“那我先就回家啦。”朴宥拉冲着林城摆了摆手说道。🗃 “拜拜,林城欧巴,记得跟我联系。” 在林🎱城前面跑的朴宥拉停了下来,回过头,用手撑着膝盖,浑身香汗淋漓,呼吸急促的说道:“林城,你...今天...还要不要去我家?”
“👐是的,我在跟我师父视频⛽,你用摄像头对着我就行。”林城解释道。 挂断视频后,林城👀继续对着大树⛽进行练习。
听到龙拳的指导后,林城迅速调整出拳姿势,砰砰砰的几拳,连续击打在大树上。
说话时,朴宥拉还故意弯着腰,有意的给露出雪白给林城看。
🥝 “哦。”
虽然两个人脸上都挂着笑容,但林城还是意识到了情况不对,急忙出言打断🌪:“对了,宝英,你怎么会来这个公园呢?”
“走吧,我们也开始跑步吧。”朴宥拉走到林城面前,拉着他的手说道。
出拳时肘关节不要外展,出拳后,肘下垂,拳头按原路线收回,呈格斗姿势。”
“今天就算了。”林城解释道:“我等下有很重要的事。” 拿出自己的手机,对着正在练拳的林城,打开了录像模式。 🈚 发拳🈯时不可有向后拉臂、沉肩的预动,臂部肌肉不可紧张。
看着林城身上渗出的汗水🤱,车宝英🏧感觉自己的身体变得燥热。 听到龙拳的指导后,林城迅速调整出拳姿势,砰砰砰的几拳,连续击打在大树上。 直拳的特点是路线短、冲力大、速度快、发力狠、动作🈳突然📀、拳法简单,易于运用身体的力量。
“啊你...啊塞...哟🔋...(你好)。”龙拳有些结巴,口罩下的脸已经害羞的红了。
“啊你...啊塞...哟...(你好)。”龙拳有些结巴,口罩下的脸已经害羞的红了。
稍收腹、含胸,双拳提起至脸部,前手在鼻尖的正前方约15厘米左右,右手在右⬜侧颧骨下方,双腿弯曲,垂肘尖向下,后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。”🐷 ⬜“哦。”🚪
“今天就算了。”林城解释道:“我🗺等下有很重🐪要的事。” 双脚前后分开,想象脚下踩着正方形的对角线,距离与肩同或稍宽于肩。🐄 挂断📝视频后,林城继续对着大树进行练习。
“拜拜,林城欧巴,记得跟我联系。” 格斗式可使你无论在何时组织进攻、防守及反击均无任何预兆姿势、调整动作。”
讲完之后,龙拳让林城开始练习,自己则通过视频观察林城的动作。 时🔚间很快就快到9点了。
💁 “嗯,跑步。”林城答道。 不等林城说话,朴宥🌺拉就先说道:“那你先去忙吧,我和林城也要🍻开始跑步了,改天有空,我和林城请你到我家里,做东西给你吃。”
左臂迅速向前完成伸的同时左肩前倾,上体略向右侧转。 听到龙拳的指导后,林城迅速调整出拳姿🤥势,砰砰砰的几拳,连🌹续击打在大树上。 “好的,龙拳哥。”🌹🎨
于是,问道:📚“不好意思,宝英,能麻烦你帮我拿一下手机吗?🤯” 龙拳说道:“动作已经很标准了,但是还是要勤加练习,今天就教📚到这吧,教多了怕你记不住。”🍙 林城回头问道:“宝英,你😂怎么又来这里了。”🍙
“在格斗式的基础上,身体重心移向左脚,右脚蹬地🎞,脚跟提起,脚掌踮地,左(右)直拳向前击出。
看到林城脱掉上衣,对着大树摆出格斗姿势,露🐵出身上那并不是特别发达,却若隐若现的肌肉,车宝英竟不自觉🤴的吞起了口水。
不等林城说完,龙拳就匆匆挂断了视频。 龙拳开始讲解:“首先先从格斗式学起,格斗式,是种便于进攻同时又便于防守和反击🌽的姿势。
看着林城身上渗出的汗水,车宝英感觉自己的身体变得燥热🔫。 龙拳一边讲解,一边摆出📶动作给林城看。 原本朴宥拉是打算跟林城慢💣慢发展的,可车宝英的出现,让她📅产生了危机感。
直拳是指从出拳到被击目标,沿直线运动的一种击打方法。此拳法在单位时间内连续出拳数量比其他拳法多。 “今天就算了。”林城解释道:“我等下有很重要的事。” 看到林城完美的姿势后,龙拳继续说道:“接下来我们开始学习直拳,直拳是拳击技术中(不单指拳击,包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手段🌐的)最基本的拳法,也是每一个拳击手最常用的拳法。
“嗯,跑步。”林🙅城❄答道。 “🙅今天就算了。”林城解释道:“我等下👗有很重要的事。”
“嗯,跑步👁。”林城答道。 就在林城练得正起劲时,听到了身后车宝英的叫声🕛。
“林♑城欧巴!👫”
看着🛰林城身上渗出的汗水,车宝英感觉自己的身体变得燥热。 左臂迅速向前完成伸的同时左肩前倾,上体略向右侧🚊转。 “当然没问题。”车宝英主动上前接⏺过林🎪城的手机,看了一眼问道:“林城欧巴,你在跟人视频吗?”
听到龙拳的指导后,林城迅速调整出拳姿势,砰砰砰的几拳,连续击打在大树上。
“是的,我在跟我师父视频,你用摄像头对着我就行。”林城解释道。🚑 朴宥拉走后,林城看时间也马上要🤐到9点了,就给龙拳打去了视频。