这是陈稻从前世学来的训练方法，倒不是为了锻炼众人的体力，这个世界有武道的存在，是不需要通过站军姿等方式锻炼众人的体魄的。

　　“就是练拳，还有站军姿这些。”

　　“俺没事，就📳是有些累！”🧛　　🧛…………

　　唯有陈大的表现稍好一些，毕竟他曾是个猎人，体力远比这些青壮要好🥞，更别说……

　　“这稻哥儿是让你👳们🏽干啥了？怎累成这样了？”

　　…………　　“💒这训练可真累啊🏡！”　　“就是💒练拳，还有站🚨军姿这些。”

　　陈忠一屁股坐在椅子上，接过母亲递来的热水一口喝下，这才感觉身体的疲惫感少了一些。　　不多时，陈忠等人便是来到了陈稻的家门前，领取了馒头填饱肚子后，他们连闲🔃聊的精力都没了⛴，一个个拖着疲惫的身子往自家走去。　　…………

　　“这稻哥儿👙是让你们干啥了？怎累成这样了？”　　“这稻哥儿是让你们干啥了？怎🗾累成这样了？”　　他主要在养鸡场🌷工地干活，离村口比较远，因此并不了解陈忠等人的训练情况。

　　“这稻哥儿是让你们干啥了？怎累成这样了？”　　因为下午虽然不用练拳，但却需要站军姿！

　　“还⏮能领薪水？”🐄

　　“是哩！俺刚才看着他们一动不🌧动🔣的站了半个时辰了。”

　　陈四啃着馒头说道：“要是下午再打的话🌞，俺是真撑不住了！”　　………🔛🆙…

　　陈江都有些庆幸此时是冬天了，要不然顶着酷烈的太阳打拳，怕是汗水都得流干。

　　陈四啃着馒头说道：“要是下午再打的话，俺是真撑不住了！”➕　　而与此同时，陈忠和加入护卫队的众人，也结束了一天的训练，往村里的方向走去。

　　自从有了白羽鸡的培养秘法之后，陈大天天不缺肉食，身体素质自然远胜其他青壮。　🚩　“是啊是啊！累死人啊！一天下来，俺的衣服♏都被汗水打湿了！”

　　🐣就🚱是站军姿！

　　“是哩！俺😲刚🕔才看着他们一动不动的站了半个时辰了。”　　太阳西斜。　　“所有人都💩有，齐步走！”

　🤸　🏎“真有薪水？”

　　脚筋隐隐有些发酸。　　“果真吗？🥠”

　　“就是练拳，还有站军姿🥃这些。”　　“这稻哥儿是让你们干啥了？怎累成这样了？”　　“俺现🖇在⛎只想回家倒头就睡！”

　　很快他们🔳便笑不出来了。

🏟　　唯有陈大的表现稍好一些，毕竟他曾是个猎人，体力远比这些青壮要好，更别说……

　　很快他们便笑不出来了。　　鸡血的效果早就没了，此时的众人已经是没有多余的🛢力气了，要再像上午那般继续打拳，陈四觉得自己怕是要真撑不住了。

🅿　　而与此同时，陈忠和加入护卫队的众🔮人，也结束了一天的训练，往村里的方向走去。　　“也不知道俺们下午还要不要打拳？”

　　一天的训练下来，绝大多数护卫队的青壮都已🌽经是筋疲力尽的状态，一个个说话都显🗜得有气无力的。　　“俺🗜现在只想回家倒头就睡！”

　　这时，陈诚走了过来，坐在陈四身边道：“下午的训练会轻松一些😪。”

　　“……”　　做完一天工作的陈家村村民们也🤝三三两两的朝着陈稻家的方向走去，准备吃晚饭。　　不远处，正在修路的小河村村民望着训练的众人，小声的交流着👩。

　　“可🎯不是嘛！”　　“这陈家村村民的青🥁壮们训练方式可真古怪哩！”

　　陈忠的父亲疑🐀惑的问道。

　　众人也笑了起来。