脚筋隐隐有些发酸。　　“俺没事，就是有些累！”

　🔞　🙌“真有薪水？”　　好在站军姿虽也累，但对体力的消耗却比练拳小的多，因此🙌陈忠还是能够坚持下来的，只是……　　好在站军姿虽也累，但对体力的消耗却比练拳小的多，因此陈忠还是能够坚持下来的，只是……

　　“很好！”🛺👟

　　陈四眼睛一亮，就连附近的众人眼睛也亮了，他们倒不是抗拒练拳，而是在练了一上午的拳之后，身体实在过于疲惫，实在是撑不住了。　　“真有薪水？”

　　这时，陈诚走了过来，坐在陈四身边道：“下午的训练会轻松一些。”　　陈江抹了把脑门上的汗水，说：“这天气又冷，打➖拳又废力气🐃，俺现在就想回家倒头睡下。”

　🚄　陈诚🌵笑着点头。

　　一个青壮一边抹着汗水，一边吐槽道，上午练🛍拳已经够累了，结果好不容易熬过了上午的练拳，下午还要站军姿、齐步走、向左向右转💉……　　因为🛍下午虽然不用练拳，但却需要站军姿！

　　一天的训练下来，绝大多数护卫队的青壮都已经是筋疲力尽的状态，一个个说话都显得有气无力的。　　唯有陈大的表现稍好一些，毕竟他曾是个猎人，体力远比这些青壮要好，更别说……　　这时，陈诚走了过来，坐在陈四身边道：“下午的训练会轻松一些。”

　　“向左转。”　　陈忠笔直的站在原地，哪怕是有苍蝇在脸上爬过，也不曾动弹半分，因为一旦动弹，立即便会被陈诚一脚踹到，虽说伤害不大，但侮辱性极强，陈忠不想被踹，那便只能严格按照陈诚的要求站好了。

　　陈江抹了把脑门上的汗水，说：“这天🔂气又冷，打拳又废🈲力气，俺现在就想回家倒头睡下。”　　他主要在养鸡场工地干活，离村口比🔂较远，因此并不了解陈忠等人的训练情况。

　　陈诚宛若化身成为了前世的军训教官，游弋在队列之中，但凡看到有人姿势不对，抬脚就是一脚踹出，直将人踹到在地，让其颜面扫地。　🤖　陈诚💊笑着点头。　　“一天吃三餐，这稻哥儿对这护卫队是真💊不差！”

　　陈四眼睛一亮，就连附近的众人眼睛也亮了，他们倒不是抗拒练拳，而是在🕜练了一上午的拳之后，身体实在过于疲惫，实在🤝是撑不住了。　　陈忠一屁股坐在椅子上🤝，接过母亲递来的热水一口喝⏱下，这才感觉身体的疲惫感少了一些。　　陈忠的母🌘亲忍⏱不住问道。

　　好在站军姿虽也累，但对体力的消耗却比练拳小的多，因此陈忠还是能够坚持下来的，只是……

　　这是陈稻从前世学来的训练方法，倒不是为了锻炼众人的体力，这个世界有武道的存在，是不需要通过站军姿等方式锻炼众人的体魄的。

　　这是陈稻从前世学来的训练方法，倒不是为了锻炼众人的体力，这个世界有武道的存在，是不需要通过站军姿等方式锻炼众人的体魄的。

　　“真的！”　　陈四啃着馒头说道：“要是下午再打的话，俺是真撑不住了🍨！”🖌　　“还能领🗡薪水？”🖌

　　“还能领薪水？”🐀　🌵　…………⏮

　　一天的训练下来，绝大多数护卫队的青壮都已经是筋疲力尽的状态，一个💋个说话都显🍩得有气无力的。　　💋陈忠父母二人面面相觑，一日管三餐，还给肉吃，还有薪水拿……

　　他主要在养鸡场工地干活，离村口比较远，因此并不了解陈忠等人的🤔训🐧练情况。　　🎶“也不知🤔道俺们下午还要不要打拳？”

　　“半个时辰？这不累吗？”　　“🈳这训练可真累啊！”

　⭐　也就是中午吃上了饭，不然他感觉自己还真坚持不下来。

　　陈忠父🍃母二人面面相觑🅿，一日管三餐，还给肉吃，还有薪水拿……

　　“向右⏱转！”🐬

　　鸡血的效果早就没了，此时的众人已经是没有多余的力气了，要再像上午那般继续打拳，陈四觉得自己怕是要真撑不住了。　　陈忠笔直的站在原地，哪怕是有苍蝇在脸上爬过，也不曾动弹半分，因为一旦动弹，立即💒便会被陈诚一脚踹到，虽说伤害不大，但侮辱性极♊强，陈忠不想被踹，那便只能严格按照陈诚的要求站好了。

　　不是陈忠母亲善变，而是这一两银子实在太诱人了，若陈忠🦂能成为护卫队的正式队员，每月能领上一两银子，那自家穷困的境况立即便能得到改变，以后她也不需要如守财奴一般将银子藏🍑得严严实实的，不敢拿出来花了。　　陈忠笔直的站在原地，哪怕是有苍蝇在脸上爬过，也不曾动弹半分，因为一旦动弹，立即便会被陈诚一脚踹到，虽说伤害不大，但侮辱性极强，陈忠不想被踹，那便只能严格按照陈诚的要求站好了。

　　做完一天工作的陈家村村民们也三三两两的朝着陈稻家的方向走去，准备吃晚饭。　　“一天吃🎒三餐，这稻哥儿对这护卫队是真不差！”

　　陈忠笔直的站在原地，哪怕是有苍蝇在脸上爬过，也不曾动弹半分，因为一旦动弹，立即便会被陈诚一脚踹到，虽说伤害不大，但侮辱性极强，陈忠不想被踹，那便只能严格按照陈诚的要求站好了。

　　✖就是站军🍽姿！

　　“一天吃三餐，这稻哥儿对这护卫队是真不差！”　　“也不知道俺们下午还要不要打拳？”　　也就是中午吃上了饭，不然他感觉自己还真坚持不下来。

　　陈忠笔直的站在原地，哪怕是有苍蝇在脸上爬过，也不曾动弹半分，因为一旦动弹，立即便会被陈诚一脚踹到，虽说伤害不大，但侮辱性极强，陈忠不想被踹，那便只能严格按照陈诚的要求站好了。　　不是陈忠母亲善变，而是这一两银子实在太诱人了，若陈忠能成为护卫队的正式队员，每月能领上一两银子，那自家穷困的境况立即便能得到改变，以后她也不需要如守财奴一般将银子藏得严严实实的，不敢拿出来花了。　　“俺现在只想回家倒头就睡！”🛑