太阳西斜。💿

　　陈忠一屁股坐在🚏椅子上，接过母亲递来的热水一口喝下，这才感觉身体的疲惫感少了一些。　　陈忠一屁股坐在椅子上，接过母亲递来的热水一🐐口喝下，这才感觉身体的疲惫感少了一些。

　　这时，陈诚走了过来，坐在陈四身边道：“下午的训练会轻松一些。”

　　陈四眼睛一亮，就连附近的众人眼睛也亮了，他们倒不是抗拒练拳，而是在练了一上午的拳之后，身体实在过于疲惫，实在是撑不住了。　🛋　“俺没事，就是有些累！”👩　　一天的训练下来，绝大多数护卫队的青壮都已经是筋疲力尽的状态，一个个说话都显得有气无力的。

　　一天的训练下来，绝大多数📛护卫队的青壮都已经是筋疲力尽的状态，一个个说话都显得有气无力的。　　经过陈忠面前的陈诚点了点头，这些加入护卫队的青壮里，表现最好的就是陈大和陈忠了，两人不仅练拳时极为努力，军姿亦是站的一🕡丝不苟，很是让陈诚满意。　　村口的空地上空，响彻着📤陈诚洪亮的声音，挥🚠洒着青壮们的汗水！

　　“还好中午能吃顿饭，不然俺都没力气了！”　　太阳西斜⛹。　　陈诚宛若化身成为了前世的🎨军训教官，游弋在队列之中，但凡看到有人姿势不对，抬脚就是一🥟脚踹出，直将人踹到在地，让其颜面扫地。

　　很快他们便笑不出来了。　　不是陈忠母亲善变，而是这一两银子实在太诱人了，若陈忠能成为护卫队的正式队员，每月能领上一两银子，那自家穷困的境况立即便能得到改变，以👃🌛后她也不需要如守财奴一般将银子藏得严严实实的，不敢拿出来花了。　　“真有薪水？”

　　…………

　　“俺现在📈只想回家📏倒头就睡！”　　陈忠斩钉截铁道：“稻哥儿说了，只要能成为武者，每月便至少能领1两银子的薪水！”

　　陈忠📜的父亲疑惑的问道。🥑　　而与此同时，陈忠😞和加入护卫队的众人，也结束了一天的训练🥑，往村里的方向走去。

　　好在站军姿虽也累，但对体力的消耗却比练拳小的多，因此陈忠还是能够坚持下来的，只是……

👋　　太阳西斜🤔。

　　陈忠的母亲忍不住✊问道。　🙏　🗣“……”

　　“一天吃三餐，这稻哥儿对这护卫队是真不差！”

　　之所以这样做，是为了通过站军姿、齐步走、向左向右转的训练方式，培养这些护卫队的服从性和纪律性！

　　“一天吃三餐，这稻哥儿对这护卫队是真不差！”　　“是哩！俺刚才👈看着他们一动不动的站了半个时辰🚼了。”

　　“都给我站好咯！”

　　“稻哥儿亲口🏊所说，绝对不会有假！”🐎　　很快他们🐎便笑不📐出来了。

　　这是陈稻从前世学来的训练方法，倒不是为了锻炼众人的体力，这个世界有武道的存在，是不需要通过站军姿等方式锻炼众人的体魄的。

　　🥖“🎂果真吗？”　　“一🎂天吃三餐，💹这稻哥儿对这护卫队是真不差！”　　他主要在养鸡场工地干活，离村💹口比较远，因此并不了解陈忠等人的训练情况。

　　陈忠笔直的站在原地，哪怕是有苍蝇在脸上爬过，也不曾动弹半分，因为一旦动弹，立即便会被陈诚一脚踹到，虽说伤害不大，但侮辱性极强，陈忠不想被踹，那便只能严格按照陈诚的要求站好了。

　　陈忠一屁股坐在椅子🚱上，接过母亲递来的热水一口喝下，这才感觉身体的疲惫感少了一些。　　他主要在养鸡场工地干活😌，离村口比较远，因此并不了解陈忠🛬等人的训练情况。　　而与此同时，陈忠和加入护卫队的众人，也结束了一天的训练，往村里的方向走去。

　　鸡血的效果早就没了，此时的众人已经是没有多余的力气了，要再像上午那般继续打拳，陈四觉得自己怕是要真撑不住了。　　陈忠一屁股坐在椅子上，🛣接过母亲递来的热水一口喝下，这才感觉身体的疲惫感少了一些。

　🆎　“真的！”🚂　　“也不🚳知道俺们🚂下午还要不要打拳？”　　“一天吃三🔽餐，这稻哥儿对这护卫队是真不差🚳！”

　✏　…………

　　“向左转。”　　陈四啃🥐着馒头说道：“要是下午再打的话，俺是真撑不住了！”　　脚筋隐隐有些发酸。

　　唯有陈大的表现稍好一些，毕竟他曾是个猎人，体力远比这些🆒青壮要好，更别说……　　好在站军姿虽也累，但对体力的消耗却比练拳小的多，因此陈忠还是能够坚持下来的，只是……　　也就是中午吃上了饭，不然他感觉自己还真坚🧣持不下来。

　　陈江都有些庆幸此时是冬天了，要不然顶着酷烈的太阳打拳，怕是汗水都🥐得流干。　📋　就是站军姿！

　　就是站🥏军姿！💅　　“很好！”

　　不多时，陈🥞忠等人便是来到了陈稻的家门前，领取了馒头填饱肚子后，他们🕑连闲聊的精力都没了，一个个拖着疲惫的身子往自家走去。　　陈四啃着馒头说道：“要是下午再打的话，俺🥞是真撑不住了！”