看到林城脱掉上衣,对着大树摆出格斗姿势,露出身上那并不是特别发达,却若隐若现的肌肉,车宝英竟不自觉的吞起了口水。
龙拳开始讲解:“首先先从格斗式学起,格斗式,是种便于🍏进攻同时又便于防守和反击的姿势。
“在格斗式的基础上,身体重心移向左脚,右脚蹬地,脚跟提起,脚掌踮地,左(右)直拳向前击出。
就在林城练得正起劲时,听到了身后车宝英的叫声。 龙拳说道:“动作已经很标准了,但是还是要勤加练习,今天就教到🚭这吧,教多了怕你记不住。”
朴宥拉说出这种话本🏃就很害羞,现在还被林城给拒绝了,直接从脸红到了脖子。 “在格斗式的基础上,身体重心🌥移向左脚,右脚蹬地,脚跟提起,脚掌踮地,左(右)直拳向前击出。
说话时,朴宥拉还故意弯着腰,🤲有意的给露出雪白给林🍖城看。
听到龙拳的指导后,林城迅速调整出拳姿势,砰砰砰的几拳,连续击打在大树上⏹。
“林城欧巴!🧔”
林城把手机放在长椅上,随后摆出了跟龙🏨拳一样的姿势。💙
发拳时不可有向后拉臂、沉肩的预动,臂部肌肉不👰可紧张。⏬ 讲完之后,龙拳让林城开始练习,自己则通🚋过视⏬频观察林城的动作。
挂断视频后,林城继续对着大树进行练习。 看到林城完美的姿势后,龙拳继续说道:“接🌰下来我们开始学习直拳,直拳是拳击技术中(不单指拳击,包含拳击、散打、空手道🗂等一系列以拳为攻击手段的)最基本的拳法,也是每一个拳击手最常用的拳法。 时间很快就快到9点了。
拿㊙出自己的手机,对着正在练拳的林城,打开了录像模😸式。 稍收腹、含胸,双拳提起至脸部,前手在鼻尖的正前方约15厘米左右,右手在右侧颧骨下方,双腿弯曲,垂肘尖向下,后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。”
稍收腹、含胸,双拳提起至脸部,前手在鼻尖的正前方约15厘米左右,右手在右侧颧骨下方,双腿弯曲,垂肘尖向下,后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。” “拜拜,林城欧巴,记得跟我联系。”🤯
“我妈妈回去了,我看时间还早,便想着回来看看你还在不在这里。”车宝英笑嘻嘻的说道。
双腿脚尖向右30到40度左右.双腿微屈。身体略微侧身,头颈部正对前方。
听到龙拳的🍁指导后,林城迅速调整出拳姿势,砰砰砰的几拳,连续击打在大🤫树上。
“啊你...啊塞...哟...(你好)。”龙拳有些结巴,口😅罩下的脸已经害羞的红了。
“如距离较远而发左直拳难以击中目标,则可先将左脚向前进半🚂步,同时出击左直拳,在整个发展过程中,右拳应注意保护自己的下颏。”🏒 “如距离较远而发左直拳难以击中目标,则可先将左脚向前进半步,同时出击左🍺直拳,在整个发展过程中,右🏒拳应注意保护自己的下颏。” 车宝英用林城手机把自己加上了,又存了自己的号码,拨打了过去,随后把林城的手机放进了自己的包包里。
龙拳说道:“动作已经很标准了,但是还是要勤加练习,今🏃天就教到这吧🌬,教多了怕你记不住。” “我妈妈回去了,我看时间还早,便想着回来看看你还在🌬不在这里。”车👂宝英笑嘻嘻的说道。 双腿脚尖向右👂30到40度左右.双腿微屈。🎞身体略微侧身,头颈部正对前方。
原本朴宥拉是打算跟林城慢慢发展的,可车宝英的出现,让她产生了危机感。 龙拳说道:“动作🎆已经很标准了,但🏅是还是要勤加练习,今天就教到这吧,教多了怕你记不住。” 朴宥拉说出这种话本就🏅很害羞,现在还被林城给拒绝了,直接从脸红到了脖子。
双腿脚尖向右30到40度左右.双腿微屈。身体略微侧身,🍰头颈部正对前方。
“今天就算了。”林🗨城解释道:“我等下有🤴很重要的事。” “哦🤴。” 林城准备对着大树攻击,可他发现自己的手机没有地方放,他又没🌴有🐮带手机支架来,一时间不知道该如何是好。
格斗🚥式可使你无论在何时组织进攻、防守及反击均无任何预兆姿势、调整动作。” 原本朴宥拉是打算跟林城慢慢发展的,可车宝英的出现,让她产生了危机感。
朴宥拉说出这种话本就很害羞,现在还被林城给拒绝了,📚直接从脸红到了脖子。 听到龙拳的指导后,林城迅速调整出拳姿势,砰砰砰的几拳,连续击打在🎊大树上。
看林城打了几拳后,龙拳说道:“注意:发拳时身体不能过于前倾,以免失去平衡,为对方反击造成便利条件。” “那我先就回家啦。”朴宥拉冲着林城摆🥍了摆手🤥说道。
在林城前面跑的朴宥拉停了下来,回过头,用手撑着膝盖,浑身香汗淋漓,呼吸急促的说道:“林城,你...今天...还要不要去我家?” 在林城前面跑的朴宥拉停了下来,回过头,用手撑着膝盖,浑身香汗淋漓,呼吸急促的说道:“林城,你...今天...还要📊不要去我家?”
喜欢韩漫:龙国少年攻略首尔请大家收藏:🍹韩漫:龙国少年攻略首尔天悦更新速度全网最快。 朴宥拉走后,林城看时间也马上要到9点了,就给龙拳打去了视频。 “是的,🕘我在跟我师父视频,你用摄像头对着我就行。”林🕸城解释道。
看着林城身上渗出的汗水,车宝英感觉👑自🚷己的身体变得燥热。 拿出自己的手机,对着正在练拳的林城,打开了录像模式。🔂 林城心里虽然很想去,可今天龙拳要教他格斗技巧,他不想再被任何人欺负了。
龙拳说道:“动作🍂已经很标准了,但是还是要勤加练习,今天就教到这吧,教多了怕你记不住。” 稍收腹、含胸,双拳提起至脸部,前手在鼻尖的正前方约15厘米左右,右手在右侧颧骨下方,双腿弯曲,垂肘尖向下,后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。” “我妈妈回去了,我看时间还早,便想着回来看看你还在不在这里。”车宝英笑嘻嘻的说道。
龙拳看在眼里,心中不由惊叹:“想不到这小子学东西居然这么快。” 虽然两个人脸☔上都挂着笑容,但林城还是意识到了情况不对,急忙出🕶言打断:“对了,宝英,你怎么会来这个公园呢?”