朴宥拉说出这种话本就很害羞，现在还被林城给拒绝了，直接从脸红到了脖子。　　朴宥拉说出这种话本就很害羞，现在还被林城给拒绝了，直接从脸红到了脖子。

　　左臂迅速向前完成伸的同时左肩前倾，上体略向右👯侧转。　　“是的，我在跟我师父视频，你用摄像头对着我就行。”林城解释道。　　林城这边并没有沙袋，他找到一棵大树，把上衣脱了下来，绑在树上，防止自己的拳头被树皮磨伤。

　　不等林城说🚹完，龙拳就匆匆挂断了视频。　　朴宥拉说出这种话本就很害羞，😇现在还被林城给拒🔫绝了，直接从脸红到了脖子。

　　不等林城说话，朴宥🉑拉就先说道：“那你先去忙吧，我和林城也要开始跑步了，改天有空，我和林城请你到我家里，做东西给你🙇吃。”　　林城回头问道：❎“宝英，你怎么又🉑来这里了。”　　龙拳一边讲解，一边摆出动作给❎林城看。

　　朴宥拉说出这种话本就很害羞，现在还被林城给拒绝了，直接从脸红到了脖👶子。　　朴宥拉说出这种话本就很😱害羞，现在还被林城给拒绝了，🌳直接从脸红到了脖子。

　　双脚前后分开，想象脚下踩着正方形的对角线，🍭距离与肩同或稍宽于肩。　　看到林城脱掉上衣，对着大树摆出格斗姿势，露出身上那并不是特别发达，却若隐若现的肌肉，车宝英竟不自觉🙈的吞起了口水。　💭　看到林城脱掉上衣，对着大树摆出格斗姿势，露出身上那并不是特别发达，却若隐若现的肌肉，车宝英竟不自觉的吞起🍭了口水。

　　“在格斗式的基础上，身体重心移向左脚，右脚蹬地，脚跟提起，脚掌踮地，左（右）直拳向🥏前击出。

　　林城这边并没有沙袋，他找到一棵大树，把上衣脱了下来，绑在树上，防🕟止自己的拳头被树皮磨伤。　　出拳时肘关节不要外展，出拳后，肘下垂，拳头按原路线收回，呈格斗姿势。”　　🐛挂断视频后，林城继续对着大树进行练习。

　　虽然两个人脸上都挂着笑容，但林城还是意识到了情况不对，急忙出言打断：“对了，宝英，你怎么会来这个公园呢？”

　　原本朴宥拉是打算跟林城慢慢发⏮展的，可车宝英的出现，让她产生了危机感。　　龙拳开始讲解：“首先先从格斗式学起，格斗式，是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。　　车宝英满脸笑容，对着林城摆了摆手，随后便离开了。

　　出拳时肘关节🏭不要外展，出拳后，肘下垂，拳头按原路线收回，呈格斗姿势。”

　　龙拳看在眼里，心🍗中不由惊叹：“想不到这小子学东西居然这么快。”　　林城心里虽然很想去，可今天龙拳要教他格斗技巧，他不想再被任何人欺负了。

　　就在林城练得正起劲时，听到了身后车宝英的叫声。　　看着林城身上渗出的汗水，车宝🎳英感觉自己的身体变得燥热。

　　看到林城脱掉上衣，对着大树摆出格斗姿势，露出身上那并不是特别发达，却若隐若现的肌肉，车宝英竟不自觉的吞起了口水。

　💌　车宝英冲着手机里视频另一边带着🎤口罩的龙拳打招呼：“嗨，你好，林城欧巴的师傅~”　　不等林城说话，朴宥🌅拉就先说💌道：“那你先去忙吧，我和林城也要开始跑步了，改天有空，我和林城请你到我家里，做东西给你吃。”　　挂断视频后，林城🌅继续对着大树进行练习💀。

　　林城心里虽然很想去，可今天龙拳要教他格斗技巧，他不想再被任何人欺负了。　　格斗式可使😧你无论在何时组织进攻、防守及反击均无任何预兆姿势、👘调整动作。”

　　虽然两个人脸上都挂着笑容，但林城还是意识到了情况不对，急忙出言打断：“对了，宝英，你怎么会来这个公园呢？”

　🎪　这章没有结束，请点击下一页继续阅读！龙拳从小🍋学武，只擅长与男人搏斗，并不擅长和女人交流。　　“那我先就🍋回家啦。”朴宥拉冲着林城摆了摆手说道。

　　🚕朴宥拉说出这种话本就很害羞，现在还被林⏸城给拒绝了，直接从脸红到了脖子。　　林城心里虽然很想去⏸，可今天龙拳要教他格斗技巧，他不想再被任何人欺负了。

　　龙拳开始讲解：“⭐首先先从格斗式🕖学起，格斗式，是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。

　　龙拳开始讲解：“首先先从格斗式学起，格斗式，是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。

　　“在格斗式的基础上，身体重心移向左脚，右脚蹬地🆚，脚跟提起，脚掌踮地，左（右）直拳向前击出。⚫

　　听到龙拳的指导后，林城迅速调整出拳姿❤势，砰砰砰的几拳，连续击打在大树上🎩。

　　格斗式可使你无论在何时组织进攻、防守及反击均无任何预兆姿势、调整动作。”　　在林城前面跑的朴宥拉停了下来，回过头，用手撑着膝盖，浑身香汗淋漓，呼吸急促的说道：“林城，你...今天...还要不要去我家？”

　　直拳是指从出拳到被击目🦅标，沿直线运动的一种击打方法。此拳法在单位时间内连续出拳数量比其他拳法多。　　“今天就算了。”林城解释道：“我等下💂有很重要的事。”　　出拳时肘关节不要外展，出拳后，肘下垂，拳头按原路线收回，呈格斗姿势。”

　　“啊你...啊塞...哟...（你好）。”龙拳有💀些结巴，口罩下的脸😥已经害羞的红了。

　　虽然两个人脸上都挂着笑容，但林城还是意识到了情况不对，急忙出言打断：“对了，宝英，你怎么会来这个公园呢？”

　　车宝英🌗满脸笑容，对🔁着林城摆了摆手，随后便离开了。　　朴宥拉说出这种话本就很害羞，现在还被林城给拒绝了，直接从脸红到了脖子。　　“啊你...啊塞...哟...（你好）。”龙拳有些结巴，口🌌罩下的脸已经害羞的红了。

　　车宝英满脸笑容，对着林城摆了摆手，随后便离开了。　　虽然两个人脸上都挂着笑容，但林城还是意🐐识到了情况不对，急忙出言打断：“对了，宝英，你怎么会来这个公🖤园呢？”　　车宝英并不接朴宥拉的话，🖤径直走到了林城面前，递给了林城一张自己的名片。

　🥫　直拳是指从出拳到被击目标，沿直线运动的一种击打方法。此拳法在单位时间内连续出拳数量比其他拳法多。　　朴宥拉走后，林城看时间也马上要到9点了，就给龙拳打去🌍了视频。　🏞　“如距离较远而发左直拳难以击中目标，则可先将左脚向前进半步，同时出击左直拳，在整个发展过程中，右拳应注意保护自己的下颏。”