龙拳很快便接通了视频，视频中，龙拳已经把手机架好，可以拍到他的全身，在他面前是一个大沙袋。 “走吧，我们也开始跑步吧。”朴宥拉走到林城面前，拉着他的手说道。 出拳时肘关节不要外展，出🍢拳后，肘下垂，拳头按原路线收回，呈格斗姿势。”
时间很快就快到9点了。
车宝英用林城手机把自己加📴上了，又存了自己的号码，🤞拨打了过去，随后把林城的手机放进了自己的包包里。
龙拳说道：“动作已经很标准了，但是还是要勤加练习，今天就教到这吧，教多了怕你记不住。” 龙拳😍开始讲解：“首💟先先从格斗式学起，格斗式，是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。 双腿脚尖向右30到40度左右.双腿微😍屈。身体略微侧身，头颈部正对前方。
“如距离较远而发左直拳难以击中目标，则可先将左脚向前进半步，同时出击左直拳，在整个发展过程中，右🔌🍅拳应注意保护自己的下颏。” “林城🔌欧巴！” “走吧，我们也开始跑步吧。”朴宥拉走到林城面前，拉着他的手说道。
龙拳开始讲解：“首先先♋从格斗式学起，格斗式，是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。
林城准备对着大树攻击，可他发现自己的手机没有地方放，他又没有带手机支架来，一时间📦不知道该如何是好。 “拜拜，林城欧巴，记得跟我联🥐系。” “🍞拜拜，林城🌄欧巴，记得跟我联系。”
“我妈妈回去了，我看时间还早，便想着回来看看你还在不在这里。”车宝英笑嘻嘻的说道。
讲完之后，龙拳让林城开始练习，自己则通过视频观察林城的动作。 双脚前后分开，想象脚下踩着正方形的对角线，距离与肩同或稍宽于肩。
看到林城完美的姿势后，龙拳继续说道：“接下来我们开始学习直拳，直拳是拳击技术中（不单指拳击，包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手段的）最基本的拳法，也是每一个拳击手最常用的拳法。 出拳时肘关节不要外展，出拳后，肘下垂，拳头按原路线收回，呈格斗姿势。”
不等林城说话，朴宥拉就先说道：“🗿那你先去忙吧，我和林城也要开始跑步了，改天有空，我和林🔹城请你到我家里，做东西给你吃。” 在林城前面跑的朴宥拉停🔹了下来，回过头，用手撑着膝盖，浑身香汗淋漓，呼吸急促的说道：“林城，你...今天...还要不要去我家？” 说罢，龙拳开始演示左右直拳，并且一边演示🍨，一边讲解直拳动作要领：
“啊🤪~✅！”
林城把手机放在长椅上，随后摆出了跟龙拳一💻样的姿势。
看到林城完美的姿势后，龙拳继续说道：“接下来我们开始学习直拳，直拳是拳击技术中（不单指拳击，包含拳击、散打、空手道等一系列以🙍拳为攻击手段的）👑最基本的拳法，也是每一个拳击手最常用的拳法。 “嗯👑，跑步。”林城答道。
龙拳开🕶始讲解：“首先先从格斗式学起，格斗式，是种便于进攻同时又便于防守和👡反击的姿势。
这章没有结束，请点击下一页继续阅读！龙拳从小学武，只擅长与男人搏斗，并不擅长和女人交流。 ✳ 不等林城说话，朴宥拉就先说道：“那你先去忙🍠吧，我和林城也要开始跑步了，改天有空，我和林城请你到我家里，做东西给你吃。”
双脚前后分开，想象脚下踩着正方形的对角线，距离与肩同或稍宽于肩。 车宝英并不接朴宥拉的话，径直走到了林城面前，递给了林城一🌗张自己的名👣片。 “嗯，跑步。”林城答道。
直拳的特点是路线短、冲力大、速度快、发力狠、动作突然、拳法简单，易于运用身体的力量。
林城回头问道：“宝英，你怎么又来这里了。” 朴宥拉说出这种话本就很害羞，现在还被林城给拒绝了，直接从脸红到了脖子。 龙拳说道：“动作已经很标准了，但是还是要勤加练习，今天就教到这吧，教多了怕你💄记不住。”
看到林城脱掉上衣，对着大树💉摆出格斗姿势，露出身上那并🎞不是特别发达，却若隐若现的肌肉，车宝英竟不自觉的吞起了口水。
拿出自己的手机，对着正在练拳的林城，打开了录像模式。 龙拳说道：“动作已经很标准了，但是还是要勤加练习，今天就教到这吧，教多了🚮🍔怕你记不住。”
朴宥拉说出这种话本就很害羞，现在还被林城给拒绝了，直接从脸红到了脖子。 林城回🤯头问道🔴：“宝英，你怎么又来这里了。”
与其他拳法相比🌤较，动作简便，运用广泛，是比赛中👹运用最多的一项进攻拳法技术。” 直拳的特点是路线短、冲力大、速度快、发力狠、动作突然、拳法简单，易于运用身体的力量。
“好的💷，龙拳哥。”🥛
就在这时，车➡宝英突然在身后叫他。 说罢，龙拳开始演示左右直拳🔉，并且一边演示，一边讲解直拳动作要领：
不等林城说完，龙🧓拳就匆匆挂断了视频。 看林城打了几拳后，龙拳说道：“注意：发拳时身体不能过于前倾，以免失去平衡，为对方反击造成便利条件。”
“我妈妈回去了，我看时间还早，便想着回来看看你还在不🍨在这里。”😂车宝英笑嘻嘻的说道。
林城👜心👡想：来得正好。 👜就在林城练得正起劲时，听到了身后车宝🏃英的叫声。
🎭 听到龙拳的指导后，林城迅速调整出拳姿势，砰砰砰的几拳，连续击打在大树上。
车宝英并不接朴宥拉的话，径直走到了林城面前，递给了林城一张自己的名片。