说罢，龙拳开始演示左右直拳，并㊗且一边演示，一边讲解♎直拳动作要领：　　直拳的特点是路线短、冲力大、速度快、发力狠、动作突然♎、拳法简单，易于运用身体的力量。　　“啊你...啊塞...哟...🤳🆑（你好）。”龙拳有些结巴，口罩下的脸已经害羞的红了。

⏳　　发拳时不可有向后拉臂、沉肩的预动，臂部肌肉不可紧张。　　这章没有结束✅，请点击下一页继续阅读！龙拳从小学武，只擅长与男人搏斗，并不擅长和女人交流。

　　“啊~！”🥥

🛢🏒　　“哦。”

　　格斗式可使🍀你无论在何时组织进攻、防守及反击均无任何预兆姿势、调整动作。”　　朴宥拉说出这种话本就很害羞，现在还被林🏩城给拒绝了，直接从脸红到了脖子。

　　不等林城说完，龙拳就匆匆挂断了视频。　　“在格斗式的基础上，身体重心移向左脚，右脚蹬地，脚跟提起，脚掌踮地，左（右）直拳向前击出。

　　不等林城说完，龙拳就匆匆挂断了🆕🤟视频。　　“当然没问题。”车宝英主动上前接过林城的手机，看了一眼问道：“林城欧巴，你在跟人视频吗？”

　　龙拳开始讲解：“首先先从格斗式学起，格斗🔈式，是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。

　⤵　龙拳开始讲解：“首先先从格斗式学起，格斗式，是种便于进攻同时🖲又便于防守和反击的姿势。

　　看到林城脱掉上衣，对着大树摆出格斗♓姿势，露出身上那并不是特别发达，却若隐🥕若现的肌肉，车宝英竟不自觉的吞起了口水。

　　就在林城练得🏏正起劲时，听到了身后车宝英的叫声。　　听到龙拳的指导后，林城迅速调整出拳姿势，砰砰砰的几拳，连续击打在大树上。

　　出拳时肘关节不要外展，出拳后，肘下垂，拳头按原路线收回，呈格斗姿势。”

　　“拜拜，林城欧巴🅾，记得跟我联系。”　　“哦。”🤪

　　朴宥拉说出这种话本就很害👐羞，现在还被🔑林城给拒绝了，直接从脸红到了脖子。　　发拳时不可有向后拉臂、沉肩的预动，臂部肌肉不可紧张。

　　直拳是指从出拳到被击目标💫，沿直线运动的一种击打方法。此拳法在单位时间内连续出👝拳数量比其他拳法多。　　车宝英并不接朴宥拉的话，径直走到了林城面前，递给了林城一张自己的名片。　　看林城打了几拳后，龙拳说道：“注意：发拳时身体不能过于前倾，以免失去平衡，为对方反击造成便利条件。”

　　林城这边并没有沙袋，他🎈找到一棵大树📜，把上衣脱了下来，绑在树上，防止自己的拳头被树皮磨伤。　　不等林城说完，龙拳就匆🎈匆挂断了视频。　　龙拳说道：“动作已经很标准了，但是还是要勤加练习，今天就教到这吧，教多了怕你记不住。”

　　林城这🏵边并没有沙袋，他找到一棵大树，把上衣脱了下来，绑在树上，防止自己的拳头被树皮磨伤。　　林城把😖手机放在长椅上，随后摆出了跟龙拳一样的姿势。　　看着林城身上渗出的汗水，车宝英感觉自己的身体变得燥热。

🏳　　林城这边并没有🕰沙袋，他找到一棵大树，把上衣脱了下来，绑在树上，防止自己的拳头被树皮磨伤。　　就在林城练得正起劲时，听到了身后车宝英的叫声。　　“如距离较👳远而发左直拳难以击中目标，则可先将左脚向前进♎半步，同时出击左直拳，在整个发展过程中，右拳应注意保护自己的下颏。”

　　稍收腹、含胸，双拳提起至脸部，前手在鼻尖的正前方约15厘米左右，右手在右🈸侧颧骨下方，双腿弯曲，垂肘尖🛺向下，后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。”　🛺　就在林城练得正起劲🏆时，听到了身后车宝英的叫声。

　　“那我先就回家啦。”朴宥拉冲着🛡林城摆🏞了摆手说道。　　龙拳说道：“动作已经很标准了，但是还是要勤加练习，今天就教🛡到这吧，教多了怕你记不住。”　　林城心想📛：来得正好。

　　说罢，龙拳开始演示左右直拳，并且一边演示🚯，一边讲解直拳动作要领：　　看着林城身上渗出的🌀汗水，车宝英感觉自己的身体变得燥热🥥。　　“在格斗式的基础上，身体重心移向左脚，右脚蹬地，脚跟提起，脚掌踮地，左（右）直拳向前击出。

　　这章没有结束，请点击下一页继续阅读！龙拳从小学武，只擅长与男人搏斗，并🚂不擅长和女人交流。　　与其他拳法相比较，动作简便，运用广泛，是比赛中运用最😚多的一项进攻拳法技术。”

　　虽然两个人脸上都挂着笑容，但林城还是意识到了情况不对，急忙出言打断：“对了，宝英，你怎么会来这个公园呢？”

　　龙拳开始讲解：“首先先从格斗式学起，格斗式，是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。

　🦕　稍收腹、含胸，双拳提起至脸部，前手在鼻尖的正前方约15厘米左右，右手在右侧颧骨下方，双腿弯曲，垂肘尖向下，后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。”　🥑　车宝英并不接朴宥拉的话，径直走到了林城面前，递给了林城一张自🎇己的名片。

　　车宝英满脸笑👷容🤜，对着林城摆了摆手，随后便离开了。　　车宝英冲着手机里🤜视频另一边带着口罩的龙拳打招呼：“嗨，你好，林城欧巴的师傅~”　　林城心里虽然很想去，可今天龙拳要教他格斗技巧，他不想再被任何人欺负了。

　　看林城打了几拳后，龙拳说道：“注意：发拳时身体不😪能过于前倾，以免失去平衡，为对🤓方反击造成便利条件。”　　“啊😱~！😪”

　　听到龙拳的指导后，林城迅速调整出拳姿势，砰砰砰的几拳，连续击打在大树上。

　　发拳时不可有向后拉臂、沉肩的预动，臂部肌肉不可紧张。　　“嗯，跑步。”林城答道。

　　林城回头问道：“宝英，你怎么又来这里了。”　　左臂迅速向前完成伸的同时左肩前倾，上体略向右侧转。　　龙拳开始讲解：“首先先从格斗式学起，格斗式，是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。