林城平时都会起的☝很早，🎉跟尹恩珠一起吃饭，这样就可以少热一次饭菜，阿城不喜欢给别人添麻烦。 龙拳解释道：“这会直接提🎉高拳面的硬度，并且俯卧撑的训👻练会对于推力肌群的力量提高很有帮助。”
交代完以后，龙拳挂断了视频。 林城看到龙拳的短信，终于放下心来，之后活动活动了身体，然后🌀🔭打开房门走了出去。 “嗯，起来💅了，恩珠阿姨。🔭”
“🔳需要注意的是，做这个动作的时候一定要注意循序渐进的进行训练，📪因为你的拳面现在一定是很软的。” 林城看到龙拳的短信，终于放下心来，之后活动活动了身体，然后打开房门走了📪出去。 晚上，林城正在跑步时，身后传来一个清脆的女声。
林城：“我们年龄相仿，不用说敬语吧？” 龙拳告诉林城这是正常的，🦄并且以这个运动量，到第三天这种感觉就会消失，所以不会影响周一⛅的反击。 尹恩珠坐到餐桌旁，手托着下巴看着林城：“你昨晚累到了吧？🦄”
🚮 “朴宥拉思密达（思密达🐖是语气词，敬语用）。” 朴🐖宥拉：“你以后每天都会来吗？” 🗣 见林城回来，尹恩珠关切的问道。
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小主，这个章节后🖐面还有哦，请点击下一页继续阅读，后面更精彩！这个香味，是恩珠阿姨身上的味道，到底是什么东西这么香？
准备出门前，林城发🥌🤖现尹恩珠的房门没有关严，好奇心驱使着他走了过去，顺着门缝往里面看去，只见尹恩珠背对着自己，一双美腿紧紧夹着被子，完美的腰臀一览无余。
门一打开，林城就看到了尹恩珠正坐在🌁沙发上在等自己。
⛹ 整个周👻末林城都保持着训练，就这样时间来到了周一。 两人又一起跑了⛹会，后面朴宥拉跑不动了，就先回家了，而林城则直接跑完龙拳规定的时间。
龙拳告诉林城这是正常的，并且以这个运动量，到第三天这种感觉就会消失，所以不会影响周一的反击。 韩孝真此时正在房间里和在夜店玩的好闺蜜视频，根本没有闲心搭理林城。 交代❔完以后，龙拳挂💳断了视频。
挂断视频后，学了两招的林城原地比划了几下，才📴正式去附近的公园上跑步。😓🥌 这让林城不禁多看了😓几眼。
“哦，林城，饿的那拉撒拉米也幼（你是哪国👓人？）” “🤬哦，林城，🙌饿的那拉撒拉米也幼（你是哪国人？）”
出了单元门的林城，不禁感叹今天的天气实在是太热了。 🧞 次日，林城睡到快中午才醒，睡醒后发现自己浑身的肌肉特别酸痛。 “需要注意的是，💲做这个动作的时候一定要注意循➗序渐进的进行训练，因为你的拳面现在一定是很软的。”
林城也钻进洗手间，先是狠狠地撒了一泡尿，随后才开始洗漱。🗾 😌回到房间以后，收到了朴宥拉的消息，心情又变好了。 “🔦朴宥拉思密达（思密达是语气词，敬语用🗾）。”
挂断视频后，学了两招的林城原地比划了几下，才正式去附近的公园上跑步。
朴宥拉：“你以后每天都会来吗？” 🈂回到房间以后👣，收到了朴宥拉的消息，心情又变好了。 吃好以后，林城把餐桌收拾好。
女人发现后，立🧢刻停下了脚步，质问道：“喂哦？你是在盯着我看吗？”
林城回头看去，发现是朴宥拉，笑着说道：“是啊，又见面了。” （朴宥拉参考图放在了——作者有话🔔说🚑里）
尹恩珠坐到餐桌旁，手托着🤝下巴看着林城：“💩你昨晚累到了吧？” 就这样💩两个人一边跑步，一边🐪聊天。
跑到女人前面后，林城回头望去，发现这女人是标准的韩系长相，两颗果😂实硕大又饱满，随着女人的步伐有规律的晃动。
这画面不禁让林城又再次充满了力量，追了📨上去。
因为从来没有正经的锻炼过，林城并不知道这是怎么回事，所以赶🤑紧发消息询问龙拳这是怎么回事。 回到房间以后，收到了朴宥拉的消息，🎋心情又变好了。
韩孝真此时正在房间里和在夜店玩的好闺蜜视频，根本没有闲心搭理林城。📨 这画面不禁让林城又再次充满了力量，追了上去。 没想到，女人听后不但没🌷有生气🎀，反而主动要加联系方式。
女人发现后，立刻停下了脚步，质问道：“喂哦？你是在盯着我看吗？” 林城也回了朴宥拉一条一样的消息，随后开始做起拳头俯卧撑。 林城闻📗到一股香气飘过，赶紧抬头看去，只见一个女人上身穿着露腰的浅色紧身衣，下身灰色瑜伽裤，将完美的身材展现的一清二楚。
“不好意思，因为你的身材实在是太棒了。”林城选择实话实说。
林城吃过饭后，冲了个澡，便去睡觉了。 就在林城跑累了，大口喘粗气的时候，一个美女从他身边跑了过去🏃。 🙈没想到😨，女人听后不但没有生气，反而主动要加联系方式。
林📛城没有再继续多想，赶紧往嘴里扒饭，吃好了以后，就要开始今天的锻炼了。 林城🌺吃过饭后，冲了个澡，便去睡觉了。
🐥林城也回了朴宥拉一条一样的消息，随后开始做⭕起拳头俯卧撑。