车宝英并不接朴宥拉的话，径直走到了林城面前，递给了林城一张自己的名片。
朴宥拉走后，林城看时间也马上要到9点了，就给龙🥡拳打去了视频。 拿出自己的手机，对着正在练拳的林城，🌷打开了录像模式。
原本朴宥拉是打算跟林城慢慢发展的，可车宝英的出现，让她产生了危机感。 “是的，我在跟我师父视频，你用摄像头对着我就行。”林城解释道。 “走吧，我们也开始跑😝步吧。”朴宥拉走到⬇林城面前，拉着他的手说道。
🧣“好，拜拜。”林城回答道。
“林城欧巴！”
出拳时肘关节不要外展💢，出拳后，肘下垂，拳头按原路线收回，呈格斗姿势。🌫”
🤷 “是的，我在跟我师父视频，你用摄像头对着我就行。”林城解释道。 林城心想：来得正好。
发拳时不可有向后拉臂、沉肩的预动，🦆臂部肌肉不可紧张。 朴宥拉走后，林城看时间🎁也马上要到9点了，就给龙拳打去了视频。🎲
不等林城说🅱完，龙拳🈯就匆匆挂断了视频。 “当然没问题。”车宝英主动上前接过林城的手机，看了一眼问道：“林城欧巴，你在跟人视频吗？”
时间很快就快到9点了。
就在林城练得正起劲时，听到了身后车👖宝英的叫声。 林城心里虽然很想去，可今天龙拳要教❌他格斗技巧，他不想再被任何人欺负了。
“是的，我在跟我师父视频，你用摄像头对着我就行。”林城⛵解释道。 左臂迅速🌓向前完成伸的同时左肩前倾，上体略向右侧转。
出拳时肘关节不要外展，出拳后，肘下垂，拳头按原路🐶线收回，呈格斗姿势。”
车宝英并不接朴宥拉的话，径直走到了林城面前，递给了林城一张自己的名片。
“在格斗式的基础上，身体重心移向左脚，右脚蹬地，脚跟提起，脚掌踮地，左（右）直拳向前击出。
发拳时不可有向后拉臂、沉肩的预动，臂部肌肉不可紧张。 🚋 看着林城身上渗出的汗水，车宝英感觉自己的身体变得燥热。
“嗯🙌，跑步。”林城答道。 看林城打了几拳后，龙拳说道：“注意：发拳时身体不能过于前倾，以免失去平衡，为对方反击造成便利条件。”
林城这边并没有沙袋，他找到一棵大树，把上衣脱了下来，绑在树上，防止自己的拳头被树皮磨伤。 看着林城身上渗出的汗水，车宝英感觉自己的身体变⛔得燥热。 “我妈妈回去了，我看时间还早🚲，🧥便想着回来看看你还在不在这里。”车宝英笑嘻嘻的说道。
林城把手机放在长椅上，随后摆出了跟龙拳一样的姿势。
“在格斗式的基础上，身体重心🙉移向左脚，右脚🗜蹬地，脚跟提起，脚掌踮地，左（右）直拳向前击出。
于是，问道：🍒“不好意思，宝英，能麻烦你帮我拿一下手机吗🕛？” 🍒就在这时，车宝英突然在🏛身后叫他。 🎯“好，拜拜。”林🏛城回答道。
于是，问道：“不好意思，宝英，能麻烦你帮我拿一下手机吗？”🥑 双脚前后分开，想象脚下踩着正方形的对角线，距离与肩同或稍宽于肩。 “林城欧📅巴📮！”
龙拳很快便接通了视🎂频，视频中，龙拳已经把手机架好，可以拍到他的全身，在他面前是🍆一个大沙袋。 龙拳一边讲解，一边摆出动作给林城看。 车宝英冲着手机里视频另一边带着口罩的龙拳打招👇呼：“嗨，你好，林城欧💽巴的师傅~”
稍收腹、含胸，双拳提起至脸部，前手在鼻尖的正前方约15厘米左右，右手在右侧颧骨下方，双腿弯曲，垂肘尖向下，后🗼手大小臂护住肋部。身体重🎾心在双腿之间。” 车宝英并不接朴宥拉的话，径直走到了林城面前，递给了林城一张自己的名片。
不等林城说话，朴宥拉📎就先说道：“那你先去忙吧，我和林城也要开始跑步了，改天有空，我和林城请你到我家里，做东西给你吃。” 龙拳开始讲解：“首先先从格斗式学起，格斗式，是种便于进攻同🚞时又便于防守和反击的姿势。 于是，问道：“不好意🤯思，宝英，能麻烦你帮我拿一下手机吗？”
左臂迅速向前完成伸的同时左肩前倾，上体略向右侧转。 “当然没问题。”车宝英主动上前接过林城的手机，看了一眼问道：“林城欧巴，你在跟人视频吗？” “那我先就回家啦🧔。”朴宥拉冲着林城摆了摆手说道。
格斗🐖式可使你无论在何时组织进攻、防守及反击均无任何预兆姿势、调整动作。” “那我先就回家啦❌。”朴宥拉冲着林城摆了摆手说道。
挂断视频后，林城继续对着大树进行练习。 “拜拜，林城欧🌸巴，记得跟我联系。” “在格斗式的基础上，身体重心移向左脚，右脚蹬地，脚跟提起，脚掌踮地，左（右）直拳向前击出。
稍收腹、含胸，双拳提起至脸部，前手在鼻尖的正前方约15厘米左右，右手在右侧颧骨下方，双腿弯曲，垂肘尖向下，后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。”🎍 拿👥出自己的手机，对着正在练拳的林城，打开了录像模式。
车宝英满脸笑容，对着林城摆了摆手，随🔊后便离🍓开了。 原本朴宥拉🍓是打算跟林城慢慢发🔎展的，可车宝英的出现，让她产生了危机感。 原本朴宥拉是打算跟林城慢慢发展的，可车宝🔎英的出现，让她产生了危机感。