客厅里只有尹恩珠一个🖕人，正侧躺在沙发上玩手机，看到林城出来后，立刻跟他打起了招呼：“起来啦，阿城。”　　客厅里只有尹恩珠一个人，正侧躺在沙发上玩手机，看到林城出来后，立刻跟他打起了招呼：“起来啦，阿城。”　　龙拳解释道：“这会直接提高拳面的硬度，并且俯卧撑的训练会对于推力肌群的力量提高很有帮助。”

　　“朴宥拉思密达（思密达是语气词，敬语用）。”

　　挂断视频后，学了两招的林城原地比划了几下，才正式去附近的公园上跑步。　　等林城洗漱完毕💠后，尹恩珠也热好了饭菜。

　　“哦，林城，饿的那拉撒拉米也幼（你是哪国人？）”　　林城也回了朴宥拉一条一样的消息，随后🤮开始做起拳头俯卧撑。　　次日，林城睡到快中午才🦇醒，睡醒后发现自己浑身的肌肉特别酸痛。

　　“我去热菜，你先去洗漱吧，洗好了就吃饭。”

　　林城💮只感觉身体燥热，口干舌燥。　　林城看到龙拳的短信，终于放下心来，之后活动活动了身体，然后打开房门走了出去。

　　朴宥拉：“内（好的，多为女🔨子用）”　　尹恩珠说着，坐了起来，穿上拖鞋就去🍖给厨房热菜了。　　这画面不🎶禁让林城又再次充满🍀了力量，追了上去。

　　“需要注意的是，🔳做这个动作的时候一定要注意循序渐进的进行训练，因为你的拳面现在一定是很软的。”　　有美👺女作伴，林城感觉跑步的劳累似乎都减轻了。

　🥞　“林城。”

　　女人发现后，立刻停下了脚步，质问道：“喂哦？你是在盯着我看吗？”　　出了单元门📡的林城，不禁感叹今天的天气实在是太热了。　　门一打🌁开，林城就看到了尹恩珠正坐在沙发上在等自🍎己。

　　“不好意思，因为你的身材实在是太棒🐨了。”林城选择实话实说。🥘　　这画面不禁让林城又再次充满了力量，追了上去。🐨　　这画面不禁让林城🍰又再次充满了力量，追了上去。

　　但是天气再热，也丝毫没有影响他锻炼的决心，他已经受够🔣欺负了。　　龙拳解释道：“这会直接提高拳面的硬度，并🖲且俯卧撑的训练会对于推力肌群的力量提高很有帮助。”

　　朴宥🗜拉：“内（好的👇，多为女子用）”

　　就这样两个人一边跑🍧步，一边聊👙天。

　　林城闻到一股香气飘过，赶紧抬头看去，只见一个女人上身穿着➕露腰的浅色紧身衣，下身灰色瑜伽裤，将完美的身材展现的一清二楚。　　韩孝真此时正在房间里和在夜店🙊玩的好闺蜜视频，根本没有闲心搭理林城。　　等林城洗漱完毕后，尹恩珠也热好了😏饭🌖菜。

　　🏔🌚“总古撒浪迷依达（我是龙国人），你呢，你叫什么名字。”　　朴宥拉😔：“内（好的，多为女子用）🏔”　　整个周末林城📧都保持着训练😔，就这样时间来到了周一。

　　跑到女人前面后，林城回头望去，发现这女人是标准的韩系长相，两颗果实硕大又饱满，随着女人的步伐有规律的晃动。

　　林城：🙀“嗯，每天都🚣会。”　　小主，这个章节后面还有哦，请点击下一页继续阅读，后面更精彩！这个香味，是恩珠阿姨身上的味道，到底是什么东西这么香？　　因为💸从来没有正经的锻炼过，林城并不知道这是怎么回事，所以赶紧发消息询问龙拳这是怎么回事。

　🥧　“💒林城。”

　　交代完以后✍，龙拳挂断了视频。🤱　　朴宥拉🤱：“那刚好，我们可以🐌搭个伴。”

　　尹恩珠说着，坐了起来，穿上拖鞋就去给厨房热菜了。

　　跑到女人前面后，林城回头望去，发现这女人是标准的韩系长相，两颗果实硕大又饱满🤲，随着女人的步伐有规💸律的晃动。　　朴宥拉：“那刚好，我们可以搭个伴。”　　晚上，林城正在跑步时，身后传来一个清脆的女声。

　　准备出门前，林城发现尹恩珠的房门没有关严，好奇心🔎驱使着他走了过去，顺着门缝🌉往里面看去，只见尹恩珠背对着自己，一双美腿紧紧夹着被子，完美的腰臀一览无余。🏯　　🌉回到房间以后，收到了朴宥拉的消息，心情又变好了。🏯　　“林城。”

　　🔆跑😟着跑着又开始一边跑一边出拳。

　　准备出门前，林城发现尹恩珠的房门没有关严，好奇心驱使着他走了过去，顺着门缝往里面看去，只见尹恩珠背对着自己，一双美腿紧紧夹着被子，完美的腰臀一览无余。　　林城也回了朴宥拉一条⏬一样的消息，随后开始做💕起拳头俯卧撑。

　　尹恩珠看出了林🉐城的心里，说道：“捆擦🏌那有（没事的），她不会睡这么早的。”　　朴宥拉：“那刚好，我们🤰可以搭个伴。”🉐　　朴宥拉：“内（好的，多为女子用）”

　　韩孝真此时正在房间里和在夜店玩的好闺😊蜜视🎂频，根本没有闲心搭理林城。

　　尹恩珠站起身，打着哈欠从林城身边走过。🚑

　　这画面不禁🐘让林城又再次充满了力量，追了上去。　🦁　出了单元门的林城，不禁感叹今天的天气实在是太热了。　　随着尹恩珠走过去，林城又闻到🐢了昨天的那个味道🚒。

　　“哦，🤬林城，饿的那拉撒拉米也幼（你是哪🕋国人？）”　　林城也钻进洗手间，🕋先是狠狠地撒了一泡尿，随后才开始洗漱。