⛷“向左📋转。”　　📋这时，陈诚走了过来，坐在陈四身边道：“下午的训练会轻松一些。”

　　鸡血🕐的效果早就没了，此时的众人已经是没有多余的力气了，要再像上午那般继续打拳，陈四觉得自己怕是要真撑不住了。　　鸡血的效果早就没了，此时的众人已经是没有多余的力气了，要再像上午那般继续打拳，陈四觉得自己怕是要真撑不住了。　　陈忠的母亲看着一脸疲色回返的陈忠，不由关切的问道：“你怎么了？”

　　🌊这是陈稻从前世学来的训练方法，倒不是为了锻炼众人的体力，这个世界有武道的存在，是不需要通过站军姿🍖等方式锻炼众人的体魄的。

　　“都给🏋我站好咯！”🎭

　　而与此同时，陈忠和加入护卫🤬队的众人，也结束了一天的训练，往村里👨的方向走去。

　　经过陈忠面前的陈诚点了点头，这些加入护卫队的青壮里，表现最好的就是陈大和陈忠了😝，两人不仅练拳时极为努力，军姿亦是站的一丝不苟，⛔很是让陈诚满意。　　脚筋隐隐有些发酸。

　　陈忠解释了一下，旋即道：“爹🛏娘，早上的时候稻哥儿说了，若是俺们能够练成武⚽者，便算作是护卫队的正式队员，每月还能领薪水哩！”

　　陈忠👝母亲不由倒吸一口凉气，这世上没人不喜欢🔐钱，她也不例外。　　一个青壮一边抹着汗水，一边吐槽道，上午练拳已经够累了，结果好不容易熬过了上午的练拳，下午还要站军姿、齐步走、向左向右转……　　“是啊是啊！累死人啊！一天下来，俺的衣服都被汗水打湿了！”

　　这时，陈诚走了过来，坐在陈四身边道：“下午的训练会轻松👇一些。”

　　陈忠🐶的父亲疑惑的问道。　　“俺现在只想回家倒头就睡！🥀”　　陈忠父母二人面面相觑，一日管三餐，还给肉吃，还有薪水拿……

　　这时，陈诚走🏻了过来，坐在陈四身边道：“🐍下午的训练会轻松一些。”　　“所有人都有，齐步走！”

　　🅿因为下午虽然不用练拳，但却需要站军姿！　　他主要在养鸡场工地干活，离村口比较远，因此并不了解陈忠等人的训练情况。　　“是哩！俺刚才看着他们一动不动的站了半个时辰了。🐅”

　　“忠儿。”

　　“真的！”　　自从有了白羽鸡的培养秘法之后，陈大天天不缺肉食，身体素质自然远胜其他青壮。　　陈忠母亲不由倒吸一口凉气，这世上没人不🍧喜欢钱，她也不例外。

　　………👜🌿…　　陈忠笔直的站在原地，哪怕是有苍蝇在脸上爬过，也不曾动弹半分，因为一旦动弹，立即便会被陈诚一脚踹到，虽说伤害不大，但侮辱性极强，陈忠不想被踹，那便只能严格按照陈诚的要求站好了。

　　陈忠的母亲看着一脸疲色回返的🐀陈忠，不由关切的问道：“你怎么了？”　　“这稻哥儿是让你们干啥🕘了？怎累成这样了？”　　“肯定累呀！不过累也值得，人家中午还有馒头吃哩！”

　　然⛲而…🔘…

　　这时，陈诚走了过来，坐在陈四身边道：“下午的训练会轻松一些。”

　　而与此同时，陈忠和加入护🐫卫队的众人，🦕也结束了一天的训练，往村里的方向走去。

　　这时，陈诚走了过来，坐在陈四身边道：“😶下午的训练会轻松一些。”

　　这待遇，已经快赶上村里待遇最好的陈诚了。⛪　　陈忠的父亲疑惑🈹的问道。

　　陈四眼睛一亮🕖，就连附近的众人眼睛也亮了，他们倒不是抗拒练拳，而😐是在练了一上午的拳之后，身体实在过于疲惫，实在是撑不住了。　　“……”

　　陈忠解释了一下，旋即道：“爹娘，早上的时候稻哥儿说了，若是俺们能够练成武者，便算作是护💛卫队的正式队员，每月还能领薪水哩！”　　他主要在养鸡场工地干活，离村口比较远，因此并不了解陈忠等人的训🛹练情况。

　　陈忠笔直的站在原地，哪♎怕是有苍蝇在脸上爬过，也不曾动弹半分，因为一旦动弹，立即便会被陈诚一脚踹到，虽说伤害不大，但侮辱性极强，陈忠不想被踹，那便只能严格按照陈诚的要求站好了。

　　陈忠一屁股坐在椅子上，接过母亲递来的热水一口喝下，这才感觉身体的疲惫感少了一些。

👂　　“😝真的！”

　　“这稻哥儿是让你们干啥了？怎累成这样了？👏”　　陈诚宛若化身成为了前世的军训教官，游弋在队列之中，但凡看到有人姿势不对，抬脚就是一脚踹出，直将人踹到在地，让其颜面扫地。

　　“半个时辰？这不累吗？🧟”　　“肯定累呀！不过累也值得，人家中午还有馒头吃哩！”

　　脚筋隐隐有些发酸。　　这是陈稻从前世学来的训练方法，倒不是为了锻炼众人的体力，这个世界有武道的存在，是不需要通过🍇站军姿🤡等方式锻炼众人的体魄的。　　“🍇……”

　　一天的训练下来，绝大多数护卫队的青壮都已经是筋疲🛵力尽的状态，一个个说话都显得有气无力的。