕你记不住。”
“走吧,我们也开始跑步吧。”朴宥拉走到林城面前,拉着他的手♎说道。
不💊等林城说完,龙拳就匆匆🚵挂断了视频。 看到林城完美的姿势后,龙拳继续说道:“接下来我们开始学习直拳,直拳💊是拳击技术中(不单指拳击,包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手段的)最基本的拳法,也是每一个拳击手最常用的拳法。
与其他拳法相比较,动作简便,运用广泛,是比赛中运用最多的一项进攻拳法技术。” 👅 挂断视频后,林城继续对着大树进行练习。🍭
“那我先就回家啦。”朴宥拉冲着林城摆了摆🌹手说道。 直拳的特点是路线短、冲力大、速度快、发力狠、动作突然、拳法简单,易🍟🏛于运用身体的力量。 车宝英满脸笑容,对着林城摆了🍟摆手,随后便离开了。
“好的,龙拳哥。”
听到龙拳的指导后,林城迅速调整出拳姿势,砰砰砰的几拳,连续击打在大🏺🔆树上。
“当然没问题。”车宝英主动上前接过林城的手机,看了一眼问道:“林城欧巴,你在跟人视🐡频吗?”
龙拳一边讲解,一边摆出🌦动作给林城看。 龙拳开始讲解:“首先先从格斗🔔式学起,格斗式,是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。 “好,拜拜。”林城回答道。
“在格斗式的基础上,身体重心移向左脚,右脚蹬地,脚跟提起,脚掌踮😮地,左(右)直拳向前击出。
讲完之后,龙拳让林城开始练习,自己则通过视频观察林城的动作🙄。👇 直拳是指从出拳到被击目标,沿直线运动的一种击打方法。此拳法在单位时间内连续出拳数量比其他拳法多。
出拳时肘关节不要外展,出拳后,肘下垂👄,拳头按原路线收回,呈格斗姿势。”
林城回头问道🚴:“宝英,你怎么又来这里🌌了。” “是的,我在跟我师父视频,你用摄像🌌头对着我就行。”林城解释道。 “走吧,我们也开始跑步吧。”朴宥拉走到林城🔛面前,拉着他的手说道。
龙拳开始讲🦑解:“首先先从格斗式学起,格斗式🌙,是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。
直拳的特点是路线短、冲力大、速度快、发力狠、动作突然、拳法简单,🙍易于运用身体的力量。
“哦。”
林城这边并没有沙袋,他找到一棵大👤树,把上衣脱了下来,绑在树上,防止自己的拳头被树皮磨伤。 龙拳看在眼里,心中不由惊🔤叹:“想不到这小子学东西居然这么快。” 龙拳说道:“动🚱作已经很标准了,但是还是要勤加练习,今天就教到这吧,教多了怕你记不住。”
说话时,朴宥拉还故意弯着腰,有意的给🍈露出雪白给📐林城看。