🔽 朴宥🐤拉说出这种话本就很害羞,现在还被林城给拒绝了,直接从脸红到了脖子。 林城这边并没有沙袋,他找到一棵大树,把上衣脱了下来,📞绑在树上,🐤防止自己的拳头被树皮磨伤。
车宝英并不接朴宥拉的话,径直走到了林城面前,递给了林城一张自己🎨的名片。
看到林城完美的姿势后,龙拳继续说道:“接下来我们开始学习直拳,直拳是拳击技术中(不单指拳击,包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手段的)最基本的拳法,也是每一个拳击手最常用的拳法。 直拳的特点是路线短、冲力大、速度快、发力狠、动作突然、拳法简单,易于运用身体的力量。
挂断视频后🏥,林💕城继续对着大树进行练习。 看到林城完美的姿势后,龙拳继续说道:“接下来我们开始学习直拳,直拳是拳击技术中(不单指🏥拳击,包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手段的)最基本的拳法,也是每一个拳击手最常用的拳法。 看到林城脱掉上衣,对着大树摆出格斗姿势,露出身上那并不是特别发达,却若隐若现的肌肉,车宝英竟不自觉的吞起了口水。
林城这边并没有沙袋,他找到一棵大树,把上衣脱了下来,绑在树上,防止自己的拳头被树皮磨伤。 不等林城说完,龙拳就匆匆挂断了视频🔛。 说话时,朴宥拉还故意弯着腰,有意的给露出雪白给林城看。
林城心想:来得正好。 看到林城完美的姿势后,龙拳继续说道:“接下来我们开始学习直拳,直拳是拳击技术中(不单指拳击,包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手段的)最基本的拳法,也是每一个拳击手最常用的拳法。
说罢,龙拳开始演示左右直拳,并且一边演示,一边讲解直拳动作要领: 🚚 “啊~!” “今天就算了。”林城解释道:“🎻我等下有很重要的事。”
龙拳看在眼里,心中🐑不由惊叹:“想不到这小子学东西居然这么快。” 看着林城身上渗出的汗水,车宝英感觉自己的身体变得燥热。
“好的,龙拳哥。”
车宝英冲着手机里视频另一边带着口罩的龙拳打招呼:“嗨,你好,林城🤽欧巴的师傅~” 双腿脚尖向🈴右30到40度左右.双腿微屈。身体略微侧身🔷,头颈部正对前方。 龙拳看在眼里,心中不由惊叹:“想不🈴到这小子学东西居然这么快。”
稍收腹、含胸,双拳提起至脸部,前手在鼻尖的正前方约15厘米左右,右手在右侧颧👫骨下方,双腿弯曲,垂肘尖向下,后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。” 听到龙拳的指导后,林城迅速调整出拳姿势,砰砰砰的几拳,连续击打在大树上。
在林城前面跑的朴宥拉停了下来,回过头,用手撑着膝盖,浑身香汗淋漓,呼吸急促的说道:“林城,你...今天...还要不要去我家?” 龙拳看在眼里,心中不💳由惊叹:“想不到这小子学东西居然这么快。”
“对了,是妈妈今天约了我在这里见面的。”车宝英听到林城的问题,才想起来自己是来干什么的。 车宝英并不接朴宥拉的话,径直走到了林城面前,递给了林城一张自己的名片。
就在这时,🌤车宝英突然在身后🏁叫他。 双腿脚尖向右30到40度左右.双腿微屈。身体略微侧身,头颈部正🌤对前方。
🔻 发拳时不可有向后拉臂、沉肩的预动,臂部肌肉不可紧张。 “好,拜拜。”林📘💖城回答道。
“今天就算了。”林城解释道:“我等下有很重要的事。” 🌑 左臂迅速向前完成伸的同时左肩前倾,上体略向右侧转。 “啊你...啊塞...哟...(你好)。”龙拳有些结巴,口罩下的脸已经害羞的红了。
虽然两个人脸上都挂着笑容,但林城还是意识到了情况不对,急忙出言🕗打断:“对了,宝英,你怎么会来这个公园呢?”
“我妈妈回去了,我看时间还早,便想着回来看看你还在不在这里。”车宝英笑嘻嘻的说道。
“在格斗式的基础上,身体重心移向左脚,右脚😒蹬地,脚跟提起,脚掌踮地,左(右)直拳向前击出🍙。
“如距离较远而发左直拳难以击中目标,则可先将左脚向🌱前进半步,同时出击左直拳,在整个发展过程👭中,右拳应注意保护自己的下颏。” “好的,龙拳哥。” “如距离较远而发左直拳难以击中目标,则可先将左脚向前进半步,同时出击左直拳,在整个发展过程中,右拳应注意保护自己的下颏。”
不等林城👘说话,朴宥拉就先说道:“那你先去忙吧,我和林城也要开始跑步了,改天有空,我和林城请📬你到我家里,做东西给你吃。” 两人跑了一圈也没有在见到车宝英,想来应该是跟她妈妈去别的地方了。 “哦。”
🐌 “走吧,我们也开始跑步吧。”朴宥拉走到🔫林城面前,拉着他的手说道。
在林城前面跑的朴宥拉停了下来,回过头,用手撑着膝盖,浑身香汗淋漓,呼吸急促的说道:“林城,你...今✴天...还要不要去我家?” 挂断视频后,林城继续对着大树进行练习。
不等林城说话,朴宥拉就先说道:“那你先去忙吧,我和林城也要开始跑步了,改天有空,我和林城请你到我家里,做东西给你吃。” 原本朴宥拉是打算跟林城慢慢发展的,可📒车宝英的出现,让她产生了危机感。❄ 🚫不等林城说完,龙拳就匆匆挂断了视频。📒
与其他📽拳法相比较,动作简便,运用广泛,是比🙀赛中运用最多的一项进攻拳法技术。” 讲完之后,龙拳让林城开始练习,自己则通过视频观察林城的动作。
🍭 车宝英满脸笑容,对着林城摆了摆手,随后便离开了。 林城把手机放在长椅上,随后摆出了跟龙拳一样的姿势。 稍收腹、含胸,双拳提起至脸部,前手在鼻尖的正前方约15厘米左右,右手在右侧颧骨下方,双腿弯曲,垂肘尖向下,后手大小🍌臂护住肋部。身体重心🌹在双腿之间。”
朴宥拉说出这种话本就很害羞,现在还被林城给拒绝了,直接从脸红到了脖子。 “如距离较远而发左直拳难以击中目标,则可先将左😚脚向前进半步,同时出击左直拳,在整个发展过程中,右拳应注意保护自己的下颏。”
说话时,朴宥拉还故意弯着腰,有意的给露出雪白给林城看。
“好,拜拜。”林城回答道。🏗
龙拳说道:“动作已经很标准了,但是还是要勤加练习,今天就教到这吧,教多了怕你记不住。” “嗯,跑步。”林城答道💕。 双脚前后分开,想象脚下踩着正方形的对角线,😔距离与肩同或稍宽于肩🎦。