龙拳解释道：“这会直接提✋高拳面的硬度，并且俯卧撑的训练会对于推力肌群的力量🦀提高很有帮助。”

　　挂断视频后，学了两招的林城原地比划了几下，才正式去附近的公园上跑步。　　林城：“我们年龄相仿，不用说敬语吧？”

　　尹恩珠坐到餐桌旁，手托🍜着下巴看着林城：“你昨晚累到了吧？”　　听到大门关上的声音，尹恩珠叹了口气，从床上坐了起来，🍘起身来到镜💾子前，看了看自己的脸蛋和身材。　　“还没。”林城小声的回答，说话的同时眼睛还扫向韩孝真房间的方向，💾怕吵到她。

　　林城闻到一股香气飘过，赶紧抬头看去，只见一个女人上身穿着露腰的浅色紧身衣，下身灰色瑜伽裤，将完美的身材展现的一清二楚。　　“还✴没吃饭🥢吧？阿城。”　　就在林🥢城跑累了，大口喘粗气的🎃时候，一个美女从他身边跑了过去。

　　🎍听到大门关上的声音，尹恩珠叹了口气，从床上坐了起来，起身来💰到镜子前，看了看自己的脸蛋和身材。　　跑着跑着又开始一⛹边跑一边🎍出拳。　　两人又一起跑了会，后面朴宥拉跑不动了，就先回家⛹了，而林城则直接跑完龙拳规定的时间。

　　林城没有再继续🥧多想，赶紧往嘴里扒饭，吃好了以后，就要❄开始今天的锻炼了。　　“我去热菜，🎗你先去❄洗漱吧，洗好了就吃饭。”

　　回到房间以后，收到了朴宥拉的消息，心⏪情又🥖变好了。　　回到家以后，🔙林城慢慢的转动钥匙，想要尽量不发🥖出声音。

　　跑到🏔女人前面后，林城回头望去，发现这女人是标准的韩系长相，两颗果实硕大又饱满，随🚒着女人的步伐有规律的晃动。

　　👱听到大门关上的声音，尹恩珠叹了口气，从床上坐🐀了起来，起身来到镜子前，看了看自己的脸蛋和身材。

　　林城：“我们年龄相仿，不用说敬语吧？”　　尹恩珠🐿看出了林城的心里，说道：“捆擦那🏀有（没事的），她不会睡这么早的。”　　晚上，林城正在跑步时，身后传来一个清脆的女声。

　　朴宥拉：“你以后每天都会来吗？”　　准备出门前，林城发现尹恩珠的房门没有关严，好奇心驱使着他走了过去，顺着门缝往里面看去，只见尹恩珠背对着自己，一双美腿紧紧夹着被子，完美的腰臀一览无余。　　回到房🥏🧢间以后，收到了朴宥拉的消息，心情又变好了。

　　林城闻到一股香气飘过，赶紧抬头看去，只见一个女人上身穿着露腰的浅色紧身衣，下身灰色瑜伽裤，将完美的身材展现的一清二楚。

　　“朴宥拉思密达（思密达是语气词，敬语用）。”

　　听到大门关上的声音，尹恩珠叹了口气🤩，从床上坐了起来，起身来到镜子前，看了看自己的脸蛋和身材。　🚟　朴宥拉：“你以后每天都会🦓来吗？”　　回到房间以后，收到了朴宥拉的消息，心情又变好了。

　　挂断视频后，学了两招的林城原地比划了几下，才正式去附近的公园上跑步。　🦔　⛔林城只感觉身体燥热，口干舌燥。　　挂断视频后，学了两招的林城原地🦔比划了几下，才正式去附近的公园上跑步。

　　有美女作伴，林城感觉跑步的劳累似乎都减轻了。　　但是天💒气再热，也丝毫没❌有影响他锻炼的决心，他已经受够欺负了。

　　这个时间韩📲孝真还没起床，她周末通常要睡到下午🐋才起。　　客厅🐋里只有尹恩珠一个人，正侧🎻躺在沙发上玩手机，看到林城出来后，立刻跟他打起了招呼：“起来啦，阿城。”

　　两人又一起跑了会，后面朴宥拉跑不动了，就先回家了，而林城则直接跑完龙🔊拳规定的时间。　　KaKaoTalk在H国无论男女老少都在使用的聊天软件，相🔏当于国内的绿🌐泡泡。　　回到家以后，林城慢慢的转动钥匙，想要尽量不🧙🌐发出声音。

　　女人发现后，立刻停下了脚步，质问道：“喂哦？你是在盯着我看吗？”　　“需要注意的是，做这个动作的时🥞候一定要注意循序渐进的进行训练，因为你的拳面现在一定是很软的。”　　小主，这个章节后面还有哦，请点击下一页继🍒续阅读，后面更精彩！这个香味，是恩珠阿姨身上的味道，到底是什么东西这么香？

🚝　　挂断😈视频后，学了两招的林城原地比划了几下，才正式去附近的公园上跑步。　　没想到，女人听后不但没有生气，反而主动要加联系🦐😈方式。

　　“衣得名莫啊哟？（🍭你叫什么🏎？）”　　林城也回了朴宥拉一条一样的消息，随后开始做起拳头俯卧撑。　　“我去热菜，你先去洗漱吧，洗好了就吃饭。”

　　“快吃吧，补充一下体力，阿姨去睡个午觉。”　　挂断视频后，学了两🐤招的林城🐽原地比划了几下，才正式去附近的公园上跑步。　　林城没有感到恐惧，反而还有点期待了。

　　跑着跑着又🥑开始一边跑一边出拳。　　林城平时都会起的很早，跟尹恩珠一起吃饭，这样就可以少热一次饭菜，阿城不喜欢给别人添麻烦。

　　林城闻到一股香气飘过，赶紧抬头看去，只见一个女人上身穿着露腰的浅色紧身衣，下身灰色瑜伽裤，将完美的身材😐展现的一清二楚。　　“我去热菜，你先去洗漱吧，洗好了就吃饭。”　　“嗯，起来了，恩珠阿姨。”

　　准备出门前，林城发现尹恩珠的房门没有关严，好奇心驱使着他走了过去，顺着门缝往里面看去，只见尹恩珠背对着自己，一双美腿紧紧夹着被子，完美的腰臀一览无余。　　因为现🔏在......是时候该算算账了。

　　“嘿，又见面❓了。”🤾

　　林城也回了朴宥拉一条一样的消息，随后开始🧜做起拳头俯卧撑。　　既然美女主动提议，林城又怎么好意思拒绝呢，立刻拿出手机和对方交换了联系🍸方式。　　朴宥拉：“内（好的，多为女子🏄用）”

　　林城回🙍头看去，发现是朴宥拉，笑着🚎说道：“是啊，又见面了。”　　【林城，茶日叫呦（晚🏷安，平辈用）🙍】　　林城：“嗯，每天都会。”

　　🔇因为现在...🎻...是时候该算算账了。　　林城看到尹恩珠的样子，结巴的回🔇答道。😒

　　“衣得名莫啊哟？（你叫什么？）”