在林城前面跑的朴宥拉停了下来,回过头,用手撑着❔膝盖,浑身香汗淋漓,呼吸急促的说道:“林城,你...今天...还要不要去我家?” “走吧,我们也开始跑步吧。”朴宥拉走到林城🛰面前,拉着他的手说道。
车宝英并不接朴宥拉的话,径直走到了🍐林城👏面前,递给了林城一张自己的名片。
说话时,朴宥拉还故意弯着腰,有意的给露出雪白给林城看。
“啊你...啊塞...哟...(你好)。”龙拳有些结巴,口罩下的脸已经害羞的红🛫了。
🛀 “林城欧巴!”
林城心里🍘虽然很想去,可今天🌧龙拳要教他格斗技巧,他不想再被任何人欺负了。 龙拳一边讲解,一边摆出动作给林城看。
挂断视频后,林城继续对着大树进行练习。 林城心想:来得💉正好。 林城回头问道:“宝英,你怎么又来这里了。”
说话时,朴宥拉还故意弯着腰,有意的👆给露出雪白给林城看。
看着⛱林城身上渗出的汗水,车宝英感觉自己的身体变得燥热。 林城回头问道:“宝英,你怎么又来这里了。” 挂断视频后,林城继续对着大树进行🥑练习。
格🛐斗式可使你无论在何时组🕙织进攻、防守及反击均无任何预兆姿势、调整动作。” “今天就算了。”🛐林城解释道:👫“我等下有很重要的事。”
朴宥拉走后,林城🐹看时间也马上要到9点了,就给龙拳打去了视频。 稍收腹、含胸,双拳提起至脸部,前手在鼻尖的正前方约15厘米左右,右手在右🐇侧颧骨下方,双腿弯曲,垂肘尖向下,后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。”
龙拳开始讲解:“首🕤先先从格斗式学起,格斗式,是种便于🍹进攻同时又便于防守和反击的姿势。
💴 于是,问道:“不好意思,宝英,能麻烦你帮我拿一下手机吗?” 车宝英并不接朴宥拉的话,径直走到了林城面前,递给了林城一张自己的名片。 林城心里虽然很想去,可今🌏天🍏龙拳要教他格斗技巧,他不想再被任何人欺负了。
龙拳开🤸始讲解:“首先先从格斗式学起,格斗式,是种便于进攻同时又便于防守😶和反击的姿势。
听到龙拳的指导后🏝,林城迅速调整出拳姿势,砰砰砰的几拳,连续击打在大树上。
发拳时不可有向后拉臂、沉肩的预动,💞臂部肌肉不可紧张。 左臂迅🤱速向前完成伸的同时左肩前倾,🥓上体略向右侧转。
直拳的特点是路线短、冲力大、速度快、发力狠、动作突然、拳法简单,易于运用身体的力量。
看到林城完美的姿势后,龙拳继续说道:“接下来我们开始学习直拳,直拳是拳击技术中(不单指拳击,包含拳击、散打、空⛺手道等一系列以拳为攻击手段的)最基本的拳法,也是每一个拳击手最常用的拳法。 车宝英冲着手机里视频另一边带着口罩的龙拳打招呼:“嗨,你好,林城欧巴的师傅~💇”
看到林城脱掉上衣,对着大树摆出格斗姿势,露出身上那并不是特别发达,却若隐若现的肌肉,车宝英竟不自觉的吞起了口水🐩。
“好的,龙拳哥。”
🛐 🔬 “啊~!”
👦于是,问道:“不好意思,宝英,能麻烦你帮我拿一下手机🚝吗?” 双腿脚尖向右30到40度左右.双腿🏡微屈。身🚝体略微侧身,头颈部正对前方。 不等🏡林城说完,龙拳就匆匆挂断了视频。
🎮 车宝英满脸笑容,对着林城摆了摆手,随后便离开了。 林城把手机放在长椅上,随后摆出了跟龙拳一样的姿势。 发拳时不可有向后拉臂、沉肩的预👰动,🚯臂部肌肉不可紧张。
龙拳🍂一边讲解,一边摆出动作给林城看。 “那我先就回家啦。”朴宥拉冲着林城摆了摆手说道。 双腿脚尖向右30到40度左右.双腿微屈。身体略微侧身,头颈部正对前方。
时间🏚🍐很快就快到9点了。
格斗式可使你无论在何时组织进攻、防守及反击均无任何预兆姿势、调整动作。” “啊你...啊塞...哟...(你好)。”龙拳有些结巴,口罩下的脸已经害羞的红了。
🙁 就在这时,车宝英突然在身后叫他。 “走吧,我们😡也开始跑步吧。”朴宥拉走到林城面前,拉着他的手说道。
听到龙拳的指导后,林城迅速调整出拳姿势,砰砰砰的几拳,连续击打在大树上。
喜欢💫韩漫:龙国少年攻略首尔请大家收藏:韩漫:龙国少年攻略首尔天悦更新速度全网最快。 “啊你...啊塞...哟...(你好)。”龙拳有些结🏟巴,口罩下的脸已经害羞的红了。 车宝英冲着🤲手机里视频另一边带着口罩的龙拳打招呼:“嗨,你好,林城欧巴的师傅~”
🚰 看着林城身上渗出的汗水,车宝英🔝感觉自己的身体变得燥热。 “对了,是妈妈今天约了我在这里见面的。”车宝英听到林城的问题,才想起来自己是来干什么的。 车宝英并不接朴宥拉的话,径直走到了林城面前,递给了林城一张自己的名片。