格斗式可使你无论在何时组织进攻、防守及反击均无任何预兆姿势、调整动作。”　　林城这边并没有沙袋，他找到一棵大树，把上衣脱了下来，绑在🥪树上，防止自己的拳头被树皮磨伤。

　　格斗🆔式可使你无论在何时组织进攻、防守及反击均无任何预兆姿势、调整动作。”　　龙拳很快便接通了视频，视频中，龙拳已经把手机架好，可以拍到他的全身📲，在他面前🎹是一个大沙袋。

　　出拳时肘关节不要外展，出拳后，肘下垂，拳头按原路线收回，呈格斗姿势。”

　　看到林城完美的姿势后，龙拳继续说道：“接下来我们开始学习直拳，直拳是拳击技术中（不单指拳击，包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手段的）最基本的拳法，也是每一个拳击手最常用的拳法。　　出拳时肘关节不要外展，出拳后，肘下🌈垂，拳头按原路线收回，呈格斗姿势。”

　　龙拳说道：“动作已经很标准了，但是还是要勤加练习，今天就教到这吧，教多了怕你🌔记不住。🔠”　　林城心里虽然很想去，可今天龙拳要教他格斗技巧，他不想🔠再被任何人欺负了。　　龙拳看在眼里，心中不由惊叹：“想不到这小子学东西居然这么快。”

　　“好的，龙拳哥。”🌤🦗

　　车宝英满脸笑容，对🤒着林城摆✍了摆手，随后便离开了。　　✍车宝英冲着手机📀里视频另一边带着口罩的龙拳打招呼：“嗨，你好，林城欧巴的师傅~”　　直拳的特点是路线短、冲力大、速度快、发力狠、动作突然、拳法简单，易于运用身体的力量。

　　“🕳如距离较远而发左直拳难以击中目标，则可先将左脚向前进半步，同时出击左直拳，在整个发展过程中，右拳应注意保护自己的下颏。”　　“林城🦓欧巴！”　　说话时📬，朴宥拉还故意弯着腰，有意的给露出雪白给林👶城看。

　　林城准备对着大树攻击，可他发现自己♐的手机没有地方放，他又没有带手机支架来，一时间不知道该如何是好。　　不等林城说话，朴宥拉就先说道：“那你先去🥕忙吧，我和林城也要开始跑步了，改天有空，我和林🕸城请你到我家里，做东西给你吃。”　　拿出自己的手机，对着正在练拳的🥕林城，打开了录像模式。

　　这章🤐没有结束，请点击下📘一页继续阅读！龙拳从小学武，只擅长与男人搏斗，并不擅长和女人交流。　　不等林城说话，朴宥拉就先说道：“那你📘先去忙吧，我和林城也要开始跑步了，改天有空，我和林城请你到我家里，做东西给🍎你吃。”

　　朴宥拉说出这种话本就很害羞，现在还被林城给拒绝了，直接从脸红到了脖子。　　林城把手机放在长椅上，随后摆出了跟龙拳一样的姿势。

　　就在这时，车宝英🕰突然在身后叫他。　　车宝英冲着手机里视频另一边带着口罩的龙拳打招呼：“嗨，你好，林城欧巴的师傅~”

　　“啊~！🕞”

　　“好的，💑龙拳🎓哥。”

　　“如距离较远而发左直拳难以击中📷目标，则可先将左脚向前进半步，同时出击左直拳，在整个发展过程中，右拳应注意保护自己的下颏📑。”　　“嗯，跑步📷。”林城答道。　　龙拳一边讲解💑，一边摆出动🥖作给林城看。

　　两人跑了一圈也没有在见到车宝英，想来🐊🐱应该是跟她妈妈去别的地方了。　　林城心里虽然很想去，可今天龙拳要教他格斗技巧，他不想再被任何人欺负了。　　朴宥拉走后，林城看时间也马上要到9点了，就给龙拳打去了视频。

　　“拜拜，林城欧巴，记得跟我联系。”　　车宝英用林城手机把自己加上了，又存了自己的号码，拨打了过去，随后🌸把林城的手机放进了自己的包包里。

　　不等林城说话，朴宥拉就先说道：“那你先去忙吧，我和林城也要开始跑步了，改天有空，我和林城请你到我家里，做东西给你吃。”　　“我妈妈回去了，我看时间还早，便想着回来看看你还🐷在🚫不在这里。”车宝英笑嘻嘻的说道。📟　　龙拳看在眼里，心中不由惊叹：“想不到这小子学东西居然这🐷么快。”

　　“当😜然没问题。”车宝英主动上前接过林城的手机，看了一眼问道：“林城欧巴，你在跟人视频吗？”

　　直拳的特点是路线短、冲力大、速度快、发力狠、动作突然、拳法简单，易于运用身体的力量。

　　“对了，是妈妈今天🍡约了我在这里见面的。”车宝英听到林城的问题，才想起来自己是来干什么的。　　直拳是指从出拳到被击目标，沿👇直线运动的一种击打方法。此拳法在单位时间内连续出拳数量比其他拳法多。

　　看着林🤣城身上渗出的汗水，车宝英感觉自己🖼的身体变得燥热。　　龙拳一边讲解，一边摆出动作给林城看。🖼✒　　车宝英冲着手机里视✒频另一边带着口罩的龙拳打招呼：“嗨，你好，林城欧巴的🛢师傅~”

　　就在这时，车宝英突然在身后叫🔁他。　　“拜拜，林城欧📸巴，记得跟我联系。”

　　两人跑了一圈也没有在见到车宝英，想来应该是跟她妈🌄妈去别的地方了。　　龙拳很快便接通了视频，🗿视频中，龙拳已经把手机架好，可以拍到他的全身，在他面前是一个大沙袋。　　“如距离较远而发左直拳难以🚲击中目标，则可先将🙎左脚向前进半步，同时出击左直拳，在整个发展过程中，右拳应注意保护自己的下颏。”

　　林城准备对着大树攻击，可他发现自己的手机没有地方放，他又没有带手机支架来，一时间不知道该如何是好。　　林城这边并没有沙袋，他找到一棵大树，把上衣脱了下来，绑在树上，防止自己的拳头被树皮磨伤。　🎄　就在这时，车宝英突然在身后叫他。

　　发拳时不可🕴有向后拉臂、沉肩的预🤾动，臂部肌肉不可紧张。　　在林城前面跑的朴宥拉停了下来，回过🕴头，用手撑着膝盖，浑身香汗淋漓，呼吸急促的说道：“林城，你...今天...还要不要去我家？”

　　与其他拳法相比较，动作简便，运用广泛，是比赛中运用最多的一项进攻拳法技术。”　　“对了，是妈妈今天约了我在这里见面的。”车宝英听到林城的问题，才想起来自己是来干什么的。

　　说罢，龙拳开始演示左右直拳，并且一边演示，一边讲解直拳动作要领：　　“我妈🔭妈回去了，我🎷看时间还早，便想着回来看看你还在不在这里。”车宝英笑嘻嘻的说道。　　车宝英用林城手机把自己加上了，又💰存了自己的号码，拨打了过去，随后把林城的手机放🔭进了自己的包包里。

　　🛌直拳的特点是路线短、冲力大🎦、速度快、发力狠、动作突然、拳法简单，易于运用身体的力量。

　　朴宥拉走后，林城看时间也马上要到9点了，就给龙拳打去了视频。　　左臂迅速向前完成伸的同时左肩前倾，上体略向右侧转。