在林城前面跑的朴宥拉停了下来，回过头，用手撑着膝盖，浑身香汗淋漓，呼吸急促的说道：“林城，你...今天...还要不要去我家？”　　双腿脚尖向右30到40度左右.♌双腿微💔屈。身体略微侧身，头颈部正对前方。

　　这章没有结束，请点击下一页继续阅读🆕！龙拳从小学武，只擅长与男人搏斗，并不擅长和🏈女人交流。　　朴宥拉走后，林城看时间也马上要到9点了，就给龙拳打去了视频。

　🎟　发拳时不可👸有向后拉臂、沉肩的预动，臂部肌肉不可紧张。　　不等林城说完，龙拳就匆匆👸挂断了视频。📣

　　龙拳看在眼里，心中不由惊叹：“想不到这小子学东西居然这么快。”　　车宝英并不接朴宥拉的话，径直走到了林城面前，递给了林城一张自己💵的名片。

　　看到林城完美的姿势后，龙拳继续说道：“接下来我们开始学习直拳，直拳是拳击技术中（不单指拳击，包📛含拳击、散打、空手道等一系列🌊以拳为攻击手段的）最基本的拳法，也是每一个拳击手最常用的拳法。　　车宝英冲着📛手机里视频另一边带着口罩的龙拳打招呼：“嗨，你好，林城欧巴的师傅~”

　　“对了，是妈妈今天约了我在🎮这里见面的。”车宝英听到林城的问题，才想起来自己是来干什么的。　　龙拳开始讲解：“首先先从格斗式学起💵，格斗式，是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。

　　车宝英用林城手机把自己加上了，又存了自己的号码👬，拨打了过去，随后把林城的手机放进了自己的包包里。

　　就在这时，车宝英突然在身后叫📘他。　　不等林城🥫说话，朴宥拉就先说道：“那你先去忙吧，我和林城也要开始跑步了，改天有空，我和林城请你到我家里，🖖做东西给你吃。”

　　说话时，朴宥拉还故意弯着腰，有意的给露出🗓雪白给林城看。

　　直拳是指从出拳到被击目标，沿直线运动的一种🧐击打方法。此拳法在单位时间内连续出拳👓数量比其他拳法多。　　与其他拳法相比较，动作简便，运用广泛，是比赛中运用最多的一项进攻拳🧐法技术。”　　车宝英用林城手机把自己加上了，又存了自己的号码，拨打了过去，随后把林城的手机放进了自己的包包里。

　　“好的，龙拳🐇哥🍋。”

　　于是，问道：“不好意思，宝英，能麻烦你帮我拿一下⛵手机吗？”　　时间很快🚰就快到9点了。　　发拳时不可有向后拉臂、沉肩的预动，臂部肌肉不可紧张。

　　看着林城身上渗出😹的汗水，车宝英感觉自己的身体变得燥热。🐺　　车宝英满脸笑容，对着林城摆了摆💝手，随后便离开了。　　“今天就算了。”林城解释道：“我等下有很重要的🐺事。”

　🔚　“嗯，跑步。”林城答道。　　龙拳🐾一边讲解，一边摆出动作给林城看。

　　稍收腹、含胸，双拳提起🐟至脸部，前手在鼻尖的正前方约15厘米左右，右手在右侧颧骨下方，双腿弯曲，垂肘尖向下，后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。”😨　　龙拳很快便接通了视频，视频中，龙拳已经把手机架好，可以拍到他的全身，在他面前是😃一个大沙袋。

　　两人跑了一圈也✌没有在见到车宝英，🌐想来应该是跟她妈妈去别的地方了。　　“啊你...啊塞...哟...（你好）。”龙拳有些结巴，口罩下的脸已经害羞的红了。　　拿出自己的手机，对着正在练拳的林城，打开了录像模式。

　　“当然没问题。”车宝英主动😉上前接过林城的手机，看了一眼问道：🍛“林城欧巴，你在跟人视频吗？”

　　看林城打了几拳后，龙拳说道：“注意：发拳时身体不能过于前倾，以🏍免失去平衡，为对方反击造成便利条件。”　　直拳的特点是🍲路线短、冲力大、速度快、发力狠、动作突然、❤拳法简单，易于运用身体的力量。

　　“好🥋的，龙拳哥。”

　　“在格斗式的基础上，身体重心移向左脚，右脚蹬地，脚跟提起，脚掌踮地，左（右）直拳向前击出。

　　“拜拜，林城欧巴，🏅记得跟我联系。”　　林城准备对着大📦树攻击，可他发现自己的手机没有地方放，他又没有带手机支架来，一时间不知道该如何是好。

　　“走吧，我们也开始跑步吧。”朴宥拉走到林城面前🍅，拉着他的手说道🚃。

　　看到💤林城完美的姿势后，龙拳继续说道：“接下来我们开始学习直拳，直📀拳是拳击技术中（不单指拳击，包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手段的）最基本的拳法，也是每一个拳击手最常用的拳法。　　出拳时肘关节不要外📀展，出拳后，肘下垂🛫，拳头按原路线收回，呈格斗姿势。”

　　时🚔间很快就快到9点了🎥。

　　林城这边并没有沙袋，他找到一棵大树，把上衣脱了下来，绑在树上，防止自己的拳头被树皮磨伤。　　“当然没问题。”车宝英主动上前接过林城的⤴手机，看了一眼问道：“林城欧巴，你在跟人视频吗？”　　这章没有结束，请点击下一页继续阅读！龙拳从小学武，只擅长与男人搏斗，并不擅长和女人交流。

　　龙拳看在眼里，👃心中不由惊叹：“想不到这小子学东西居然这么快。”　　龙拳说道：“动作已经很标准了，但是还是要勤加练习，今天就教到这吧，教多了怕你记不住。”

　　朴宥🤞拉走后，林城看时间也马上要到9点了，就给龙拳打去了视频。🆖　　龙拳说道：“动作已经很标准了，但是还是要勤加练习，今天就教到这吧，教多了怕你记不住。”

　　看林城打了几拳后，龙拳说道：“注意：发拳时身体不能过🏙于前倾，以免失去平衡，为对方反击造成便利条件。”　　“嗯，跑步。”林城答道。

　　“啊🔺~！”

　　就在林城练得正起劲时，听到了身后车宝英的叫声。　　“那我先就回家啦。”朴宥拉冲🕒着林城摆🦅了摆手说道。