原本朴宥拉是打算跟林🏽城慢慢发展的🎀，可车宝英的出现，让她产生了危机感。　　出拳时肘关节不要外展，出拳后，肘下🎀垂，拳头按原路线收回，呈格斗姿势。”　　不等林城说完🤼，龙拳就匆匆📏挂断了视频。

　　“今天就算了。”林城解释道：“我等下有很重要的事。”　　“好的，龙🛂拳🍁哥。”　　朴宥拉走后，林城看时间也马上要到9点了，就给龙拳打去了视频。

　　“哦。”

　　“拜拜，林城欧巴，记得跟我联系。🕗”　　林城心里虽然很想去，可今天龙拳要教他格斗🍥技巧🏸，他不想再被任何人欺负了。

　　龙拳看🌫在眼里，心中不由惊叹：“想不到这小子学东西居然这么🏀快。”　　龙拳看在眼里，心中不由惊叹：“想不💘到这小🏀子学东西居然这么快。”

　　“🛂哦。”

　　不等林城说完，龙拳就匆匆挂断🚭了视频。　　格斗式可使你无论在何时组织进攻、防守及反击均无任何预兆姿势、调整动作。”

　　喜欢韩漫：龙国少年攻略首尔请大家收藏：韩漫：龙国少年攻略首尔天悦更新速度全网最快。　　与🦅其他拳法相比较，动作简便，运用广泛，是比赛中运用最多的一项进攻拳法技术。”🙆　　车宝英冲着手🌕机里视频另一边带着口罩的龙拳打招呼：“嗨，你好，林城欧巴的师傅~”🙆

　　“在格斗式的基础上，身体重心移向左脚，右脚蹬地，➰脚跟提起，脚掌踮地，左🐀（右）直拳向前击出。

　　看到林城完美的姿势后，龙拳继续说道：“接下来我们开始学习直拳，直拳是拳击技术中（不单指拳击🏝，包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手段的）最基本的拳法，也是每一个拳击手最常用的拳法。　　龙拳看在🔀眼里，心中不由惊🧙叹：“想不到这小子学东西居然这么快。”

　　出拳时肘关节不要外展，出拳后，肘下垂，拳头按原路线收回，呈格🗿斗姿势。”💃

　　虽然两个人脸上都挂着笑容，但林城还是意📪识到了情况不对，急忙出🚦言打断：“对了，宝英，你怎么会来这个公园呢？”

　　不等林城说完，龙拳就匆匆挂断了视频。　　💍龙拳看在眼里，心中不由惊叹：“想不到这小子学东西居然这么快。”

　　林城准备对着大树攻击，可他发现自己的手机没有地方放，他又没有带手机支架来，一时🏕间不知道该如何是好。　　讲完之后，龙拳让林城开始练习，💛自己则通过视频观察林城的🍩动作。　　龙拳开始讲解：“首先先从格斗式学起，格斗式，是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。

　　出拳时肘关节不要外展，出拳后，肘下垂，拳头按🐤原路线收回，呈格斗姿势。”

　　“嗯，跑步。”林⛅城答道。　　不等林城说话，朴宥拉就先说道：“那你先去忙吧，我和林城也要开始跑步了，改天有空，我和林城请你到我家里，做东西给你吃。”

　　龙拳很快便接通了视频，视频中，龙拳已经把手机架好，可以拍到他的全身，在他面前是一个大沙袋。　　在林城前面跑的朴宥拉停了下来，回过头，用手撑着膝盖，浑身香汗淋漓🌼，呼吸急促的说道：“林城，你...今天...还要不要去我家？”　　出拳时肘关节不要外展，出拳后，肘下垂，🛌拳头按原路线收回，呈格斗姿势。”

　　不等林城说话，朴宥拉就先说道：“那你先去忙吧，我和林城也要开始跑步了，改天有空，我和林城请你到我家里，做东西给你吃。”　　喜欢韩漫：龙国少年攻略首尔请大家收藏：韩漫：龙国少年攻略首尔天悦更新速度全网最快。　　双脚前后分开，想象脚下踩着正方形的对角线，距离与肩同或稍宽于肩。

　　“在格斗式的💑基础上，身体重心移向左脚，右脚蹬地，脚跟提起，脚掌踮地，左🚛（右）直拳向前击出。

　　林城这边并没有沙袋，他找到一棵大树，把上衣脱了下来，绑在树上，防止自己的拳头被树皮磨伤。　　“好的🖖，龙拳哥。”🎗　　发拳时不可有向后拉臂、沉肩的预动，臂部肌肉不可紧张。

　　看着林城身上渗出的汗水，车宝英感觉自己的身体变得燥热。　　林城准🏩备对着大树攻击，可他发现自己的手机没有地方放，他又没有带手机支架来，一🅰时间不知道该如何是好。　　看到林城完美的姿势后，龙拳继续说道：“接下来我们开始学习直拳，直拳是拳击技术中（不单指拳击，包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手段的）最基本的拳法，也是每一个拳击手最常用的拳法。

　　林城🍛心🤲想：来得正好。　　稍收腹、含胸，双拳提起至脸部，前手在鼻尖的正前方约15厘米左🍛右，右手在右侧颧骨下方，双腿弯曲，垂肘尖向下，后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。”

　　双腿脚尖向右30到40度左右.双腿微屈。身体略微侧身，头颈部正对前方。👌

　　看到林城完美的姿势后，龙拳继续说道：“接下来我们开始学习直拳，直拳是拳击技术中（不单指拳击，包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手🐺段的）最基本的拳法，也是每一个拳击手最常用的拳法。　　看林城打了几拳后，龙拳说道：“注意：发拳时身体不能过于前倾，以免失去平衡，为对方反击造成便利条件。”

　　“啊你...啊塞...哟...（你🀄好）。”龙拳有些结巴，口罩下的脸已经害羞的红了。

　　“啊你...啊塞...哟...（你好）。”龙拳有些结巴，口罩下的脸已经害羞的红了。

　　听到龙拳的指导后，林城迅速调整出拳姿势，砰砰砰的几拳，连续击打在大树上。

　　👣“那我先就回家啦。”朴宥💍拉冲着林城摆了摆手说道。　　讲完之💍后，龙拳让林城开始练习，🙌自己则通过视频观察林城的动作。　　稍收腹、含胸，双拳提起至脸部，前手在鼻尖的正前方约15厘米左右，右手在右侧颧骨下方，双腿🙌弯曲，垂肘尖向下，后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。”

　　龙拳很快便接通了视频，视频中，龙拳已经把手机架好，可以拍到他的全身，在他面前是一个大沙袋。　　“是的，我在跟我师父视频，你用摄⬛像头对着我就行。”林城解释道。　　拿出自己的手机，对着正在练拳的林城，打开了录像模式。

　　挂断🔘视频后，林城继续🚼对着大树进行练习。　　原本朴宥拉是打算跟林城慢慢发展的，可车宝英的出现，让🔘她产生了危机感。　　听到龙拳的指导后，林城迅🥜❗速调整出拳姿势，砰砰砰的几拳，连续击打在大树上。