林城点了点头后😢，便开始拉伸身体，🤩拉伸完身体，开始进行跳绳。　　林城点了点头后，便开始拉伸身体🤩，拉伸完身体，开始进行跳绳。　🌓　次日，林城起的很早，见金馆长还没醒，便出门买了两份早餐回来。

　　半个小时很快就回去🍮了，金馆长招呼着林城来到训练场地，说道：“虽然你之前学过一些格斗技巧，但目前我需要把他们全部放下，把自己当一个初学者，跟着我练习拳击技巧。”

　　不过这个东西是会旋转的，也就是在攻击它时，也要躲避它的反击，攻击的力度越大，它的反击速度也就越快。

　　看完吴佳妍的短信，林城眼睛一闭，没一会就🐕睡着了。　　睡觉前，林城给吴🤗佳妍发了😿条短信。　　🤗“好🌛勒。”

　　半个小时很快就回去了，金馆长招呼着林城来到训练场地，说道：“虽然你之前学过一些格斗技巧，但目前我需要把他们全部放下，把自己当一个初学者，跟着我练习拳击技巧。”

　　“没事，凉着吃行，我这个人没🦎那么多讲究。”　　说着，便从林城手里接过了饺子和炸酱面，　🐅　【那我也睡了，昨天没💎怎么睡好，晚安。】

　　【我明早要训练，就先睡了🖇，你也早点休息吧，晚安。】　　林城坐在吧台里面把自己的那份早餐吃掉后，就在那干等着金馆长。🤟　　“这是？”林城不解的接过跳绳问道。

　　随后，金馆长拿来了一根跳绳给林城。　　跳了一会后，金馆长叫停了林城，把他带到了反应靶跟前。🚲　　太🔽快了！

　　这个反应靶是训练视觉灵敏性的。　　随后，讲道：“这是拳击反应靶，训练反应能力、协调能力、专注、自信、勇气的训练”

　　很快，吴佳妍的短信就回了过来。

　　并且H国人吃面条不喜欢咬断，认为咬断面条是不吉利的，即便是再吃冷面时，他们也会选🕕择用剪刀剪断，而🥉不是用牙齿咬断。　　【那就好，我过段时间可能会去仁川找你玩。】　　说着，便从林城手里接过了饺子和炸酱面，

　　次日，林城起的很早，见金馆长还没醒，便出门买了两份早餐回来。

　　趴在粉色大床上的吴佳妍，看到林城的消息被逗乐了，回复道：【你刚去那🌅边，应该有很多事要忙吧，我就先🥟不打扰你了，你去忙吧。】

　　吃完后♓，金馆长打了个饱嗝，和林城说了一声后，就跑去睡觉了。　　“金馆长，你先吃吧，我把东西先放到房间里去。”林城拎着被子，笑着说道😀。

　😢　林城坐在吧台里面把自己的那份早餐吃掉后，就在那干等着金馆长。　　吃完后，金馆长打了个饱嗝，和林✡城🏯说了一声后，就跑去睡觉了。

　　“嗯，好吃，林城🏝，你快过来吃🕟吧。”　　他是吃饱了🏝，可林城都已经该要吃午饭了，没办法，只能等训练结束后再说了。

　　吃完后，金馆长打了个饱嗝，和林城说了一声后，就跑去睡觉了。　　虽然只看过一次🍸，但林城的反应本就灵敏，这个训练可以说是为他量身打造的一样。

　　林城话音落🍫下，金馆长已经在拆外卖了，一边拆，一边问道：“你没打包醋回来吗？👛”　　金馆长说完以后，就🍫开始打了起来。

　　看到吧台里的林城，金馆长打着哈欠和其打招呼，“起的这么早啊。”

　　这个拳击反应靶在林城看来，和咏春的木人桩非常的相似。　　说着，便从林城手里接过了饺子和炸酱面，　　🐥睡觉前，林城给吴佳妍发了条短信。

　　“哦，在这里，找到了。”金馆长找到后，说道：“你🌊快去吧，🐄我等你回来一起吃。”

　　“金馆长，你先吃吧，我把东西先放到房间里去。”林城拎着被子，笑着说道。

　　“这是？”林城不解的接过跳绳问道。

　　整理好被褥后，林城洗漱了一下，就上了床，准备好好休息一下，面对明天的训练。

　　并且H国人吃面条不喜欢咬断，认为咬断面条是不吉利的，即便是再吃冷面时，他们也会选择用剪刀剪断，而不是用牙齿咬断。　　这个反🛄应靶是训练视觉灵敏⛅性的。　　【那就好，我过段时⛅间可能会去仁川找💽你玩。】

　　林城坐在吧台里面把自己的那份早餐吃掉后，就在那⌚干等着金馆长。　　林城把垃圾丢了后，再回到他宿舍整理他的被褥。

　　“好勒。”

　　随后，讲道💖：“这是拳击反应靶，训练反应能力、协调能力、专注、自信、勇气的训练”　　🐤“好勒。”

　　林城进入拳击🗑馆后，金馆长看到他手里拿着的饺子和炸假面眼睛都直了，立刻走到跟前，道：“我帮你拿。⏪”　　金馆⏪长说完以后，就开始打了起来。

　　很快，吴佳妍的短信就回了过来。