“在格斗式的基础上，身体重心移向左脚，右脚蹬地，脚跟提起，脚掌踮地，左（右）直拳向前击出。
🔵龙拳很快便接通了视频，视频中，龙拳已经把手机架好，可以拍到他的全身，在他面前是一个大🛃沙袋。 直拳的特点是路线短、冲力大、速度快、发力狠、动作突然、拳法简单，易于运用身体的力量。 格斗式可使你无论在何时组织进攻、防守及反击均无任何预兆姿势、调整动作。”
“哦。”🤨
“如距🔬离较远而发左直拳难以击中目标，则可先将左脚向前进半步，同时出击左直拳，在整个发展过程中，右拳应注意保护自己的下颏。” 于是，问道：“不好意思🕗，宝英，能麻烦你帮我拿一下手机吗？” “当然没问题。”车宝英主动上前接过林城的手机，看了一🦑眼问道：“林城欧巴，你在跟人视频吗？”
👸 “拜拜，林城欧巴，🔉记得跟我联系。” 格斗式可使你无论在何时组织进攻、防守及反击均无任何预兆姿势、调整动作。”
就在林城练得正起劲时，听到了身后车宝英的叫声。 车宝英并不接朴🐾宥🛋拉的话，径直走到了林城面前，递给了林城一张自己的名片。
与其他拳法相比较，动作简便，运用广🌥泛，是比赛中运用最多的一项进攻拳法技术。” 时间很快就快到9😉点🏐了。
虽然两个人脸上都挂着笑容，但林城还是意识到了情况不对，急忙出言打断：“对了，宝英，你怎么会来这个公园呢？”
“今🚛天就算了。”林城解释道：“我🕔等下有很重要的事。” 讲完之后，龙拳让林城开始练习，自己🕔则通过视频观察林城的动作。 林城把手机放在长椅上，随后摆出了跟龙🚛拳一😘样的姿势。
双腿脚尖向🚡右30到40度左右.双腿微屈。身体略🤜微侧身，头颈部正对前方。
龙拳很快便接通了视频，视频中，龙拳已经把手机架好，可以拍到他的全身，在他面前是😇一个大沙袋。🙏 朴宥拉说出这种话本就很害羞，现在还被林城给拒绝🏋了，直接从😇脸红到了脖子。 就在这🏋时，车宝英突然在身后叫他。
“今天就算了。”林城解释道：“我等下有很重要的事。” 就在林城练得正起劲时，听到了🍂身后车宝英的叫声。♐ 双腿脚尖向右30到🖨40度左右.双腿微屈。身体略微侧身，♐头颈部正对前方。
“好，🎥拜拜。”林城回答道。♓
喜欢韩漫：龙国少年攻略首尔请大家💋收藏：韩漫：龙国少年攻略首尔天悦更新♋速度全网最快。 车宝英冲着手机里视频另一边带着口罩的龙拳打招呼：“嗨，你好，林城欧巴的师傅~” 林城这边并没有沙袋，他找到一棵大树，把上衣脱了下来，绑在树上，防止自己的拳头被树皮磨伤。
“当然没问题。”车宝英📱主动上前接过林城的手机，看了一眼问道：“林城欧巴，你在跟人视频吗？”
拿出自己的手机，对着正在练拳的林城，打开了录像模式。 “走吧，我们也开始跑步吧。”朴宥拉走到林城面前，♎拉着他的手说道。
“今天就算了。”林城解释道：“我等下有很重要的事。” 龙拳说道：“动作已经很标准了，但是还是要勤🐌加练习，今天就教到这吧，教多了怕你记不住。” “我妈妈回去了，我看时间还早，便想着回来看看你🚧还🤱在不在这里。”车宝英笑嘻嘻的说道。
格斗式可使你无论在何时组织进📎攻、防守及反击均无任何预兆姿势、调整动作。” 林城把手机放在长椅上，随📝后🎤摆出了跟龙拳一样的姿势。
林城回头问道：“宝英，🃏你怎么又来这里了。” 就在林城练得正起劲时，听到🖌了身后车宝英的叫声。 🏨 “好的，龙拳哥。”
“当然没问题。”车宝英主动上前接过林城的手机，看了一眼问道：“林城欧巴，你在跟人视频吗？”
🤦 “啊🚹~！”
车宝英用林城手机把自己加上了，又存了自己的号码，拨打了过去，随后📸把林城的手机放进了自己的包包里。
说话时，朴宥拉还故意弯😅着腰，有意的给露出雪白给林城看。
“今天就算了。”林城解释道：“我等下有很重要的事。” 林城这边并🐠没有沙袋，他找到一棵大树，把上衣脱了下来，绑在树上，防止自己的拳头被树皮磨伤🐸。 看着林城身上渗出的汗水，车宝英感觉自己的身体变得燥热🐸。
格斗式可使你无论在何时组织进攻、防守及反击均无任何预兆姿势、调整动作。” 看到林城完美的姿势后，龙拳继续说道：“接下来我🎹们开始学习直拳，直拳是拳击技术中（不单指拳击，包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手段的）最基本的拳法，也是每一个拳击手最常用的拳法。
“我妈妈回去了，我看时间还早，便想着回来看看你还在不在这里。”车宝英笑嘻嘻的说道。
“在格📗斗式的基础上，身体重心移向左脚，右脚蹬地，脚跟提起，脚掌踮地，左（右）直拳向前击出。🐃
龙拳开始讲解：“首先先从格斗式学起，格斗式，是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。
“啊~！”
⚡ 拿出自己的手机，对着正在练拳的林城，打开了录像模式。 不等林城说话，朴宥拉就先说道：“📺那你先去忙吧，我和林城也要开始跑步了，改天有空，我和林城请你到我🌨家里，做东西给你吃。”