📊　于是，问道：“不好意思，宝英，能麻烦你帮我拿一下手机吗？”　　直拳的特点是路线短、冲力大、速度快、发力狠、动作突然、拳法简单，易于运用身体的力量。　⚫　“哦。”

　　就在林城练得正🐔起劲时，听到了身后车宝英的📺叫声。　　看着林城身🔄上渗出的📺汗水，车宝英感觉自己的身体变得燥热。

　　林城准备对着大树攻击，可他发现自己的手机没有地方放，🥅他又没有带手机支架来，一时间不知道该如何是好。　　龙拳开始讲解：“首先先从格斗式学起，格斗式，是种便于进攻同时又便于防守😈和反击的姿势。　　“我妈妈🈂回去了，我看时间还早，便想着回来看看你还在不在这里。”车宝英笑嘻嘻的说道。

　　这章没有结束，请点击下一页继续阅读！龙拳从小学🚬武，只擅长与男人搏斗，并不擅长和女人交流。　　车宝英冲着手机里视频另一边带着口罩的龙拳打招呼：“嗨，你好，林城欧巴的师傅~”

　　车宝英用林城手机把自己加上了，又存了自己的号码，拨打了过去，随后把林城的手机放进了自己的包包里。

　　“那我先就回家啦。”朴宥🤤🏒拉冲着林城摆了摆手说道。　　这章没有结束，请点击下一页继续阅读！龙拳从小学武，只擅长与男人搏斗，并不擅长和女人交流。　　龙拳说道：“动作已🔑经很标准了，但是还是要勤加练习，今天就教到这吧，教多了怕你记不住。”

　　时间📳很快就快到9点了。

　　说罢，龙🌲拳开始演示左右直拳，并且一边演示，一边讲解直拳动作要领：　　直拳的特点是路线短、冲力大、速度快、发力狠、动作突然、拳法简单，易于运用身体的力量。　　挂断视频🥑后，林城继续对着大树进行练✳习。

　　左臂迅速向前完成伸的同时左肩前倾，上体略向右侧转。　　⛄发拳时不可有向后拉臂、沉肩的预动，臂部肌肉不可紧张。　　车宝英并不接朴宥拉的话，😨径直走到了林城面前😀，递给了林城一张自己的名片。

　　“啊你...啊塞...哟...（你好）。”龙拳有些结巴，口罩下的脸已经害羞的红了。

　　看到林城完美🛄的姿势后，龙拳继续说道：“接下来我们开始学习直拳，直拳是拳击技术中🌞（不单指拳击，包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手段的）最基本的拳法，也是每一个拳击手最常用的拳法。　　朴宥拉走后，林城看时间也马上要到9点了，就给龙拳🛄打去了视频。🤫

　　龙拳开始讲解：“首先先从格斗式学起，格斗式，是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。

　　就在这时，车宝英突🔅然在身后叫他🌰。　　看林城打了几拳后，🗽龙拳说道：“注意：发拳时身体不能过🌰于前倾，以免失去平衡，为对方反击造成便利条件。”

　　拿出自己的手机，对着正在练拳的林城，打开了录像模式。　　稍收腹、含胸，双拳提起至脸部，前手在鼻尖的正前方约15厘米左右，右手在右侧颧骨下方，双腿弯曲，垂肘尖向下，后手大小臂护住肋📗部。身体重心在双腿之间。”

　　“当然没问题。”车宝英主动上前接过林城的手机，🌩看了一眼问道：“林城欧巴，你在跟人视频吗？”

　　不等林城说话，朴宥拉就先说道：“那你先去忙吧，我和林城也要开始跑步了，改🕌天有空，我和林城请你到我家里，做东西给你吃。”🏮　　挂断视🦉频后🏮，林城继续对着大树进行练习。　　“🦉啊~📲！”

　　“是的，我在跟我师父视频，你用摄像头对着我就行。”林城解释道。　　讲完之后，龙拳让林城开始练习，自己则通过视频观察林城的动作。

　　“我妈妈回去了，我看时间还早，便想着回来看看你还在不在这里。”车宝英笑嘻嘻的说道。

　　说罢，龙拳👬开始演示左右直拳，并且一边演示，一🛳边讲解直拳动作要领：　　左臂迅🛳速向前完成伸的同时左肩前倾，上体略向右侧转。　　挂断视频后，林城继续对着大树进行练习。

　　看到林城脱掉上衣，对着大树摆出格斗🆑姿势，露出身上那并不是特别发达，却若隐若现的肌肉，车😨宝英竟不自觉的吞起了口水。

　　林城把手机放在长椅上，随后摆出了跟龙拳一样🕍的姿势🗂。

　　直拳的特点是路线短、冲力大、速度快、发力狠、动作突然、拳法简单，易于运用身体的力量。

　　“当然没问题。”车宝英主动上前接过林城😉的手机，看了一眼问道：“林城👧欧巴，你在跟人视频吗？”

　　“是的，我在跟我师父视频，你用摄像📰头🎳对着我就行。”林城解释道。　　在林城前面跑的朴宥拉停了下来，回过头，用手撑着膝盖，浑身香汗淋漓，呼吸急促的说道：“林城，你...今天...还要不要去我家？”

　　看到林城脱掉上衣，对着大树摆出格斗姿势，露出身上那并不是特别发达，却若隐若现的肌肉，车宝英竟不自觉的吞起了口水。

　　“今天就算🎙🎾了。”林城解释道：“我等下有很重要的事。”　　“如距离较远而发左直拳难以击中目标，则可先将左脚🎾向前进半步，🧤同时出击左直拳，在整个发展过程中，右拳应注意保护自己的下颏。”　　挂断视频后，林城继续对着大🧤树进行练习。

　　直拳是指从出拳到被击目标，沿直线运动的一种击打方法。此拳法在单位时间内连续出拳数量比其他拳法多。　　🈹林城准备对着大树攻击，可他发现自己的手机没有地方放，他又没有带手机支架来，一时间不知道该如何是好。　　看着🍚林城身上渗出的汗水，车宝英感觉自己的身体变得燥热。

　　车宝英并不接朴宥拉的话，径直走到了🏚林城面前，递给了林🥥城一张自己的名片。

　　林城准备对着大树攻击，可他发现自己的手机没有地🚝方放，他又没有带手机支架来，一时间不知道该如何是好。🧞　　“林城欧巴！”🍚　　“好，拜拜。”林城回答道🍚。

👉　　“在格斗式的基础上，身体重心移💙向左脚，右脚蹬地，脚跟提起，脚掌踮地，左（右）直拳向前击出。