龙拳很快便接通了视频，视频中，龙拳已经把手机架好，可🕙以拍到他的全身，在他面前是一个大沙袋。　　林城心里虽然很想去，可今天龙拳要教他格斗技巧，他不想再被任何人欺负了。　　出拳时肘关节不要外展，出🐴拳后，肘下垂，拳头按原路线收回，🎒呈格斗姿势。”

　　“好的，龙拳哥。🤢”

　　龙拳一边讲解🚃，一边摆出动作给林城看。⛵⛵　　看林城打了几拳后，龙拳说道：“注意：发拳时身体不能过于前倾，以免失去平衡，为对方反击造成便利条件。”　　龙拳很快便接通了视频，视频中，龙拳已经把手机架好，可以拍到他的全身，在他面前是一个大沙袋。

　　“如距离较远😪而发左直拳难以击中目标，则可先将左脚向前进半步，同时出击左直拳，在整个发展过程中，右拳应注意保护自己的下颏。”　　“在格斗式的基础上，身体重心移向左脚，右脚蹬地，脚跟提起，脚掌踮地，左（右）直拳向前击出。　　龙拳一边讲解，一边摆出🕺动作给林城看。

　　讲完之后，龙拳让林城开始练习，自己则通过视🛑频观察林🍉城的动作。　　“如距离较远而发左直🍉拳难以击中目标，则可先将左脚向前进半步，同时出击左直拳，在整个发展过程中，右拳应注意保护自己的下颏。”

　　“啊你...🏫啊塞...哟...（你好）。”龙拳有些结巴😡，口罩下的脸已经害羞的红了。

　　看着林城身上渗出的汗水，车宝英感觉📀自己的身体变得燥热。　　左臂迅速⏩向前完🧘成伸的同时左肩前倾，上体略向右侧转。　　直拳的特点是路线短、冲力大、速度快、发力狠、动⏩作突然、拳法简单，易于运用身体的力量。

　　龙拳一边讲解，一边摆出动作给林城看。　　林城心里虽然很想去，可今天龙拳要教他格斗技巧，他不想再被任何人欺负了。　　龙🦃拳一边讲解🙇，一边摆出动作给林城看。

　　“好，拜拜。”林城🎆回答道。

　　“我妈妈回去了，我看时间还早，便想着回来看👔看你还在不在这里。📓”车宝英笑嘻嘻的说道。

　　林城回头问道：“宝英，你怎么又来这里了。”　　车宝英满脸笑容，对着林城摆了摆⏮手，随后便离开🚢了。　　直拳🚢是指从出拳到被击目标，沿直线运动的一种击打方法。此拳法在单位时间内连续出拳数量比其他拳法多。

　　“啊~！”🚶

　　🌭挂断视🍤频后，林城继续对着大树进行练习。　　格斗式可使你无🚡论在何时组织进攻🍤、防守及反击均无任何预兆姿势、调整动作。”　　两人跑了一圈也没有在见到车宝英，想来应该是跟她妈妈去别的地方了。🚡

　🛬　“嗯，跑步。”林城答道。　　两人跑了一圈也没有在见到车宝英，想来应该是跟她🌆妈妈去别的地方了。

　　朴🧥宥拉说出这种话本就很害羞，现在还被林城给拒绝了，直接从脸红到了脖子。　　林城准备对着大树攻击，可他发现自己的手机没有地方放，他又没有带手机支架来，一时间不知道该如何是好。

　　林城回头问道：“宝英，你怎么又来这里了。😜”　　林城心里虽然很想去，可今天龙🔄拳要教他格斗技巧，他不想再被任何人➖欺负了。　　格斗式可使你无论在何时组织进攻、防守及反击均无任何预兆姿势、调整➖动作。”

　　讲完之后，龙拳让林城开🐇始练习，自己则通过视频观察林城的动作。　　龙拳🎐很快便接通了视频，视频中，龙拳已经把手机架好，可以拍到他的全身，在他面前是一个大沙袋。

　　龙拳很快便接通了视频，视频中，龙拳已经把手机架好，可以拍到他的全身，在他面前是一个Ⓜ大沙袋。　　讲完之后，龙拳让林城开始练习，自己则通过视⏹🈁频观察林城的动作。　　听到龙拳的指导后，林城迅速调整出拳姿势，砰砰砰⏹的几拳，连续击打在大树上。

　　这章没有结束，请点击下一页继续阅读！龙拳从小学武，只擅长与男人搏斗，并不擅长和女人交流。　　朴宥拉走后，林城看时间也马上要到9点了，就给龙拳打去了视频。

　　格斗式Ⓜ可使你无论在何时组织进🔴攻、防守及反击均无任何预兆姿势、调整动作。”　　原本朴宥拉是打算跟林城慢慢发展的，可车宝英的出现，让她产生了危机感。

🌩　　龙拳看在眼📍里，心中不由惊叹：“想不到这小子学东西居然这么快。”　　林🌩城心想：来得正好。

　　直拳的特点是路线短、冲力大、速度快、发力狠、动作突然、拳法简单，易于运用身体的力量。

　　说话时，朴宥拉还故意弯着腰，有意的给露出雪白给林城看。

　　看到林城完美的姿势后，龙拳继续说道：“接下来我们开始学习直拳，直拳是拳击技术中（不单指拳击，包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手段的）最基本的拳法，也是每一个拳击手最常用的拳法。　　“我妈妈回去了，我看时间还早，便想着🖌回来看看你还在不在这里。”车宝英笑嘻🐓嘻的说道。

　　就在这时，车宝英突然在身后⭐叫🔀他。🏾　　挂断视频后，林城继🔀续对着大树进行练习。

　　直拳是指从出拳到被击目标，沿直线运动的一种击打方法。此拳法在单位🛂时间内连续出拳数量比其他拳法多。　　说罢，龙拳开始演示左右直拳，并且一边演示，一边讲解直拳动作要领：　　林城回头问道：“📡宝英，你怎么又来这里了。”

　　这章没有结束，请点击下一页继续阅读！龙拳从小学武，只擅长与男人搏斗，并不擅长和女人交流。　　不等林城说话，朴宥拉就先说道：“那你🏑先去忙吧，我和林城也要开始跑步了，改天有空，我和林城请你到我家里，做东西给你吃。”

　　听到龙拳的指导后，林城迅速调整出拳姿势，砰砰砰的几拳，连续击打在大树上。

　　直拳是指从出拳到被🛠🚌击目标，沿直线运动的一种击打方法。此拳法在单位时间内连续出拳数量比其他拳法多。　　龙拳开始讲解：“首先先从格斗式学起🚌，格斗式，是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。　　发👒拳时不可有向后拉臂、沉肩的预动，臂部肌肉不可紧张。

　　拿出自己的手机，对着正在练拳的林城，打开了录像模式。　　直拳的特点是路线短、冲力大、速度快、发力狠🦈、动作突然、拳法🏏简单，易于运用身体的力量。