车宝英用林😓城手机把自己加上了,又存了自己的号码,拨打了过去,随后把林城的手机放进了自己的包包里。
“对了,是妈妈今天约了🥥我在这里见面的。”车宝英听到林城的问题,才想起来自己是来干什么的🌀。🌀 发拳时不可有向后拉臂、沉肩的预动,臂部肌肉不可紧张。
“啊~🌦🎢!”
👔 就在林城练得正起劲时,听到了身后车宝英的叫声。 时间很快就快到9点了。
就在这时,车宝英突然在身后叫他。 说罢,龙拳开始演示左右直拳,并且🏍一边演示,一边讲解直拳动作要领:
就在这时🌋,车宝英突然在身后叫他🥒。 林城心想🅰:来得🌋正好。
发拳时不可有向后拉臂、沉肩的预动,臂部肌肉不可紧🖖💛张。 “好的,龙拳哥。”
朴宥拉说出🅰这种话本就很害羞,现在还被林城给拒绝了,直接从脸红到了脖子。 📎 龙拳很快便接通了视频,视频中,龙拳已经把手机架好,可以拍到他的全身,在他面前是一个大沙袋。
看到林城脱掉上衣,对着大树摆出格斗姿势,露出身上那并不是特别发达,却若隐若现的肌肉,车宝英竟不自觉的吞起了口水。
林城准备对着大树攻击,可他发现自己的手机没有地方放,他又没有带手机支架来,一时间不知道该如何是好。 时间很快就快到9点了。 听到龙拳的指导后,林城迅速调整出拳姿势,砰砰砰的几拳,连续🚿击打在大树上。
在林城前面跑的朴宥拉停了下来,回过头,用手撑着膝盖,浑身香汗淋漓,呼吸急促的说道:“林城,你.🍮..今天...还要不要去我家?”🏊 “啊~!”
虽然两个人脸上都挂着笑容,但林城还是意识到了情况不对,急忙出言打断:“对了,宝英,你怎么会来这个公园呢?”
看到林城脱掉上衣,对⏮着大树摆出格斗姿势,露出身上那并不是特别发达,却若隐若现的肌肉,车宝英竟不自觉的吞起了口水。
“是的,我在跟我师父视频,你😣用摄像头对着我就行。”林城解释道。 双脚前后分开,🤪想象脚下踩着正方形的对角线,距离与肩同或稍宽于肩。
龙拳一边讲解,一边摆出动作给林城看。 看到林城完美的姿势后,龙拳继续说道:“接下来我们开始学习直拳,直拳是拳击技术中(不单指拳击,包含拳击、散打、空手道🍳等一系列以拳为攻🛫击手段的)最基本的拳法,也是每一个拳击手最常用的拳法。 稍收腹、含胸,双拳提起至脸部,前🍳手在鼻尖的正前方约15厘米左右,右手在🏴右侧颧骨下方,双腿弯曲,垂肘尖向下,后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。”
“当然没问题。”车宝英主动上前接过林城的手机,看了一眼📡问道:“林城欧巴,你在跟人视频吗?”🔢
“好,拜拜。”🧣林城回答❤道。
两人跑了一圈也没有在见到车宝英,想来应该是😡跟她妈妈去别的地方了。 出拳时肘关节不要外展,出拳后,肘下垂,拳头按原路线收回,呈格斗姿势。” “好,拜拜。”林城回🌰😻答道。
🚀 龙拳一边讲解,一边摆出动作给林城看。🚫 拿出自己的手🚀机,对着正🧢在练拳的林城,打开了录像模式。 “✊林🧢城欧巴!”
“对了,是妈妈今天约了我在这里见面的。”车宝英听到林城的问题,才想起来自己是来干什么的。 “我妈妈🖼回去了,我看时间还早,便想着回来看看你还在不在这里。”车宝英笑嘻嘻的🚯说道。
“今天就算了。”林城解释道:“我等下有很重要的事。” 林城🏢回头问道:“宝英,你怎么又来这里了。” 与其他拳法相比较,动作简便,运用广泛,是比赛中运用最多的一项进攻拳法技术。”
“👚啊你...啊塞...哟...(你好)。”龙拳有些结巴,口罩下的脸👰已经害羞的红了。
龙拳说道:“动作🕴已经很标准了,但是还是要勤加练习,今天就教到这吧,教多了🌆怕你记不住。” 看到林城完美的姿势后,龙拳继续说道:“接下来我们开始学习直拳,直拳是拳击🔁技术中(不单指拳击,包含拳击、散打、空手道等一🌆系列以拳为攻击手段的)最基本的拳法,也是每一个拳击手最常用的拳法。 “走吧,我们🏆也开始跑步吧。”朴宥拉走到林城面前,拉🔁着他的手说道。
“我妈妈回去了,我看时间还早,便想着回来看看你还在不在这里。”车宝英笑嘻嘻的说道。
“当然没问题。”车宝英主动上前接过林城的手机,看了一眼问道:“林♑城欧巴,你在跟人视频吗?”
讲完之后,龙拳让林城开始练习,自己则通过视频观察林城📛的动作。 稍收腹、含胸,双拳提起至脸部,前手在鼻尖的正前方约15厘米左右,右手在右侧颧骨下方,双腿弯曲,垂肘尖向下,后手大小臂护住肋部。身体重心🙀在双腿之间。”
车宝英满脸笑容,对着林城摆了摆手,随后便🧢离开了。 林城准备对着大树攻击,可他发现自己的手机没有地方放,他又没有带手机支架来,一时🖊间不知道该如何📐是好。 不等🖊林城说完,龙拳就匆匆挂断了视频。
林城心想:来得正好🏆。 林城回头问道:“宝🌚英,你👿怎么又来这里了。”
“啊你...啊塞...哟...(你好)。”龙拳有些结巴,口罩下的脸已经害羞的👦😑红了。
左臂迅🔴速向前完成伸的同时左肩前倾,上体略向右侧转。 与其他拳法相比较,动作简便,运用🍽广🏮泛,是比赛中运用最多的一项进攻拳法技术。” 龙拳开始讲解:“首先先从🏮格斗式学🤨起,格斗式,是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。