🎺轻手轻脚的把房门关上,回到了客厅,一口气干了一大杯冰水后,才换了鞋📏子出去。 🎺 林城没有感到恐惧,反而还有点期待了。
林城也钻进洗手间,先是狠狠地撒了一泡尿,随后才开始洗漱。 林城没有感🌃到恐惧,反而还有点期待了。 “哦,林城,饿的那拉撒拉米也幼(你是哪国人?)”
林城吃👲过饭后,冲了个澡😬,便去睡觉了。
“还没。”林城小声的回答,说话的同时眼睛还扫向韩孝真房间的方向,怕吵到她。
“要加KaKaoTal🌃k吗?”女人问道。 林城回头看去,发现是朴宥拉,笑着说道:“是啊,又见面了。”
没想到,女人听后不但没有生气,反而主动要加联系方式。 龙拳告诉林城这是正常的,并且以这个运动量,到第三天这种感觉就会消失,所以不会影响周一的反击。 等林城洗漱完毕后,尹恩珠也热好了饭菜。
龙拳解释道:“这会直接提高拳面的硬度,并且俯卧撑的训练🚊会对于推力肌群🚳的力量提高很有帮助。”
之后看了看时间,给林🕌城规定了跑步的时间,又给了一个加练项:拳头俯卧撑。 “我去热菜,你先去洗漱吧,洗🧕好了就吃🌥饭。”
尹恩珠看出了林城的心里,说道:“捆擦那有(没事的),她不会睡这么早的。” “我去热菜,你先去洗漱吧,洗好了就吃饭。” 林城没有再继续多想,赶紧往嘴里扒饭,吃好了以后,就要开始今天的锻炼了。
说罢,尹恩珠就去给林城热饭菜了。 朴宥拉:“那刚好,我们可以搭个伴。🤡” 林城感觉到自己的力量似乎比之✈前大了一点,今天就是💌要去学校的日子了。
次日,林城睡到快中午才醒,睡醒后😊发现自己浑身的肌♋肉特别酸痛。 龙拳解释道:“这会直接提高拳面的硬度,并且俯卧撑的训练会对于推力肌群的力量提高很有帮助。” 这个时间韩孝真还没起床,她周末通常要睡到下午才起。💢
“哦,林城🌉,饿的那拉撒拉米也幼(你是哪国人?)”
林城回头看去,发现是朴宥拉,笑着说道:“是啊,又见面了🦕。” 尹恩珠站起身,打着哈欠从林城身边走🔙过。
这让林城不禁多看了几眼。
吃好以后,林城把餐桌收拾好。 林城看了看挂在客厅的表,11😪:26。 跑着跑着又开始一边跑一边出拳。
晚上,林城正在跑步时,身后传来一个清🐃脆的女声。
这个时间韩孝真还没起床,她周末通常要睡🕸🐛到下午才起。 林城没有再继续多想,赶紧往嘴里扒饭,吃好了以后,就要开始今天的锻炼了。 说罢,尹恩珠就🎤去给林城热饭菜了💠。
就在林城跑累了,大口喘粗气的时候,🗿一个美女从他身边跑了过去。 “快吃吧,补充一下体力,阿姨去睡♏个午🥣觉。” 女人发现后,立刻停下了脚步,质问道:“喂哦♏?你是在盯着我看吗?”
“嘿,又见面了。” 交代完以后,龙拳挂断了视频。 林城闻到一股香气飘过,赶紧抬头看去,只见一个女人上身穿着露腰的浅色紧身衣,下身灰色瑜伽裤,将完美的身材展现的一清二楚。
吃好🐗以后,林城把餐桌收📬拾好。 “快吃吧,补充一下体力,阿姨🐗去睡个午觉。”
客厅里只有尹恩珠一个人,正侧躺在沙发上玩手机,看到林城出来后,立刻跟他打起了招呼:“起来啦,阿城。” 🍘林城:🤐“嗯,每天都会。”
“衣得名莫啊🍽哟?(🖲你叫什么?)” “朴宥拉思密达(思密达🍽是语气词,敬语用)。”
⬇韩孝真此时⛅正在房间里和在夜店玩的好闺蜜视频,根本没有闲心搭理林城。
“我去热菜,你先去洗漱吧,洗好了就吃饭。”
客厅里🖕只有尹恩珠一个人,正侧躺在沙发上玩手机,看到林城出来后,立刻跟他打起了招呼:“起来啦,阿城。” 林城没有再继续多想,赶紧往嘴里扒饭,吃好了以后,就要开始今天的锻炼了。 林城🕞看了看挂在客厅的表,11:26。
两人又一起跑了会,后面朴宥拉跑不动了,就先回家了,而林城则直接跑完龙拳规定的时间。 整个周末林城都保持着训练,就这样时间来到了周一。
但是天气再热,也丝毫没有影响他锻炼🕟的决心,他已经受够欺负了。
林城也回了朴宥拉一条一样的消息,随🔜后开始📵做起拳头俯卧撑。 女人发现后,立刻停下了脚步,质问道:“喂哦?👙你是在盯🔜着我看吗?”
“需要注意的是,做这个动作的时候一定要注意循序渐进🕟的进行训练,因为你的拳面现在一定是很软的。” 林城闻到一股香气飘过,赶紧抬头看去,只见一个女😯人上身穿着露腰的浅色紧身衣,下身灰色瑜伽裤,将完美的身材展现的一清二🚐楚。
因为从来没有正经的锻炼过,林城并不知道这是怎么回事,所以赶紧发消息询问龙拳👨这是怎么回事。 “快🍘吃吧,补充一下体力,✖阿姨去睡个午觉。”