日头高悬之时，见到丁小花过来的陈诚示意众人停下，旋即望向挑着两只木桶过来的丁小花，笑道：“小花姐，辛苦你了！”

　　丁小🌁花笑着摆🥧了摆手，将挑着的木桶放在地上：“这是给你们准备的中午吃食，都过来吃饭吧！”

　　做完这些的🏔陈诚朝着众人招了招手，众人忙从地上爬起来，朝着陈诚汇聚而去。

　　陈大自小便不缺肉食，因此体格是要比其他苦哈哈、饭都吃不饱的青壮要好一些的🧒，打完一遍伏虎拳的他虽感觉身子有些疲惫⚪，但仍有些余力。　　闻言，练了一上午拳，早就饥肠辘辘的青壮们顿时眼睛发光的跑了过来，自觉的排起队伍领取⚪馒头。

　　丁小花笑着摆了摆手，将挑着的木桶放在地上：“这是给你💬们准备的中午吃食，都过来吃饭吧！”　　“……”　　陈诚话音落下，众人立即分散开来，各自照着陈诚刚才演练的招式开始打拳。

　　陈稻停留片刻，见到众人没有丝毫偷懒以及抱怨后，便也离开了这里，🌌将这里的一切交给了陈诚。

　　陈🆖稻停留片刻，见到众人没有丝毫偷懒以及抱怨后，便也离🚵开了这里，将这里的一切交给了陈诚。　🚵　“既然都记住了！那就开始打给我看！”　　说完，陈诚便开始打起了伏虎拳，为了让众人看得清楚一些，他还特意📚放慢了动作，以便让众人记住招式🕹。

　　陈稻看着众人的表现，倒没有感觉意外，伏虎拳的招式并不难，难的是练习伏虎拳时需要付出的体力！　　“还💬有薪水？”

　　唯一表现好一点🥜的便🍥是陈大了。　　陈诚应下，旋即便大步走到众人的面前，大声道：“所有人听着，现在由我来演示伏虎拳，你们需将我的一招一式记住，而后开始练习！”

　　明明是普通的挥拳动作，陈忠却有一种极耗力🏖气的感觉……　　陈诚问👼道。🔊

　　陈诚大步跑向陈稻家中，不多时便拎着一只木桶回返，随后陈诚从木桶中取出一只盛满鸡血的碗，又取出数十只空碗，将鸡血分别倒入这些碗中，而后加入清水进行稀释。　　“是啊！一🌁碗水喝下来，俺竟然感✒觉不累了！”

　　“……🛌”👘

　　这一刻，众人心中成为武者的念头愈发强烈。　　这一刻，众人心中成为武者的念头愈发强烈。

🌮　　明明是普通的挥拳动作，陈🔜忠却有一种极耗力气的感觉……

　　而陈稻则是在说完后，转头对陈诚道：“诚哥儿，暂时便由你来教他们伏虎拳。”　　“是啊！诚哥儿你再多打两遍，不然俺们记不住！”　　“好了，先停下吧！”

　🦁　“力气是否已经恢复？”　　日头高悬之时，见到丁小花过来的陈诚示意众人停下，旋即望向挑着两只木桶过来的丁小花，笑道：“小花姐，辛苦你了！”　　“俺也撑不住了！太耗力⛩气了！”

　　陈稻停留片刻，见到众人没有丝毫偷懒以及抱怨后，便也离开了这里，将这里的一切交给了陈诚。　　随着鸡血入腹，陈忠立即感觉到胃部升起一股暖意，这暖意朝着全身扩散，竟让陈忠有种通体舒泰之感，身子里的疲惫感亦是一扫而空👮！

🌌　　“……”　🎮　“是！”

🙏🔋　　众人纷纷点头。　🔋　而陈稻则是在说完后，转头对陈诚道：“诚哥儿，暂时便由你来教他们伏虎拳。”　　“是啊！诚哥儿你♎再多打两遍，不然俺们记不住！”㊗

　　陈诚继续给众人演练伏虎拳，又练了两遍后，望向众🕗人道：“都记住了吗？”

　　“是啊！诚哥儿你再多打两遍，不然俺们记不住！”

　　而陈诚则是在人群之间穿梭，时不时纠🐺正他们的姿势。

　　而陈诚则是在人群之间穿梭，时不时纠正他们的姿势。

　　陈忠从陈诚手里接过一只碗，打完一遍伏虎拳，恰好有些口渴的他直接将碗中稀释过的血羽鸡血一口喝了个干净！　　不知怎么的，这伏虎拳陈诚打起来轻松无比，可到了他这里，却显得格外的艰难。

　　“既然恢复了➰，那就继续♐练拳吧！”

　　众人纷纷点😁头。　　陈诚一声令下，众人便继续跟着陈诚打起了拳。

　　“诚哥儿，这是啥玩意？”📖　　“……”

　　反观其他青壮，一遍伏虎拳打完，便已经手脚发软的⛑躺在了地上，连手指头都不想动一下。　　日头高悬之时，见到丁小花过来的陈诚示意众人停下，旋即望向挑着两只木桶过来的丁小花，笑道：“小花姐，辛苦你了！”

　　做完这些的陈诚朝着众人招了招手，众人忙从地上🐱爬起来，朝着陈诚汇聚而🖕去。

　　陈大自小便不缺肉食，因此体格是要比其他苦哈哈、饭都吃不饱的青壮要好一些的，打完一遍伏🍕虎拳的他虽感觉身子🍚有些疲惫，但仍有些余力。　　“力气是否已经恢复？”