也就是中午吃上了饭，不然他感觉自己还真坚持不下👔来。🛬

　　“还好中午能吃顿饭，不然俺都没力气了！”

　　“一天吃三餐，这稻哥儿对这护卫队是真不差！”

😷　　“📷放心吧，下午不打拳了！”　　他主要在养鸡场工地干活，离村🤣口比较远，因此并不了解陈忠等📷人的训练情况。

　　一天的训练下来，绝大多数护卫队的青壮都已经是筋疲力尽的状态，一个个说话都显得有气无力的。

🍫　　陈诚笑着点头。　　太阳西斜。

　　“一天吃三餐，这稻哥儿对这护卫队是真不差！🐰”

　　“也不知道俺们下午还要不要打拳？”

　　“都🗻给我站好咯！”

　　🎅💰然而……　　众人也笑了起来💰。　　🛵“向左转。”🔸

　　这是陈稻从前世学来的训练方法，倒不是为了锻炼众人的体力，这个世🌳界有武道的存在，是不需🙍要通过站军姿等方式锻炼众人的体魄的。

　　之所以这样做，是🕔为了通过站军姿、齐步走、向左向右转的训练方式，培养这些护卫队的服从性和纪律性！

　　陈四啃着馒头说道：“要是下午再打的话，俺是真撑不住了！”　　好在站军姿虽也累，但对体力的消耗却比练拳小的多，因此陈忠还是能够坚持下来的，只是……　　鸡血的效果早就没了，此时的众人已经是没有多余的力气了，要再像上午那般继续打拳，陈四觉得自己怕是要真撑不住了🔴。

　　对于这些加入护卫队的陈家村青壮，小河村的众人大抵是羡慕的，毕竟在这个绝大多数人都吃不饱饭的年景，一日三餐那可是极度奢侈的事情啊！

　　因为下💇午虽❌然不用练拳，但却需要站军姿！

　　这是陈👆稻从前世学来的训练方法，倒不是为了锻炼众人的体力，这个世界有武道的存在，是不需要通过站军姿等方🥓式锻炼众人的体魄的。　　就是站军姿🥓！

　　陈忠的父亲疑惑🤯📱的问道。　　之所以这样做，是为了通过站军姿、齐步走、向左向右转的训练📱方式，培养这些护卫队的服从性和纪律性！　　这时，陈诚走了过来，坐在陈四身边道：“下午的训练会轻松一些。”

　　“这稻哥儿是让你们干啥了？怎🥟累成这样了？”

　　“很好！”

　　陈🦋诚笑着点头🏹。　　“是哩！俺刚才看着🏹他们一动不动的站了半个时辰了。”

　　陈忠的父亲疑惑的问道。

　　陈忠的母亲忍🌿不住问道。♈

　　这待遇，😽已经快赶上村里待遇最好的📻陈诚了。　　之所以📻这样做，是为了通过站军姿、齐步走、向左向右转的训练方式，培养这些护卫队的服从性和纪律性！　　村口📖的空地上空，响彻着陈诚洪亮的声音，挥洒着青壮们的汗水！

　　“都给我站好咯！”

　　是的🦂！　　“俺现在只想回🐿家倒头就睡🌅！”

　　做完一天工作的陈家村村民们也三三两两的朝着陈稻家的方向走去，准备吃晚饭。　　不多时，🗳陈忠等人便是来到了陈稻的家门前，领取了馒头填饱肚子后，他们连闲聊的精力都没了，一个个拖着疲惫的身子往自家走去。　　陈忠一屁股坐在椅❇子上，接过母亲递来的热水一口喝下，这才感觉身体的疲✨惫感少了一些。

　　这待遇，已经快赶上村里待遇最好的陈诚了。　　“向左转。”

　　“一天吃三餐，这稻哥儿对这护卫队是真不🕕差！”　🎍　就是站军姿！　　“还好中午能吃顿🎟饭，不然俺都没力气了！”

　　不多时，陈忠等人便是来到了陈稻的家门前，领取了馒头填饱肚子后，他们连闲聊的精力都没了，一个个拖着疲惫的身子往自家走去。

　　“可不👊是嘛🔫！”　　“一天吃🔫三餐，这稻哥儿对🥣这护卫队是真不差！”