这是陈稻从前世学来的训练方法,倒不🌜是为了锻炼众人的体力,这个世界有武道的存在,是不需要通过站军姿等方式锻炼众人的体魄的。 🍴“🧡这训练可真累啊!” 陈江都有些庆幸此时是冬天了,要不然顶着酷烈的太阳🔫🧡打拳,怕是汗水都得流干。
陈忠笔直的站在原地,哪怕是有苍蝇在脸上爬过,也不曾动弹半分,因为一旦动弹,立即便会被陈诚一脚踹到,虽说伤害不大,但侮辱性极强,陈忠不想被踹,那便只能严格按照陈诚的要求站好了🍤。 🤞“就是🔕练拳,还有站军姿这些。”
⤴ “是啊是啊!累死人啊!一天下来,俺🚂的衣服都被汗水打湿了!” 鸡血的效果早就没了,此时的众人已经是没有多余的力气了,要再像上午那般继续打拳,陈四⤴觉得自己怕是要真撑不住了。 也就是中午吃上了饭,不然他感觉自己还真坚持不下来。
这时🚘,陈诚🕚走了过来,坐在陈四身边道:“下午的训练会轻松一些。” 就是站军姿! 不多时,陈忠等人便是来到了陈稻的家门前,领取了🎿馒头填饱肚子后,他们连闲聊的精力都没👥了,一个个拖着疲惫的身子往自家走去。
经过陈忠面前的陈诚点了点头,这些加入护卫队的青壮里,表现最好的就是陈大和陈忠了,两人不仅🥃练拳时极为努力,军姿亦🍔是站的一丝不苟,很是让陈诚满意。
一个青壮一边抹着汗水,一边吐槽道,上午练拳已经够累了,结果好不容易熬过了上午的练拳,下午还要站军姿、齐步走、向左向右转…… “还能领薪水💵?😝” 😦 ………💵…
🌓 “很🤹好!”
之所以这样做,是为了通过站军姿🤵、齐步走、向左向右转的训🚆练方式,培养这些护卫队的服从性和纪律性!
陈忠笔直的站在原地,哪怕是有苍蝇在脸上爬过,也不曾动弹半分,因为一旦动弹,立即便会被陈诚一脚踹到,虽说伤害不大,但侮辱性极强,陈忠不想被踹,那便只能严格按照陈诚的要求站好了。 陈忠笔直的站在原地,哪怕是有苍蝇在脸上爬过,也不曾动弹半分,因为一旦动弹,立即便会被陈诚一脚踹到,虽说伤害不大,但侮辱性极强,陈忠不想被踹,那便只能严格按照陈诚的要求站好了。 😜 “俺没事,就是有些累!”
🖌脚筋隐🍥隐有些发酸。 “也不知道俺们下午还要不要打拳?”
“是哩!俺刚才看着他们一🚔动不动的站了半个时辰🆙了。” “肯定累呀!不过累也值得,人家中午还有馒头吃哩!” 自从有了白羽鸡的培养秘法之后,陈大天天不缺肉🔶食,身体素质自然远胜其他青壮。
陈忠笔直的站在原地,哪怕是有苍蝇在脸上爬过,也不曾动弹半分,因为一旦动弹,立即便会被陈诚一脚踹到,虽说伤害不大,但侮辱性极强,陈忠不想被踹,那便只能严格按照陈诚的要求站好了。
不远处,正在修路的🎤小河村村民望着训练的众人,小声的交流着。 “果真🤯吗?🌻” “肯定累呀!不过累也值得,人家中午还有馒头吃哩!”
“都给我站好咯!” 不远处,正在修路的小河村村民望着训练的众人,小声的交流着。
🏈 🌁 “……”
陈忠斩钉截铁道:“稻哥儿说了,只要能成为武者,每月便至少能领1两银子的薪水!” 陈四眼睛一亮,就连附近的众人眼睛也亮了,他们倒不是抗🗼拒练拳,而是在练了一上午的拳之后,身体实在过于疲惫,实在是撑不住了。
“肯定累呀!不过累也值得,人家中午🌿还有馒头吃哩!”
“就是练拳,还有站军姿这些。” 一天的训练下🈴来,绝大多数护卫队的青壮都已经是筋疲力尽的状态,一个个说话都显得有气无力的。 🕡 是的!
“向右转!” 这时,陈诚走了过来,坐在陈四身边道:“下午的训练会轻松一些。”
陈忠的📢母亲看着一脸疲色回返的陈忠,不由关切的问道:“你怎么了?”
“向右🍦转!🤼” “这陈家村村民的青壮们🤼训练方式可真古怪哩🏟!” “向右转!”
“果真吗?”
🤴“向左♐转。” 经过陈忠面前的陈诚点了点头,这些加入护卫队的青壮里,表现最好的就是陈大和陈忠了,两人不仅练拳时极为努力,军姿亦是站的一丝不苟,很是让陈诚满意。 “所有人都🔼有,齐步走!”
就🏖是站军姿!🔎 “肯定🏖累呀!不过累也值得,人家中午还有馒头吃哩!” “是哩!俺刚才看着他们一动不动的站了半个时辰了。”
“真的!”
自从有了白羽鸡的培养秘法之后,陈大天天不缺肉食,身体素质自然远胜其他青壮。 🕥 ……🐌……
“📊……” 是的🎛!
不远处,正在修路的小河村村民望着训练的🚲众人,小声的交📺流着。 这是陈稻从前世学来的训练方法,📺倒不是为了锻炼众人的体力,这个世界有武道的存在,是不需要通过站军姿等方式锻炼众人的😟体魄的。
“可不是嘛!” “可🧓💸不是嘛!”
♍ “俺现在只想回🏔家倒头就睡!” 自从有了白羽鸡的培养秘法之后,陈大天天不缺肉食,身体素质🏔自然远胜其他青壮。🌄 村口的空地上空,响彻着陈诚洪亮的声音,挥洒着青壮们的汗水!