左臂迅速向前完成伸的同时左肩前倾，上体略向右侧转。　　龙拳很快便接通了视频，视频中，龙拳已经把手机架好，可以拍到他的全身，在他面前是一个大沙袋。　　“在格斗式的基础上，身体重心移向左脚，右脚蹬地，脚跟提起，脚掌踮地，左（右）直拳向前击出。

　　林城把手机放在长椅上，随后摆出了跟龙拳一样的姿势。

　　龙拳说道：“动作已经很标准了，但是还是要勤加练习，今天就教到这吧，教多了怕你记不住。”　　🐂不等林城说完，龙拳就匆匆挂断🚿了视频。　　看林城打了几拳后，龙拳说道：“注意：发拳时身体不能过于前倾，以免失🚿去平衡，为对方反击造成便利条件。”

　　“嗯，跑步。”林城答道😈。　　“是的，我在跟我师父视频，你用摄像头对着我就行。”林城解释道。

　💎　格斗式可使你无论在何时组织进攻、防守及反击均无任何预兆姿势、调整动作。”　　龙拳开始讲解：“首先先从格斗式学起，格斗式，是种🤠便于进攻同时又便于防守🤫和反击的姿势。

　　说罢，龙拳开始演示左右直拳，并且一边演示，一边讲解直拳动作⏳要领：　　双腿脚尖向右30到40度左右.双腿微屈。身体略微侧身，头颈部正对前方。　　稍收腹、含胸，双拳提起至脸部，前手在鼻尖的正前方约15厘米左右，右手在右侧颧骨下方，双腿弯☔曲，垂肘尖向下🔁，后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。”

　　在林城前面跑的朴宥拉停了下来，回过头，用手撑着膝盖，浑身香汗淋漓，呼吸急促的说道：“林城，你...今天...还要不要去我家？”　　车宝英并不接朴宥拉的话🍓，径直走🍒到了林城面前，递给了林城一张自己的名片。

　　林城把手机放在长椅上，随后摆出了跟龙拳一样的姿势。

　　“走吧，我们也开始跑步吧。”⏩朴宥拉🌪走到林城面前，拉着他的手说道。

　　不等林城说完，龙拳就匆匆挂断了视频。　　双腿脚尖向右30到40度左右.双腿微屈。🍆身体略微侧身，头颈部正对前方。

　　车宝英并不接朴宥拉的😥话，径直走到了林城面前，递给了林城一📯张自己的名片。

　🏿　讲完之后，龙拳让林城开始练习，自己则通过视频观察林城的动作。　　直拳的特点是路线短、冲力大、速度快、发力🏑狠、动作突然、拳法简单，易于运用身体的力量。

　　🌥车宝英满脸笑容，对着林城摆了❌摆手，随后便离开了。　　“对了，是妈妈今天约了我在这里见面的。”车宝英听到林城的问题，才想起来自己是来干什么的。　　龙拳看在眼里，心中不由惊叹：“想不到这小子学东西居然这么🌝快。”

　　林城心💟里虽然很想去，可今天龙拳要教他格斗技巧，他不想再被任何人欺负了。　　说罢，龙拳开始演示左右直🤹拳，并且一边演示，一边讲解直👂拳动作要领：

　　直拳是指从出拳到被击目标，沿直线运动的一种击打方法。此拳法在单位时间内连续出拳数量比其他拳法多。　　“在格斗式的基础上，身体重心移向左脚，右脚蹬地，脚跟提起，脚掌踮地，左（右）🚊直拳向前击出。　　林城这边并没有沙袋，他找到一棵大树，把♒上衣脱了下来，绑在树上，防🛥止自己的拳头被树皮磨伤。

👐　　于是，问道：“不好意思，宝英，能麻烦你帮🉐我拿一下手机吗？”　　就在林城练得正起劲时，听到了身后车宝英的叫声。　　双脚前后分开，想象脚下踩着正方形的对角线，距离与肩同或稍宽于肩。

　　💐听到龙拳的指导后🈷，林城迅速调整出拳姿势，砰砰砰的几拳，连续击打在大树上。

　　“🔓今天💺就算了。”林城解释道：“我等下有很重要的事。”　　“是的，我在跟我师父视频，你用摄像头对着我就行。”林城解释道。　　“嗯，🙋跑步。”林城🚮答道。

　　直拳是指从出拳到被击目标💝，沿直线运动的一种击打方法。此拳法在单位时间内连续🚥出拳数量比其他拳法多。　　车宝英用林城手机把自己加上了，又存了自己的号码，拨打🚥了过去，随后把林城的手机放进了自己的包包里。　　“那我先就回家啦。”朴宥拉冲着林城摆了摆手说道。

　　于是，问道：“不好意思，宝🐢英，能麻🚬烦你帮我拿一下手机吗？”　　“好⛸的，龙拳🚬哥。”　　就在林城练得正起劲时，听到了身⛸后车宝英的叫声。

　　讲完之后，龙拳让林⛴城🐐开始练习，自己则通过视频观察林城的动作。　🤰　就在林城练得正起劲🐐时，听到了身后车宝英的叫声。

　　林城回头问道：“😖宝英，你怎么又来这里了。”　　稍收腹、含胸，双拳提起至脸部，前手在鼻尖的正前方约15厘米左右，右手在右🅿侧颧骨下方，双腿弯曲，垂肘尖向下，后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。”　　发拳时不可有向后拉臂、♌沉肩的预动，臂部肌肉不可紧张。

　　“如距离较远而发左直拳难以击中目标，则✳可先将左脚向前进半步，同时出击左直拳，在整个发展过程中，右拳应注意保护自己的下颏。”　　车宝英并不接朴宥拉的话，径直走到了林🏎城面前，递给了林城一张自己的名片。🚎　　喜欢韩漫：龙国少年攻略首尔请大家收藏：韩漫：龙国少年攻略首尔天悦🏎更新速度全网最快🍀。

　　林城回头问道：“宝英，你怎么又来这里了。”　　不等林城说话，朴宥拉就先说🏛道：“那你先去忙吧，我和林城也要开始跑步了，改天有空，我和林城请你到我家里，做东西给你吃。”　　就在这🚓时，车宝英突然在身后叫他。

　　原本朴宥拉是打算跟林城慢慢发展的，可车宝英的出现，让她产生了危机感。　　“哦。”　　林城回头问道🈶：“宝英，你怎么又来这里🌭了。”

　　“走吧，我们也开始跑🌂步吧。”朴宥拉走到林城面前，拉着他的手说道。

　　就在这🔙时，车宝😖英突然在身后叫他。　　龙拳开😖始讲解：“首先先从🅰格斗式学起，格斗式，是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。

　　左臂迅速向前完成伸的同时左肩前倾，上体略向右侧转。　　“在格斗式的基础上，身体重心移向🧚左脚，右脚蹬地，脚跟提起，脚掌踮地，左（右）直拳向前💹击出。　　原本朴宥拉是打算跟林城慢慢发展的，可车宝英的出现，让她产生了危机感。

　　“在格斗式的基础上，身体重心移向左脚，右脚蹬地，脚跟提起，脚掌踮🙎地，左（右）直拳向前击出。

　　虽然两个人脸上都挂着笑容，但林城还是意识到了情况不对，急忙出言打断：“对了，宝英，你怎么会来这个公园呢？”