🚂 “哦。”😸
车🧣宝英冲着手机里视频另一边带着口罩的龙拳打🏖招呼:“嗨,你好,林城欧巴的师傅~” 林城这边并没有沙袋,他找到一棵大树,把上衣脱了下来,绑在树上,防止自己的拳头被树皮磨伤。 “嗯🙂,跑步。”林城答道。
“啊你🍪...啊塞..🧢.哟...(你好)。”龙拳有些结巴,口罩下的脸已经害羞的红了。
听到龙拳的指导后,林城迅速调🏅整出拳姿势,砰砰砰的几拳,连续击打在大树上。
看到林城脱掉上衣,对着大树摆出格斗🉐姿势,露出身上👅那并不是特别发达,却若隐若现的肌肉,车宝英竟不自觉的吞起了口水。
🔎 “嗯,跑步。”林城答道。 林城这边并没有沙袋,他🧗找到一棵大树,把上衣脱了下来,绑在树上,防止自己的拳头被树皮磨伤。
出拳时肘关节不要外展,出拳后,肘下垂,拳头按原路线收回,呈格斗姿势。”
说罢,龙拳开始演示左右直拳,并👢且一边演示,一边讲解直拳动作要领: 这章没有结束,请点击下一页继续阅读!龙拳从小学武,只擅长与男人搏斗,并不擅长和女人交流。 “林城欧巴!”
这章没有结束,请点击下一页继续阅读!龙拳从小学武,只擅长与男人搏斗,并不🐟擅长和女人交流。 直拳的特点是路线短、冲力大、速度快、发力狠、动作突然、拳法简单,⛵易于运用身体的力量。
虽然两个人脸上都挂着笑容,但林城还是意识到了情况不对,急忙出言打断:“对了,宝英,你怎么会来这个公园呢?”
龙拳说道:“动作已经很标准了,但是还是要勤加练习,今天就教到这吧,教多了怕你😿记不住。” 看林城打了几拳后,龙拳说道:“注意:发拳时身体不能过于前倾,以免失去平衡,为对方反击造成便利条件。” “今天就算了。”林城解释💄道:“我等下有很重要的事。”
“走吧,我们也开始跑步吧。”朴宥拉走到林城面⛱前,拉着他的手说道。
“🎭好的👋,龙拳哥。”
“哦。”
林👊城回头问道:“宝英,你🍛怎么又来这里了。” “今天就算了。”林城解释道:“我等下有很重要的事。” 龙拳很快便接通了视频,视频中,龙拳🐫已经把手机架好🛎,可以拍到他的全身,在他面前是一个大沙袋。
“我⛏💮妈妈回去了,我看时间还早,便想着回来看看你还在不在这里。”车宝英笑嘻嘻的说道。
于是,问道:“不好意思,宝英,能麻烦你帮我拿一下手机吗?” “嗯,🛬跑步。”🏠林城答道。 车宝英满脸笑容,对着林城摆了摆手,随后便🏠离开了。
稍收腹、含胸,双拳提起至脸部,前手在鼻尖的正前方约15厘米左右,右手在右侧颧骨下方,双腿弯曲,垂肘尖向下,后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。” 林城这边并没有沙袋,他找到一棵大树,把上衣脱了下来,绑在树上,防止自己的拳头被树皮磨伤。
“是的,我在跟我师父视频,你用摄像头对着我就行。”林城解🐌释道。 挂断视频后,林城继续对着大树🚌进行练习。
左臂🧒迅速向前完成伸的同时左肩前倾,上体略向右侧转。 “林城欧巴!😮” 直拳是指从出拳到被击目标,沿直线运动的一种击打方法。此拳法在单位时间内连续出拳数量比其他拳法多。
“当然没问题。”车宝英主动上前接过林城的手机,看了一眼问道:“林城欧巴,你在跟人视频吗?”
不等林城说完,龙拳就匆匆挂断了视频。 龙拳一边讲解,一边摆出动作给林城看。
说罢,龙拳开始演示左右直拳,并且一边演示,一边讲解🧥直拳动作要领: 🧞 “好的,龙拳哥。” 说话时,朴宥拉还故意弯着腰,有意的给露出雪白给林城看🧣。
“哦。”
双脚前后分开,想象脚下踩着正方形的对角线,距离与肩同或稍宽于肩。 “在🔘格斗式的基础上,身体重心移向左脚,右脚蹬地,脚跟提起,脚掌踮地,左(右)直拳向前击出。 说话👔时,朴宥拉还故👮意弯着腰,有意的给露出雪白给林城看。
“🥙对了,是妈妈今天约了我在这里见面的。”车宝英听到林城的问题🐟,才想起来自己是来干什么的。 “好的,龙拳哥。”
龙拳看在眼里,心中不由惊叹:“想不到这小子学东西居然这么快。” “好的,龙拳哥。”🔒👅
龙拳开始讲解:“首先先从格斗式学起,格斗式,是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。
龙拳开始讲解:“首先先从格斗式学起,格斗式,是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。
看到林城完美的姿势后,龙拳继续说道:“接下来我们开始学习直拳,直拳是拳击技术中(不单指拳击,包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手段的)最基本的拳法,也是每一个拳击手最常用的拳法。 “拜拜,林城欧巴,记得跟我联系。”