林城点了点头后,便开始拉伸身体,拉伸完身体,开始进🛎行跳绳。 “拉伸以后,提升心率和体温用的。”金馆长说道。 “我先给你演示一下🏛。”🔓
“哦,在这里,找到了。💄”金馆长找到后,说道:“你快去吧,我等你回来一起吃。”
【好啊,欢迎,欢迎,热烈欢迎。】 回复完吴佳妍,林城挑了一套被褥和枕头,又买了两套四件套作为换洗,随后又打车去了中华街,打包了2盘饺子和2碗炸酱面,刚好他自己也想吃这一口了。 “嗯...”林城指着吧台上放着的早餐,说道:“我👾🌗早上出去买了早餐,不过,这会应该已经凉透了,用不用我再去给你买一份?”
【那就好,我过段时间可能会去仁川找你玩。】
林城话音落下,金馆长已经在拆外卖了,一边拆,一边问道:“你没打包醋回来吗?” 金馆长打完以后,对林城说道:“好了,➗你来试试吧。”
回复完吴佳妍,林城挑了一套被褥和枕头,又买了两套四件套作为换洗,随后又打车去了中华街,打😓包了2盘饺子和2碗炸酱面,刚好他自己也想吃这一口了。 卖完东西后,林城打车回到了翰林拳击馆。 虽然只看过一次,但林城的反应本就灵敏,这个训练可以说是为他量身打造的一样。
卖完东西后🤥,林城打车回到了翰林拳击馆。
【那✨就好,我过段时间可能会去仁川找你玩。】
看完吴佳妍的🥅短信,林城眼睛一🐒闭,没一会就睡着了。 “打包了,用一个小🐒袋子🌜装的,在盒子的下面。”林城答道。 “嗯...”林城指着吧台上放着的早餐,说道:“我早上出去买了早餐,不过,这会应该已经凉🌜透了,用不用我再去给你买一份?”
半个小时很快就回去了,金馆长招呼着林城来到训练场地,说道:“虽然你之前学过一些格斗技巧,但目前我需要把他们🐸全部放下,把自己当一个初学者,跟着我练习拳击技巧。”
“好勒。”
🙍 林城点了点头后,便开始拉伸身体,拉伸完身体,开始进行跳绳。 收到吴佳妍的短信时,林城这边也刚好到达了买被子的地方,便回复道:【好的。】 把🥫一旁的金馆长看呆了,⛏心中惊讶道:“这小子,开挂了吧!”
卖✝完东西后,林城打车回到了翰林拳击馆。
“嗯...”林城指着吧台上放着的早餐,说道:“我早上出去买了早餐,不过,这会应该已经凉透了,用不用我再去给你买一份?🕰” 🎻🕟“好勒。”
🐖“嗯,好吃,林城,你快过来吃🏮吧。” 次日,林🈹城起的很早,见金馆长还没醒,便出门🐖买了两份早餐回来。
⏩“嗯,好吃,林城🥓,你快过来吃吧。” 跳了一🥓会后👯,金馆长叫停了林城,把他带到了反应靶跟前。
随后,讲道:“这❤是拳击反应靶,训练反应能力、协调能力、专注、自信、勇气的训练” 半个小时很快就回去了🐍,金馆长招呼着林城来到训练场地,说😜道:“虽然你之前学过一些格斗技巧,但目前我需要把他们全部放下,把自己当一个初学者,跟着我练习拳击技巧。”
这个反应靶是训练视觉灵💾敏性的。 很快,吴佳妍的短信🈯就回了🗂过来。
金馆长一边说着,一边打开一份炸酱面。 金馆长的动🙌作在林城的眼里就是一个字:快! 金馆长吃完早餐,抹了抹嘴唇,又拍了拍肚子,说道:“吃饱喝足了,休息半个小时🏞后就开始训练⏩吧。”
【好啊,✡欢迎,欢迎,热烈欢迎。】 【好啊,欢迎,欢迎,热烈欢迎。】 “好勒。🏭”
金馆🤶长说着,就往吧台里面挤,林城急忙把凳子往里面窜,让他过去。
金馆长拿起筷子,说道:“你说的这倒是,那我就先吃吧,省得一会都坨了。”🎪 他是吃饱了,可林城都已经该要吃午饭了,没办法,只能等训练👶结束后再🔜说了。 林城话音落下🔜,金馆长已经在拆外👌卖了,一边拆,一边问道:“你没打包醋回来吗?”
林城应了一声,快步将被褥放到房间,随后返回吧台跟金馆长一起吃了起来。 直到10点多的时候,金馆长才打🆙着哈欠,从房间里走了出来。
两人都对⚡对方的吃法不解,但也表示🏿尊重。
“哦,在这里,找到了。”金馆长找到后,说道:“你快去吧,我等你回来一起吃。”
“好勒🍨。”
“拉伸以后,提升心率和体温用的。”金馆长说道。 林城坐在吧台里面把自己的那份早餐吃掉后,就在那干等着金馆长⛄。
【我明早要训练,就先🃏睡了,你也早点休息吧,晚安🚥。】 林城应了一声,快步将被褥🃏放到房间,随后返回吧台跟金馆长一起吃了起来。 金馆长说着,就♟往吧台里面挤,林城急忙把凳子往里面窜,让他过去。
趴在粉色大床上🌶的吴佳妍,看到林城的消息被逗乐了,回复道:【你刚去那🍉边,应该有很多事要忙吧,我就先不打扰你了,你去忙吧。】
“好➖勒。”