🍚 林城这边并没有沙袋，他找到一棵大树，把上衣脱了下来，绑在树上，防止自己的拳头被树皮磨伤。 发拳时不可有向后拉臂、沉肩的预动，臂部肌肉不可紧张。 “那我先就回家啦。”朴宥拉冲🔼着林城摆了摆手说道。
挂断视频后，林城继续对着大树进行练习。 “当然没问💗题。”车宝英主动上前接过林城的手机，看了一眼问道：“林城欧巴，你在跟人视频吗？” “林城欧巴！”
林城准备对着大树攻击，可他🧓发现自己的手机没有地方放，他又没有带手机支架来，一时间不知道该如何是好。 “嗯，跑步。”林城答道。 车宝英满脸笑容，对着林城摆了摆手，随后便离开了。
双腿脚尖向右30到40度左右.双腿🥜微屈。身体略微侧身，头颈部正对前方。
于是，问道：“不好意思，宝英，能麻烦你帮我拿一下手机吗？” 林城这边并没有沙袋，他找到一棵大树，把上衣脱了下来，绑在树上，防止自己的拳头被树皮磨伤。 👏 原本朴宥拉是打算跟林城慢慢发🧟展的，可车宝英的出现，让她产生了危机感。
林城心里虽然很想去，可今天龙拳要教他格斗技巧，他不想再被任何人欺负了。 龙拳看在眼里，心中不由惊叹：“想不到这小子学东西居然这么快。”
“那我先就回家啦。”朴宥拉冲着林城摆了摆手说道。 “好，拜拜。😋”🦌林城回答道。 出拳时肘关节不要外展，出拳后，肘下垂，拳头按原路线收回🦌，呈格斗姿势。”
朴宥拉说出这种话本就很害羞，现在还被林城给😷拒绝了，直接从脸红到了脖子。 两人跑🧗了一圈也没有在见到车宝英⚫，想来应该是跟她妈妈去别的地方了。
原本朴宥拉是打算跟林城慢慢发📅展的，可车宝英的出现，让她产生了危机感。 林城把手机💑放在长椅上，随后摆出了跟龙拳一样的姿势。 看林城打了几拳后，龙拳说道：“注意：发拳时身体不能过于前倾，以免失去平衡，为对方反击造成便利条件。”
车宝英满脸笑容，对着林城摆了🤠摆手，随后便离开了。 “当然没问📵题。”车宝英主动上前接过林城的手机，看了一眼问道：“林城欧巴，你在跟人视频吗？” 龙拳🔑说道：“动作已经🏁很标准了，但是还是要勤加练习，今天就教到这吧，教多了怕你记不住。”
🐿“嗯，😚跑步。”林城答道。 朴宥拉走后，林城看时间也马上要到9点了，就给龙拳打去了视频。
车宝英用林城手机把自己加上了，又存了自己的号码，拨打⏱了过去，随后把林城的手机放进了自己的包包里。
听到龙拳的指导后，林城迅速调整出拳姿势，砰砰砰的几拳，连续击打在🏃大树上。
时间🛑很快就快到9🚸点了。
讲完之后，龙拳让林城开始👅练习，自己则通过视频观察林城的🏤动作。 林城回头问道：“宝英，你怎么又来这里了。”
挂断视频后，林城继续对着大树进行练习。 林城心里虽然很想去，可今天龙拳要教他👏格斗技巧，他不想🤖再被任何人欺负了。 车宝英冲着手机里视频另一边带着口罩的龙拳打招呼：“嗨🌼，你好，林城欧巴的师🤖傅~”
“走吧，我☕们也开始跑步吧🔝。”朴宥拉走到林城面前，拉着他的手说道。
不等林城说完，龙拳就匆匆挂断了视频。 看林城打了几拳后，龙拳说道：“注意：发拳时身体不能过于前倾，以免失去平衡，为对方反击造成便利条件。”
两人跑了一圈也没有在见到车宝英，想来应该是跟她妈妈去别的地方了。 直拳是指从出拳到被击目标，沿直线运动的一种击打方法。此拳法在单位时间内连续出拳数量比其他拳法多。 📞“走吧，我们也开始跑步吧。”朴宥拉📵走到林城面前，拉着他的手说道。
直拳的特点是路线短、冲力大、速度快、🦖发力🏺狠、动作突然、拳法简单，易于运用身体的力量。
出拳时💞肘关节不要外展，出拳后，肘下垂，拳头按原路线收回，呈格斗姿势。”
车宝英并不接朴宥拉的话，径直走到了林💝城面前，递给了林城一张自💂己的名片。
拿出自己的手机，对着正在练拳的林城，打开了录像😂模式。 “我妈妈回💓去了，我看时间还早，便想着回来看看你还在不在这里。”车宝🐜英笑嘻嘻的说道。
车宝英冲着手机里视频另一边带着口罩的🚔龙拳打招呼：“嗨，你好，林城欧巴的师傅🚩~” 说话时，朴宥拉还故意弯着腰，有意的给露出雪白给林城看。 双♿脚前后分开，想象脚下踩着正方形的对角线，距离与肩同或稍宽于肩。
看到林城完美的姿势📪后，龙拳继续说道：“接下来我们开始学习直拳，直拳是拳击技术中（不单指拳击，包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手段的）最基本的拳法，也是每一个拳击手最常用的拳法。 双脚前后分开，想象脚下踩着正方形的对角线，距离与肩同🍯或稍宽于肩。
直拳的特点是路线短、冲力大、速度快、发力狠、动作突然、拳法简单，易于运用身体的力量。
看到林城完美的姿势后，龙拳继续说道：“接下来我们开始学习直拳，直拳是拳击技术中（不单指拳击，包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手段的）最基本的拳法，也是每一个拳击手最常用的拳法。 格斗式可使你无论在何时组织进攻、防守及反击均无任何预兆姿势、调整动作。”
听到龙拳的指导后，林城迅速调整出拳姿势，砰砰砰的📮几拳，🈚连续击打在大树上。
“🖍哦。🎼”
“林城欧巴！”