林城把垃圾丢了后，再回到他宿舍整👱理他的被褥。　　金馆长打完以后，对林城说道：“好了，你来试⌛试🌙吧。”　　整理好被褥后，林城洗漱了一下，就上了床，准备好好休息一下，面对明天的训练。

　　这个反应靶是训练视觉灵敏性的。　　直到10点多的时候，金馆长才打着哈欠，从房间里走了出来。

　🚻　睡觉前，林城给吴佳妍发了条短信。　　金馆长说完，立💤刻夹起一个饺子沾⏯了一下蘸料，塞进了嘴里。

　　虽然金馆长嘴上这么说，可林城从他的脸上看出他已经忍不住了，遂说道🥒：“金馆长，你先吃吧，面🦒食容易坨，等会该不好吃了。”　　吃完后，金馆长打了个饱嗝，和林城说了一声后，就跑去睡觉了。🦒

　　林城点🏟了点头后，便开始拉伸身体，拉伸完身体，开始进行跳绳。　　看完🌵吴佳妍的短信，林城眼睛一闭，没一会就睡着了。　　随后，🌶讲道：“这是拳击反应靶，训练反应能力、协调能力、专注、自信、勇气的🔽训练”

　　他是吃饱了，可林城都已经该要吃午饭了，没办法，只能等训练结束后再说了。　　看到吧台里的林城，金馆长打着哈欠和📌其打招呼，“起的这么早啊。”　　他是吃饱了，可林城都已经该要吃午饭了，没办法，只能等训练结束后再说了。

　　林城看到吴佳妍说要来仁川找自🚒己，一扫阴霾。　　金馆长说完，立刻夹起一个饺子沾了一下蘸料，塞进📖了嘴里。

　　随后，金馆长拿来了一根跳绳给林🤨城。🗾　　金馆长一边⌚说着，一边打开一份炸🤨酱面。　　看到吧台里的林城，金馆长打着哈欠和其打⌚招呼，“起的这么早🆎啊。”

　　“好的。”林城点头应道，心想🛒：既然龙拳哥让🛁我来找金馆长，那么就要相信金馆长，一切都听他的。　　卖完东西后，林城打车回到了翰林拳击馆。

　　虽然只看过一次📁，但林城的反应🔽本就灵敏，这个训练可以说是为他量身打造的一样。　　收到吴佳妍的短信时，林城这边也🔽刚好到达了买被子的地方，便回复道🌃：【好的。】　　林城坐在吧台里面🌃把自己的那份早餐吃掉后，就在那干等着金馆长。

　　林城话音落下，金馆长已经在拆外卖了，一边🍸拆，一边问道：“你没打包醋回来吗？”　　不过这个东西是会旋转的，也就是在攻击它时，也要躲避它的反击，攻击的力度越大，它的反击速度也就越快。

　　卖完东西后，林城打车回到了翰林拳击馆。

　　“金馆长，你先吃吧，我把东西先放到房间里去。”林城拎着被子，笑着说道。

　　睡觉前，林城给吴佳妍发了条短信。　　金馆长打完以后，对林城说道：“好了，你来试试吧。”

　　金馆长吃完👿早餐，抹🈳了抹嘴唇，又拍了拍肚子，说道：“吃饱喝足了，休息半个小时后就开始训练吧。”　　不过这个东西是会旋转的，也就是在攻击它时，也要躲避它的反击，攻击的力度越大，它的反击速度也就越快。

　　跳了一会后，金馆📉长叫🎅停了林城，把他带到了反应靶跟前。

　　“拉伸以后，提升心率和体温用的。🔧”金馆长说道。　　跳了一会后，金馆长叫停了林城，把他带到了反应靶跟前。🆕

　　随后，金馆长拿来了一根跳绳给林城。　　金➖馆长拿起筷子，说道：“你说的这倒是，那我就先吃吧，省得一会📐都坨了。”　　林城点了点头后，便开始拉伸身体，拉伸完身体，开始进行跳绳。

　　金馆长说着，就往吧台里面挤，林城急忙把凳子往里面窜，让他过去。

　　半个小时很快就回去了，金馆长招呼着林城来到训练场地，说道：“虽然你🗼之前学过一些格斗技巧，但目前我需要把他们全🍫部放下，把自己当一个初学者，跟着我练习拳击技巧。”

　　林城看到吴佳妍说要来仁川找自己，一扫阴霾。　　虽然只看过一次，但林城的反应本就灵敏，这个训练可🔩以说是为他量身打🔉造的一样。

　　睡觉前，林城给吴佳妍发🚕了条短📡信。　　在我国，吃📡面条发出吐露声，会被认为是没礼貌。

👤　　林城坐在吧台里面把📘自己的那份早餐吃掉后，就在那干等着金馆长。　　随后，讲道：“这是拳击反应靶👤，训练反应能力、协调能力、专注、自信、勇气的训练”

　　【那就好，我过段时间可🐀能🍢会去仁川找你玩。】

　　“嗯，好吃，林城，👣你快过来吃吧。”🥈　　轻松的就打了起来，👣而且速度越来越🏮快。

　　林城把垃圾丢了🚕后，再🏹回到他宿舍整理他的被褥。　　林城应了一声，快步将被🚕褥放到房间，随后返回吧台跟金馆🉑长一起吃了起来。　　睡觉前，林城给吴佳妍发了条短信。

　　即便是在拳击比赛中，林城也没有见过这么快的拳速。

　　金馆长说着，就往吧台里面挤，林城急忙把凳子往里面窜，让他过去。

　　金⬅馆长说完以后，🎈就开始打了起来。

　　他是吃饱了，可林城都已🌫经该要吃午饭了，没办法，只能🌑等训练结束后再说了。　　林城坐在吧台里面把自己的那份早餐吃掉后，就在那干等着🌑金馆长。　　林城把垃圾丢了后，再🥓回到他宿舍整理他的被褥。