“在格斗式的基础上，身体重心移向左脚，右🐭脚蹬地，脚跟提起，脚掌踮地，左（右）直拳向前击出。
听到龙拳的指导后，林城迅速调整出拳姿势，砰砰砰的几拳，连续击打在大树上。
于是，问🦊道：“不好意思，宝英，能麻烦你帮我拿一下手机吗？” “好，拜拜。”林城回答道。 林城这边并没有沙袋🎆，他找到一棵大树，把上衣脱了下来，绑在树上，防止自己的拳头被树皮磨伤。
双脚前后分开，想象脚下踩着正方形的对角线，距离与肩同或稍宽于肩。 “走吧，我们也开始跑步吧。”朴宥拉走到林城面🔝前，👼拉着他的手说道。 朴宥拉说出这种话本就很害羞，现在还被林城给拒绝了，直接从脸红到了脖子。
龙拳看在眼里，心中不由惊叹：“想不到这小子学东西居然这么快。” “是的，我在👁跟我师父视频，你用摄像头对着我就行🖌。”林城解释道。
说话时，朴宥🕴📑拉还故意弯着腰，有意的给露出雪白给林城看。
“好的，龙👭拳🗺哥。”
稍收腹、含胸，双拳提起至脸部，前手在鼻尖的正前方约15厘米左右，右手在右侧颧骨下方，双腿弯曲，垂肘尖向下，后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。” “嗯，跑步。”林城答道。
原本朴宥拉是打算跟林城慢慢发展的，可车宝英的出现，🔖让她产生了危机感。 “拜拜，林城欧🙇巴，记得跟我联系。” 看到林城完美的姿势后，龙拳继续说道：“接下来我们开始学习直拳，直拳是拳击技术中（不单指拳击，包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手段的）最基本的拳法，也是每一个拳击手最常用的拳法。
朴宥拉走后，林城看时间也马上要到9点了，就给龙拳打去了视频。 挂断视频😨后，林城继续对着大树进行练♑习。
“好，拜拜。💃”林城回答道🎩。
✉ 这章没有结束，请点击下一页继续阅读！龙拳从小学武，只擅长与男人搏斗，并不擅长和女人交流。 ♍时间很快就快到🚞9点了。
时间很快就快到9点了⭕。
林城回头问道：“宝英，你怎么又来这里了。” “我妈妈回去了，我看时间还早，便想着回🚇来看看你还在不在这里。”车宝英笑嘻嘻的说道。 龙拳一🕴边♋讲解，一边摆出动作给林城看。
就在这时，车宝英突然在身后叫🎒他。 龙拳一边讲解，一边摆出动作给林城看。
车宝英冲着手机里视频另一边带着口罩的龙拳打招呼：“嗨👿，你好，林城欧巴的师傅~” 发拳时不可有向后拉臂、沉肩的预🛅动，臂部肌肉不可紧张。 林城把手机放在长椅😰上，随后摆出了跟龙拳一样的姿😎势。
发拳时不可有向后拉臂、📢沉肩的预动，臂部肌肉不📇可紧张。 “那我先就回家啦。”朴📇宥拉冲着林城摆了摆手说道。
不🚘等林城说完，龙拳就匆匆挂断了🎈视频。 拿出自己的手机，🚘对着正在练拳的林城，打开了录像模式。
拿出🎇自己的手机，对着正在练拳的林城，打💓开了录像模式。🎇 “啊~！”
🙋 “是的，我在跟我师父视频，你用摄像头对着我就行。”林城解释道。 挂断视频后，林🔬城继续对着大树进行练习。
龙拳开始讲解：“首先先从格斗式学起，格斗式，是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。
“啊你...啊塞...哟...（你好）。”龙拳有些结巴，口罩下的脸已经害羞的红了。
⚪ 拿出自己的手机，对着正在练拳🕠的林城，打开了录像模式。 于是，问道：“不好意思，宝英，能麻烦你帮我拿一下手⚪机吗？”
龙拳看在眼里，🍡心中不由惊叹：“想不到这小子学🍵东西居然这么快。” “当然没问题。”车宝英主动上前接过林😄城的手机，看了一眼问道：“林城欧巴，🍡你在跟人视频吗？”
龙拳开始讲解：“首先先从格🐄斗式学起，🥂格斗式，是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。
林城这边并没有沙袋，他找到一棵大树，把上衣脱了下来，🍘绑在树上，防止自己的拳头被树皮磨伤。 虽然两个人脸上都挂着笑容，但林城还是意识到了情况不对，急忙出言打断：“对了，宝英，你怎么会来这个公园呢？” 龙拳说道：“动作🔠已经很标准了，但是还是要勤加练习，今天就教到这吧🛒，教多了怕你记不住。”
🎼 挂断视频后，林城继续对🚘着大树进行练习。 “当然没问题。”车宝英主动上前接过林城的手机，看🎼了一眼问道：“林城欧巴，你在跟🏎人视频吗？” 看到林城脱掉上衣，对着大树摆出格斗姿势，露出身上那并不是特别发达🏎，却若😨隐若现的肌肉，车宝英竟不自觉的吞起了口水。
格斗式可使你无论在何时组织进攻、防守及反🧙击均无任何预兆姿势、调整动作。”🎣 车宝英满脸笑容，对着林城摆了摆手，随后便离🔈开了。
格斗式可使你无论在何时组织进攻、防守及反击均无任何预兆姿势、调整动作。” 稍收腹、含胸，双拳提起至脸部，前手在鼻尖的正前方约15厘米左右，右手在右侧颧骨下方，双腿弯曲，垂肘尖向下⌛，后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。”
出拳时肘关节不🐼要外展，出拳后，肘下垂🌵，拳头按原路线收回，呈格斗姿势。”