车宝英冲着手机里视频另一边带着口罩的龙拳打招呼⬅：“嗨，你好，林城欧巴的师傅~”　　“如距离较远而发左直拳难以击中目标，则可先将左脚向前进半步，同时出击左直拳，在整个发展过程中，右拳应注意保护自🛵己的下颏。”　🥪　在林城前面跑的朴宥拉停了下来，回过头，用手撑着膝盖，浑身香汗淋漓，呼吸急促的说道：“林城，你...今天...还要不要去我家？”

　　龙拳开始讲解：“首先先从格斗式学起，格斗式，是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。

🥡　　两人跑了一圈也没有在见到车宝📠英，想来应该是跟她妈妈去别的地方了。　　车宝英并不接朴宥拉的话，径直走到了林城面前，递给了林城一张自己的名片。　　龙拳一边讲解，一边摆出动作给林城看。

　　车宝英满脸笑容，对着林城摆了摆手，随后便离开了。　　“啊~！”🍳　　稍收腹😘、含胸，双拳提起至脸部，前手在鼻尖的正前方约15厘🏘米左右，右手在右侧颧骨下方，双腿弯曲，垂肘尖向下，后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。”

　🙂　龙拳开始讲解：“首先先从格斗式学起，格斗式，是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。

　✖　“嗯，跑步。”林城答道。　　“在格斗式的基础上，身体重心移向左脚，右👟脚蹬地，脚跟提起，脚掌踮地，左（右）直拳向前击出。

　　林城心想：来得正好。　　讲完之后，龙拳让林城开始练习，自己则通过视频观察林城的动作。

　　说话时，朴宥拉还故意弯着腰，有意的给露出雪白给林城看。

　　左臂迅速向前完成伸的同时左肩前倾，上体略向右侧转。　　“当然没问题。”车宝英主动上前接过林城的手机，看了一眼问道：“林城欧巴，你在跟🎓人视频📮吗？”　　林城这边📮并没有沙袋，他找到一棵大树，把上衣脱了下来，绑在💣树上，防止自己的拳头被树皮磨伤。

　　“走吧，我们也开始跑步吧。”朴宥拉走到林城面前，拉着他的手说道🎖。

　　格斗式可使你无论在何时组织进攻、防守及反击均无任何预兆姿势、调整动作。”　　喜欢韩漫：龙国少年攻略首尔请大家收藏：韩漫：龙国少年攻略首尔天悦更新速度全网最快。

　　格斗式可使你无论在何时组织进攻、防守及反击均无任何预兆姿势、调整动作。”　　直拳是指从出拳到被击目标，沿直线运动的一种击打方法。此拳法在单位时间内🚬连续出拳数量比其他拳法多。

　　拿出自己的手机，对着正在练拳的林城，打开了录像模式。　　说话时，朴宥拉还故意弯着腰，有意的给露出雪白给林城看。

　　“❓拜拜，林城欧巴，📰记得跟我联系。”　　“当然没问题。”车宝英主动上前接过林城的手机，看了一眼问道：“林城欧巴，你在跟人视频吗？”

　　龙拳很快便接通了视频，视频中，龙拳已经把手机架好，可以拍到他的全身，在他面前是一个大沙袋。🔗🌏　　“哦。”　　🔗🍫就在林城练得正起劲时，听到了身后车宝英的叫声。

　　林城心里虽然很想去，可今天龙拳要教他格斗技巧，他不想再被任何📍人欺负了。　　“是的，我在跟我师父视频，你用摄像头对着我就行。”林城解释🤯道。

　　林城心里虽然很想去，可今天龙拳要教他格斗技巧，他不想再被任何人欺负了。　　这章没有结束，请点击下一页继续阅读！龙拳从小学武，只擅长与男人搏斗，🕷并不擅长和女人交流。

　　直拳的特点是路线短、冲力大、速度快、发力狠、🤷动作突然、拳法简单，易📠于运用身体的力量。

　　“是的，我在跟🙁我师父视频，你用摄像头对着我就行。”林城解释道。　　稍收腹、含胸，双拳提起至脸部，前手在鼻尖的正前方约15厘米左右，右手在右侧颧骨下方，双腿弯🥓曲，垂肘尖向下，后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿👳之间。”

　　龙拳很快便接通了视频，视频中，龙拳已经把手机架好，可以拍到🦌他的全身，在他面前是一个大沙袋。　　“嗯，跑步。”林城答道。　　发拳时不可有向后拉臂、沉肩的预动，臂部肌肉不可紧张✈。

　　喜欢韩漫：龙国少年攻略首尔请大家收藏：韩漫：龙国少年攻略首尔天悦更新速度全网最快。　　朴宥拉说出这种话本就很害羞，现在还被林城给拒绝了，直接从🐎脸红到了脖子。　　听到龙拳的指导后，林城迅速调整出拳姿势，砰砰砰的几拳，连续击打在大树上。

　　说罢，龙拳开始演示左右直拳，并且🌖一边演🦀示，一边讲解直拳动作要领：　　看到林城完美的姿势后，龙拳继续说道：“接下来我们开始学习直拳，直拳是拳击技术中（不单指拳击，包含拳击、散打、空手道等🦀一系列以拳为攻击手段的）最基本的拳法，也是每一个拳击手最常用的拳法。　　龙拳一边讲解，一边摆出动作给⏯林城看。

　　看到林城脱掉上衣，对着大树摆出格斗姿势，露出身上那并不是特别发达，却若隐若现的肌肉，车宝英竟不自觉的吞起了口水。

　　朴宥拉🍦说出这种话本就很害羞，现在还被林城给拒绝了，直接🤣从脸红到了脖子。　　两人跑了一圈也没有在见到车宝英，想来应该是跟她妈妈去别的地方了。

　　双脚前后分开，想象脚下踩着正方形的对角线，距离与肩同或稍宽于肩。　　“在格斗式的基础🐑上，身体重心移向左脚，右脚蹬地，脚跟提起，脚掌踮地，左（右）直拳向前击出。　　拿出自己的手机🖇，对着正在练拳的林城，打开了录像模式。

　　直拳的特点是路线短、冲力大、速度快、发力狠、动作突然、拳法简单，易于运用身体的力量。

　　车宝英满脸笑容，对着林城摆了摆🐩手💎，随后便离开了。　　说罢，龙拳开始演示左右直拳，并且一边演示，一边讲解直拳动作要📅领💎：　　喜欢韩漫：龙国少年攻略首尔请大家收藏：韩漫：龙国少年攻💯略首尔天悦更新📅速度全网最快。

　　出拳时肘关节不要外展，出拳后，肘下垂，拳头按原路线收回，呈格斗姿势。”

　　🎶直拳是指从出拳到被击目标，沿直线运动的一种击打方法。此拳法在单位时间内连续出拳数量比其他拳法📷多。　　拿出自己的手机，对着正在练拳的林城，打开了录像模式。　　龙拳很快便接通了视频，视频中⏱，龙拳已经把手机架好，可以拍到他的全身，在他面前是一个大沙袋。

　　林城心里虽然很🏰想去，可今天龙拳要教他格斗技巧，他不想再被任何人欺负了。　　林城这边并没有沙袋，他找到一棵大树，把上衣脱😕了下来，绑在树上，防止自己的拳头被树皮磨伤。