✍ 这章没有结束,请点击下一页继续阅读!龙拳从小学武,只擅长与男人搏斗,并不擅长和女人交流。 “当然没问题。”车宝英主动上前接过林城的手机,看了一眼问道:“林城欧巴,你在跟人视频吗?”
稍收腹、含胸,双拳提起至脸部,前手在鼻尖的正前方约15厘米左右,右手在右侧颧骨下方,双腿弯曲,垂肘尖向下,后手大小臂护住肋部。身⬅体重心在双腿之间。” “今天就算了。”林城解释道:“我等下有很重要的事。”
讲完之后,龙拳让林城开始练习,自己则通过视🍇😇频观察林城的动作。 格斗式可使你无论在何时组织进攻、防守及反击均无任何预兆姿势、调整动作。”
发拳时不🕡可有向后拉臂、沉肩的预动,臂部肌肉不可紧张。 看着林城身上渗出的汗水,车宝英感觉自己的身体变得燥热。
出拳时🕗肘关节不要外展,出拳后,肘下垂,拳头按原路线收回,呈格斗姿势。”👰
🥒 就在林城练得正起劲时,📥听到了身后车宝英的叫声。 🤮 林城把手机放在长📥椅上,随后摆出了跟龙拳一样的姿势。
车宝英用林城手机把自己加上了,又🚆存了自己的号码,拨打了过去,随后把林城的手机放🥠进了自己的包包里。
龙拳说道:“动作已经很标准了,但是还是要勤加练习,今天就教到这吧,教多了怕🧡你记不住。” 看着林城身上渗出的📦汗水,车宝英感觉自己的身体变得😍燥热。 在林城前面跑的朴宥拉停了下来,回过头,用😍手撑着膝盖,浑身香汗淋漓,呼吸急促的说道:“林城,你...今天...还要不要去我家?”
龙拳很快便接通了视频,视频中,龙拳已经把手机架好,可以拍到📿他的全身,在他面前是一个大沙袋。 讲完之后,龙拳让林城开始练习,自己则通过视频观察林城的动作。 看到林城脱掉上衣,对着大树摆出格斗姿势,露出身上那并不是特别发达,却若隐若现的肌肉,车宝英竟不自觉的吞起了口水。
🌚 就在这时,车宝英突然在身后叫他。 “当然没问题。”车宝英主动上前接过林城的手机,看了一眼问道:“林城欧巴,你在跟人视频吗?”
“啊你...啊塞...哟...(你🌤好)。”龙拳有些结巴,口罩下的脸🚷已经害羞的红了。
“好,拜拜。🚟”🔇林城回答道。
双脚前后分开,想象脚下踩着正方形的对角线,距离与肩同或稍宽于肩。 听到龙拳的🥜指导后,林城迅速调整出拳姿势,砰砰砰的几拳,连续击打在大树上。 说话时,朴宥拉还故意弯😉着腰,有意的给露出雪白给林城看。
🛎格斗式可使你无论在何🌻时组织进攻、防守及反击均无任何预兆姿势、调整动作。” 与其他拳法相比较,动作简便,运🌻用广泛,是比赛中运用最多的一项进攻拳法技术。”
出拳时肘关节不要外展,出拳后,肘下垂,拳头按原路线收回,呈格斗姿势。”
🥞 “今天就算了。”林城解释道:“我等下有很重要的事。” 左臂迅速向前完🥓成伸的同时左肩前倾,上体略向右侧转。 龙拳很快便接通了视频,视频中,龙拳⛪已经把手机架好,可以拍到他的全身,在他面前是一个大沙袋。
“林城欧巴!”
左臂迅速向前完成伸的同时左肩前倾💅🏴,上体略向右侧转。 左臂迅速向前完成伸的同时左肩前倾,🏴上体🆑略向右侧转。 🆑 “好的,龙拳哥。”
“是的,我在跟我师父视频,你用摄像头对着我就行。”林城解释道。 看到林城完🚽美的姿势后,龙拳继续说道:“接下来我们开始学习直拳,直拳是拳击技术中(不单指拳击,包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手段的)最基本的拳法,也是每一个⭕拳击手最常用的拳法。
原本朴宥拉是打算跟林城慢慢发展的,可车宝英的出现,让她产生了危机感。 “在格斗式的基础上,身体重心移向左脚,右脚🧘☝蹬地,脚跟提起,脚掌踮地,左(右)直拳向前击出。 朴宥拉走后,林城看时间也马上要到9点了,就给龙拳打去了视频。
挂断视频后,林城继续对🈺着大树进行练习。 直拳是指从出拳到被击目标,沿直线运动的一种击打方法。此拳法在单位时间内连续出拳数量比其他拳法多。 在林城前面跑的朴宥拉停了下来,回过头,用手撑着膝盖,浑身香汗淋漓,呼吸急促的说道:“林城,你...今🕕天...还要不要去我家?”
稍收腹、含胸,双拳提起至脸部,前手在鼻尖的正前方约15厘米左右,右手在右侧颧骨下方,双腿弯曲,垂肘尖向下,后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。” 朴宥拉说出这种话本就很🎵害羞,现在还被林城给拒绝🔼了,直接从脸红到了脖子。
🐓“林城欧巴!”
发拳时不可有向❌后⛺拉臂、沉肩的预动,臂部肌肉不可紧张。 林城心里虽然很想去,可今天龙拳要教他格斗技巧,他不想再被任何人欺负了。
龙拳看在眼里,心中不由惊叹:“想不到这🗄小🍮子学东西居然这么快。” “拜拜,林城欧巴,记得跟我联系。🍮”
格斗式可使你无论在何时组织进攻、防守及反🎂击均无任何预兆姿势、调整动作。” 龙拳开始讲解:“首先先从格斗式学起,格斗式,是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。
🏋就在这时,车宝英突然在身后叫他。 两人跑🧥了一圈也没有在见到车宝📇英,想来应该是跟她妈妈去别的地方了。
讲完之后,龙拳让林城开始练习,自己则通过视频观察林城的动作。 💫 林城心想:🚣来得正好。
原本朴宥拉是打算跟林城慢慢发展的,可车宝英的出现,让她产生了危机感。 稍收腹、含胸,双拳提起至脸部,前手在鼻尖的正前方约15厘米左右,右手在右侧颧骨下方,双腿弯曲,垂肘尖向下,后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。” 两人跑了一圈也没有在见到车宝英,想来应该是跟她妈妈去别的地方了。
原本朴宥拉是打算跟林城慢慢发展的,可车宝英的出现,让她产生了危机感。 看到林城脱掉上衣,对着大树摆出格斗姿势,露出身上那并不是特别发达,却若隐若现的肌肉,车宝英竟不自觉的吞起了口水。 车宝英满脸笑容,对着林城⏲摆了摆🥠手,随后便离开了。