“在格斗式的基础上，身体重心移向左脚，右脚蹬地，脚跟提起，脚掌踮地，左（右）直拳向前击出。

　　林城回头问道：“宝英，你🎲怎么又🔒来这里了。”　　龙拳看在眼里，心中不由惊叹：“想🎲不🚕到这小子学东西居然这么快。”　　出拳时肘关节不要外展，出拳后，肘下垂，拳头按原路线收回，呈格斗姿势。”

　　出拳时肘关节不要外展，出拳后，肘下垂，拳头按💶原路线收回，呈格斗姿势。”

　　在林城前面跑的朴宥拉停了下来，回过头，用手撑着膝盖，浑身香汗淋漓，呼吸急促的说道：“林城，你🍚...今天...还要不要去我🧛家？”　　林城准备对着大树攻击，可他发现自己的手机没有地方放，他又没有带手机支架来，一时间不知道该如何是好。

　　发拳时不可有向后拉臂、沉肩的预动，臂部肌肉不可紧张。　　说罢，龙拳开始🚧演示左右直拳，并且一边演示，一边讲解直拳动作要领：

　　看着林城身上渗出的汗水，车宝英感觉自己的🙇身体变得燥热。　　林城心想：来得正好。　　“走吧，🤧我们也开始跑步吧。”朴宥拉走到林城面前，拉着他的手说道。

　　双脚前后分开，想象脚下踩着正方形的对角线，距离与肩同或稍宽于肩。　　“😱拜拜，林城欧巴，记得跟我联系🖲。”　　看到林城脱掉上衣，对着大树摆出格斗姿势，露出身上那并不是特别发达，却若隐若现的肌肉，车宝英竟不自觉的吞起了口水。

　　“林城欧巴！”

　　看林城打了几拳后🌄，龙拳说道：“注意：发拳时身体不能过于前倾，以免失去平衡，为对方反🎂击造成便利条件。”　　出拳时肘关节不要外展，出拳后，肘下垂，拳头按原路线收回，呈格斗姿🌄势。”

　　双脚前后分开，想象脚下踩着正方形的对角线，🆗距离与肩同或稍宽于肩。　　挂断视频👓后，林城继续对着大树进行练🚤习。　　讲完之后，龙拳让林城开始练习，自己则通过视频观👓察林城的动作。

　　“啊~！🚲”

　　林城心里虽然很想去，可今天龙拳要教他格斗技巧，他不想再被任何人欺负了。　🤶　“嗯，跑步。”林城答道。

　　不等林城说话，朴宥拉就先说道：“那你先去忙吧，我和林城也要开始跑步了，改天有空，我和林城请你到我家里，做东西给你吃。”　　挂断视频后，林城继续对着大树进行练习。　　龙拳看在眼里，心中不由惊叹：“想🔐不到这小子学东西居然这么快。”

　　林城心里虽然很想去，可今天龙拳要教他格斗技巧，他🦃不想再被任何人欺负了。　　“嗯，跑步。”林城答道。

　　车宝英满脸笑容，对着林城摆了摆📻手，随后便离开了。💛　💤　“哦。”💛　　龙拳说道：“动作已经很标准了，但是还是要勤加练习，今天就教到这吧，教多了怕你记不住。”

　　说话时，朴宥🌆拉还故意弯着腰，有意的给露出✖雪白给林城看。

　　龙拳看在眼里，心中不由惊叹：“想不到这小子学东西居然这么快。”　🛸　“对了，是妈妈今👃天约了我在这里见面的。”车宝英听到林城的问题，才想起来自己是来干什么的。

　　两人跑了一圈也没有在见到车宝英，🕧想来应该是跟她妈妈去别的地方了。　⭐　“啊你...啊塞...哟...🍈（你好）。”龙拳有些结巴，口罩下的脸已经害羞的红了。　　⭐于是，问道：“不好意思，宝英，能麻烦你帮我拿一下手机吗？”

　　拿出自己的手机，对着正在练拳的林城，💇打开了录像模式。　　“那我先就回家啦。”朴📇宥拉冲着林城摆了摆手说道。

　　看林城打了几拳后🔂，龙拳说道：“注意：发拳时身🕺体不能过于前倾，以免失去平衡，为对方反击造成便利条件。”　　“好的，龙拳哥。🔂”

　　讲完之后，🤞龙拳让林城开始练习，自己则通过视频观察林城的动作。　　说罢，龙拳开始演示左右直拳📖，并且一边演示，一边讲解直拳动作要领：

　　💏时间很快就快到9点了。

　　车宝英满脸笑容，对着林城摆了摆手，随后便离开了。　　车宝英满脸笑容，对着林城摆了摆手，随后便离开了。　　看林城打了几拳后，龙拳说道：“注意：发拳时身体不能过于前倾，以免失去平衡，为对方反击造成便利条件。”

　　林城这边并没有沙袋，他找到一棵大树，🚵把上衣脱了下来，绑在树上，防止自己的拳头被树皮🔓磨伤。　　“今天就算了。”林城解释道：🔓“我等下有很重要的事。”🍰　　“啊你...啊塞...哟😺...（你🍰好）。”龙拳有些结巴，口罩下的脸已经害羞的红了。

　　喜欢韩漫：龙国少年攻略首尔请大家收藏：韩漫：龙国少年攻略首尔天悦更新速度全网最快。　　“哦。”　　“当然没问题。”车宝英主动上前接过林城的手机，看了一眼问道：“林城欧巴，你在跟人视频吗？”

　　左臂迅速向前完成伸的同时左肩前倾，上体🏰略向右侧转。　　这章没有结束，请点击下一页继续阅读！龙拳从小学武，只擅长与男人搏斗，并不擅长和女人交流。　　不等林城说话，朴宥拉就先说道：“那你先去忙吧，我和林城也要开始跑步了，改天有空🍶，我和林城请你到我家里，做东西给你吃。”

　　说罢，龙拳开始演示左右直拳，并且一边演示，一边讲解直拳动作要领：　　⏪“林城欧巴！”　　格斗式可使你无论在何时组织进攻、防守及反击🏇均无任何预兆姿势、🏬调整动作。”

　　龙拳开始讲解：“首先先从格斗式学起，格斗式，是种便于🎤进攻同时又便于防守和反击的姿势。

　　林城这边并没有沙袋，他找到一棵大树，把上衣脱了下来，绑在树上，防止自己的拳头被树皮磨伤。　　看着林城身上渗出的汗水，车宝英感觉自己的身体变得燥热。　　与其他拳法相比⛴较，动作简便，运用广泛🦉，是比赛中运用最多的一项进攻拳法技术。”

　　车宝🕝英用林城手机把自己加上了，又存了自己的号码，拨打了过去，随后把林城的手机放进了自己的包包里。