🈷 时间很快就快到🤨9点了。
“在格斗式的基础上，身体重🐛心移向左脚，右脚蹬地，脚跟提起，脚掌踮地，左（右）直拳向前击出。📵
龙拳开始讲解：“首先先从格斗式学起，格斗式，是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势😖。
挂断视频后，林城继续对着大树进行练习。 双腿脚尖向右30到40度左右.双腿微屈。身体略微侧身，头颈部正对前方。 直拳是指从出拳到被击目标，沿直线运动的一种击打方法。此拳法在单位🥄时间内连续出拳数量比其他拳法多。
龙拳一😷边讲解，💻一边摆出动作给林城看。 左臂迅速向前完成伸的同时左肩前倾，上体略向右侧转。 车宝英并不接朴宥拉的话，径直走到了林城面前，递给了林城一张自己的名片。
直拳是指从出拳到被击目标，沿直线运动的一种击打方法。此拳法在单位时间内连续出拳数量比其他拳法多。 左臂迅速向前完成伸的同时左肩前倾，上体略向右侧🏞转。 车宝英冲着手机里视频另一边带着💣口罩的龙拳打招呼：“嗨，你好，林城欧巴的师🎫傅~”
说话时，朴宥拉还故意弯着腰，有意的给露出雪白给林城看。
“在格斗式的基础上，身体重心🐹移向左脚，右脚蹬地，脚跟提起，脚掌踮地，左（右）直拳向前击出。
格斗式可使你无论在何时组🌽织进攻、防守及反击均无任🚇何预兆姿势、调整动作。” 直拳是指从出拳到被击目🌽标，沿直线运动的一种击打方法。此拳法在单位时间内连续出拳数量比其他拳法多。
说话💾时，朴宥拉还故意弯着腰，有意的给露出雪白给林城看。
说话时，朴宥拉还故意弯着腰，有意的给露出雪白给林城看。
发拳时不可有向后拉臂、沉肩的预动，臂部肌肉不可紧张。 “哦。”
龙拳很快便接通了视频，视频中，龙拳已经把手机架好，可以拍到他的全身，在他面前是一个大沙袋🐲。 直拳是指从出拳到被击目标🧞，沿直线运动的一种击打方法🦋。此拳法在单位时间内连续出拳数量比其他拳法多。 车宝英冲着手机里视频另一边带着口罩的龙拳打招呼：“嗨，你好，林城欧巴🛶的师🦋傅~”
🕒 时间很快😺就快到9点了。
朴宥拉走后，林✨城看时间也马上要📗到9点了，就给龙拳打去了视频。 于✨是，问道：“不好意思，宝英，能麻烦你帮我拿一下手机吗？”
林城心➰里虽然很想去，可今天龙拳要教他格斗技巧，他不想再被任何人欺负了。 林城准备对着大树攻击，可他发现自己的手机没有地方放，他又没有带手机支架来，一时间不知道该如何是好。
左臂迅速向前完成伸的同时左肩前倾，上体🥉略向右侧转🌥。 龙拳开始讲解：“首先先从格斗式学起，格斗式，是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。 就在林城练得正起劲时，听到了身🚓后车宝英的叫声。
🛣 不等林城说完❗，龙拳就匆匆挂断了视频。 林城这边并没有沙袋，他找到一棵大树，把上衣脱🕋了下来，绑在树上，防止自己的拳头被树皮磨🛣伤。
看着林城身上渗出💐的汗水，车宝英感觉自己的身体变得燥热。 车宝英满脸🍤笑容，对着林城摆了摆🤰手，随后便离开了。 “今天就算了🍤。”林城解释道：“我等下有很重要的事。”
“当然没问题。”车宝英主动上前接过林城的手机，看了一眼问道：“林城欧巴，你在跟人视频吗？”
车宝🚤英并不接朴宥拉的话，径直走到了林城面前，递🐐给了林城一张自己的名片。
😼双脚前后分开，想象脚下踩着正方形的对角线，距离与肩同或稍宽于肩。 原本朴宥拉是打算跟林城慢慢发展的，可车宝英的出🎢现📲，让她产生了危机感。 两人跑了一圈也没有在见到车宝英，想来应该是跟她妈妈去别的地方了。
“走吧，我们也开始跑步吧。”朴宥拉走到林城面前，拉着他的⬆手说👀道。
虽然两个人脸上都挂着笑容，但林城还是意识到了情况不对，急忙出言打断🚇：“对了，宝英，你怎么会来这个🏍公园呢？”
车宝英满脸笑🌩容，对着林城摆了摆手，随后便离🎢开了。 “如🌩距离较远而发左直拳难以击中目标，则🔣可先将左脚向前进半步，同时出击左直拳，在整个发展过程中，右拳应注意保护自己的下颏。” “我妈妈回去了，我看时间还早，便想着回来看看你还在不在这里。”车宝英笑嘻嘻的说道。
拿出自己的手机，对着正在练拳的林城，打开了录像模式。 朴宥拉走后，林城看时间也马上要到9点了，就给龙拳打去了视频。
朴宥拉走后，林城看时间也马上要到9点了，就给龙拳打去了视频。 朴宥拉说出这种话本就很害羞，现🤵在还被林城给拒绝了，直接从脸红到了脖子。
龙拳一边讲解，一边摆出😰动作给林🛸城看。 “对了，是妈妈今天约了我在这里见面的。”车宝英听到林城的问题，才想起来自己是来😰干什么的。 在林城前面跑的朴宥拉停了下来，回过🏩头，用手撑着膝盖，浑身香汗淋漓，呼吸急促的说道：“林城，你...今天...还要不要去我家？”
车宝英并不接朴宥拉的话，径直走到了林城面前，递给了林城一张📛自己的名片。
挂断视频后，林城继续对着大树进行练习。 龙拳开始讲解：“首先先从格斗式学起，格斗式，是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。 直拳是指从出拳到被击目标，沿直线运动的一种击打方法。此拳法在单位时间内连续出拳数量比其他拳法多。