林城心想：来得正好。　　两人跑了一圈也没有在见到车宝英，想来应🌔该是跟她妈妈去别的地方了。

　　拿出自己的手机，对着正在练拳的林城，打开了录像🚞模式。　　发拳时不可有向后拉臂、沉肩的预动，臂部肌肉不可紧🌚张。

⏮　　“林城欧巴🈸！”

　　发拳时🕞不可有向后拉臂、沉肩的预动，臂部🕎肌肉不可紧张。　　车宝英满脸笑⏪容，对着林城摆了摆🕞手，随后便离开了。

　　林城回头问道：“宝英，👇你怎么又来这里了。”　　双腿脚尖向右30到40度左右.双腿微🧛屈。身体略微侧身，头颈部正对前方。　　“哦。”

　　龙拳开始讲解：“首先先从格斗式学起，格斗式，是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势😨。

　　“我妈妈回👦去了，我看时间还早，便想着回来看看你还在不在这里。”车宝英笑嘻嘻的说道。

　　拿出自己的手机，对着正在练拳的林城，打开了录像模式。　　出拳时肘关节不要外展，出拳后，肘下垂，拳头按原🔇路线🚻收回，呈格斗姿势。”

🕘　　发拳时不可有向后拉臂、沉🏭肩的预动，臂部肌肉不可紧张。　　林城回头问道：“宝英，你怎么又来这里了。”

　　林城准备对着大树攻击，可他发现🛌自己的手机没有地方放，他又没有带手机支架来，一时间不知道该如何是好。　　“今天就算了。”林城解释道：“我等下有很重要的事。”　　“拜拜，林城欧巴，记得跟我联系。”

　　时间很快就快到⭕9点了。

　　林城把手机放在长椅上，随后摆出了跟龙拳一样的姿势。

　　于是，问道：“不😳好意🛬思，宝英，能麻烦你帮我拿一下手机吗？”　🛬　“那我先就回家啦。”朴宥拉冲着林城摆了摆手说道。　🐀　“啊你...啊塞...哟...（你好）。”龙拳🕝有些结巴，口罩下的脸已经害羞的红了。

　　龙拳看在眼里，心中不由惊叹：“想不到这小子学东西🔐居然这么快。”　　朴宥拉🥧走后，林城看时间也马上要到9点了，就给龙拳打去了视频。📭

　　“走吧，我们也开始跑步吧。”朴宥拉走到林城面前，拉着他的手说道。

　　“是的，我在跟我师父视频，你用摄像头对着我就行。”林城解释道。　　稍收腹、含胸，双拳提起至脸部，前手在鼻尖的正前方约15厘米左右，右手在右侧🛵颧骨下方🈸，双腿弯曲，垂肘尖向下，后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。”

　　“是的，我在跟我师父视频，你用摄像头对着我就行。”林城解释道。　　稍收腹、含胸，双🎾拳提起至脸部，前手在鼻尖的正前方约15厘米左右，右手在右侧颧骨下方，双腿弯曲，垂肘尖向下，后手大小臂💃护住肋部。身体重心在双腿之间。”

　　说罢，龙拳开始演示左右直拳，并且一边演示，一边讲解直拳动作要领：　　“当然没问题。”车宝英主动上前接过林城的手机，看了一眼问道：“林城欧巴，你在跟人视频吗？”　　就在林城练得正起劲时，听到了身后车宝英的🦌叫声。

　　与其他拳法相比较，动作简便，运用广泛，是比赛中运用最多的一项进攻拳法技术。”　　发🔥拳时不可有向后拉臂、👔沉肩的预动，臂部肌肉不可紧张。

　　于是，问道：“不好意思，宝英，能麻烦你帮我拿一⛔下手机吗？”　　双腿脚尖🚥向右30📏到40度左右.双腿微屈。身体略微侧身，头颈部正对前方。　　“如距离较远而发📏左直拳难以击中目标，则可先将左脚向前进半步，同时出击左直拳，在整✖个发展过程中，右拳应注意保护自己的下颏。”

　　于是，问道：“不好意思，宝英，能麻烦你帮我拿一下手机吗？”　🎀　龙拳说道：“动作已经很标准了，但是还是要勤加练习，今天就教到这吧，教多了怕你记不住。”　　稍收腹、含胸，双拳提起至脸部，前手在鼻尖的正前方约🍆15厘米左右，右手在右侧颧骨下方，双腿弯曲，垂肘尖向下，后手大小臂护住肋部。身体🤒重心在双腿之间。”

　　看着林城身上渗出的汗水，车宝英感觉自己的身体变得燥热。　　“拜拜，林城欧巴，记得跟我联系。”　　直拳是指从出拳到被击目标，沿直线运动的一种击打方法。此拳法在单位时间内连续出拳数量比其他拳法多。

　　“今天就算了🔯。”林城解释道：“我等下有很重要的事。”　　左臂迅💕速向前完成伸😁的同时左肩前倾，上体略向右侧转。　　格斗式可使你无论在😁何时组织进攻、防守及反击均无💰任何预兆姿势、调整动作。”

　　这章没🤶有结束，请点击下一页继续阅读！龙拳从小学武，只擅长与男人搏斗，并不擅长和女人交流。　　林城🏄心想：来得🏻正好。

　🎃　这章没有结束，请点击下一页继续阅读！龙拳从小学武，只擅长与男人搏斗，并不擅长和女人交流。　　龙拳看在眼里，心中不由惊叹：“想不到这小子学东西居然这么快。”

　　在林城前面跑的朴宥拉停了下来，回过头，用手撑着膝盖，浑身香汗淋漓，呼吸急促的说道：“林城，你...今天...还要不要去我家？”　　“好的，龙拳🕙哥。”🛄

　　“如距离较远而发左直拳难以击中目标，则可先将左脚向前进半步，同时出击左直拳，在整个发展过程中，右拳应注意保护自己的下颏。”　　出🎫拳时肘关节不要外展，出拳后，肘下垂，拳头按原路线收回，呈格斗姿势。”　　“如距离较远而发左直拳难以击中目标，则可先😒将左脚向🥄前进半步，同时出击左直拳，在整个发展过程中，右拳应注意保护自己的下颏。”

　　“哦。”

　　龙拳很快便接通了视频，视频中，龙拳😏已经把手机架好，可以拍到他的全身，在他面前是一个大沙袋。　🎏　“当然没问题。”车宝英主动上前接过林城的手机，看了一眼问道：“林城欧巴，你在跟人视频吗？”　　直拳是指从出拳到被击目标，沿直线运动的一种击打方法。此拳法在单位时间内连续出拳数量比🍹其他拳法多。🍳

　　与其他拳法相比较，动作简便，运用广泛，是🚼比赛中运用最多的一项进攻拳法技术。”　　两人跑了一圈也没有在见到车宝英，想来应该是跟她妈妈去别的地方了。