📉时间很快就快到9😠点了。

　　稍收腹、含胸，双拳提起至脸部，前手在鼻尖的正前方约15厘米左右，右手在右侧颧骨下方，双腿弯曲，垂肘尖向下，后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。”　　“在格斗式的基础上，身体📇重心移向左脚，右脚蹬地，脚跟提📽起，脚掌踮地，左（右）直拳向前击出。

　　挂断视频后，林城继👿续对着大树进行😲练习。　　龙拳开始讲解：“首先先从格斗式学起，格斗式，是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。　　朴宥拉走后，林城看时间也马上🦇要到9点了，就给龙拳打去了视频。

　　朴宥拉走后🚀，林城看时间也马上要到9点了，就给龙拳打去了视频。　　看到林城脱掉上衣，对着大树摆出格斗姿势，露出身上那并不是特别发达，却若隐若现的肌肉，车宝英竟不自觉的吞起了口水。

　　林城心里虽然很想去，可今天龙拳要教他格斗技巧，他不想再被任何人欺负了。　　看着林城身上👕渗出的汗水，车宝英感觉自己的身体变得🗃燥热。

　　“在格斗式的基础上，身体重心移向左脚，右脚蹬地⚡，脚跟提起，脚掌踮地，左（右）直拳向前击出。

　　虽然两个人脸上都挂着笑容，但林城还是意识到了情况不对，急忙出言打👨断：“对了，宝英，你怎么会来这个公园呢？”

　　看林城打了几拳后，龙拳说道：“注意：发拳时身体不能过于前倾，以免失去平衡，为对方反击造成便利条件。”　　林城心想👉：来得🧙正好。

　　看着林城身上渗出的汗水，车宝英感觉自己的身体变得燥热。　　龙拳看在眼里，心中不由惊💥叹：“想不到这小子学东西居然这么快。”　　讲完之后，龙拳让林城开始练习，自己则通过视频观察林城的动作。

　　讲完之后，龙拳让林城开始练习，自己则通过视频👅观察🤜林城的动作。　　双脚前后分开，想象脚下踩着正方形的对角线，距👅离与肩同或稍宽于肩。

　⛴　龙拳看在眼里，心中不由惊叹：“想不到这小子学东西居🔞然这么快。”　⛴　林城把手机放在长椅上，随后摆出了跟龙拳一样的姿势。

　　林城把手机放在长椅上，随后摆出了跟龙拳一样的姿势。

　　两人跑了一圈也没有在见到车宝英，想来应该是跟她妈妈去别的地📛方🍔了。　　稍收腹、含胸，双拳提起至脸部，前手在鼻尖的正前方约15厘米左右，右手在右侧颧骨下方，双腿弯曲，垂肘📛尖向下，后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。”　　龙拳看在眼里，心中不由惊叹：“想不到这小子学东西居然这么快。”

　　不等林城说话，朴宥拉就先说道：“那你先📱去忙吧🧥，我和林城也要开始跑步了，改天有空，我和林城请你到我家里，做东西给你吃。”　　“哦。”　　“拜拜，林城欧巴，记得跟我联系。🧙”

　　“好的，龙拳哥。”

　　格斗式可使你无论在何时组织进攻、防守及反击均无任何预兆姿势、调整动作。”　　龙拳开始讲解：“首先先从格斗式学起，格斗式，是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。

　　双腿脚尖向右30到40度左右.双腿微屈。身体略微侧身，头颈部正对前方。

　　“走吧，我们也开始跑步吧。”朴宥拉走到林城面前，拉着他的手说道。

　　原本朴宥拉是打算跟林城慢慢发展的，可车宝英的出现，让她产生📓了危机感。　　看着林城身上渗出的汗水，车宝英感觉自己的身体变得燥热。　🔰　“哦。”

　　看到林城完美的姿势后，龙拳继续说道：“接下来我们开始学习直拳，直拳是拳击技术中（不单指拳击，包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手段的）最基本的拳法，也是每一个拳击手最常用的拳法。　　“嗯，跑步💻。”林城答道。

　　“😻➕啊~！”

　　双腿脚尖向右30到40度左右.双腿微屈。身体略微侧身，头颈部正对前方。

　　看到林城脱掉上衣，对着大树摆出格斗姿势，露出身上那并不是特别发达，却若隐若现的肌肉，车宝英竟不自🍧觉的吞起了口水。

　　林城准备对着大树攻击，📦可他发现自己的手机没有地方放💟，他又没有带手机支架来，一时间不知道该如何是好。　　车宝英并不接朴宥拉的话，径直走到了林城面前💟，递给了林城一张自己的名片。　　“好，拜拜。”林城回答道。

　　拿出自己的手机，对着正在练拳的🥇林城📁，打开了录像模式。　　“🔅当然没问题。”车宝英主动上前🥇接过林城的手机，看了一眼问道：“林城欧巴，你在跟人视频吗？”

　　林城心里虽然很想去，🗒可今天龙拳要教他格斗技巧，他不想再被任何人欺负了。　　看到林城完美🥊的姿势后，龙拳继续说道：“接下来我们开始学习直拳，直拳是拳击技术中（不单指拳击，包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手段的）最基🎈本的拳法，也是每一个拳击手最常用的拳法。

　　左臂迅速向前🔲完成伸的同📼时左肩前倾，上体略向右侧转。　　说罢，龙拳开始演示左右直拳，并且一📼边演示，一边讲解直拳动作要领：　　“林城欧巴！”

　　虽然两个人脸上都挂着笑容，但林城还是意识到了情况不对，急忙出言打断：“对了，宝英，你怎么会来这个公园呢？”

　　朴宥拉说出这💪种话本就很害🌦羞，现在还被林城给拒绝了，直接从脸红到了脖子。　　两人跑了一圈也没有在见到车宝英，想来应该是跟她妈妈去别的地方了。

　　“对了，是妈妈今天约了我在🗳这里见面的。”车宝英听到林城的问题，才想起来自己🍕是来干什么的。　　“走吧，我们也开始跑步吧。”朴宥拉走到林城面前，拉着他的手说道。