“需要注意的是，做这个动作的时候一定要注意循序渐进的进行训练，因为你的拳面现在一定是很软的。” 门一打开，林城就看🍳到了尹恩珠正坐在沙发上在等😼自己。
没想到，女人听后不但没有生气，反而主动要加联系方🤘式。
出了单元门的林城，不禁感叹今天的天气🚚实在是太热了。 ✴ “🌟还没吃饭吧？阿城。” 龙拳🌟告诉林城这是正常的，并且以这个运动量，到第三天这种感觉就会消失，所以不会影响周一的反击。
回到家以后，林城慢慢的转动钥匙🔫，想要尽量不发出声音。 林城没有再📫继续多想，赶紧往嘴里扒饭，吃好了以后，就✅要开始今天的锻炼了。 准备出门前，林城发现尹恩珠的房门没有关严，好奇心驱使✅着他走了过去，顺着门缝往里面看去，只见尹恩珠背对着自己，一双美腿紧紧夹着被子，完美的腰臀一览无余。
尹恩珠看出了林城的心里，说道：“捆擦那有（没事🕋的），她不会睡这么早的。”
“林城。” 龙拳解释道：“这会直接提高拳面的硬度，并且俯卧撑的训🔒练会对于推力肌群的力量提高很有帮助。” 朴宥拉：“那刚好，我们可以搭个伴。”
林城没有感👍到恐惧，反而还有点期待了。 尹恩珠站起身，打着哈欠从林城身边走过。 等林城洗漱完毕后，尹恩珠也热好了🆎饭菜。
林城没有再继续多😤想，赶紧往嘴里扒饭，吃好了以后，就要开始今天的锻炼了。
林城🌴感觉到自己的力量似乎比之前大了一点，今天就是要去学校的日子了。
🍭 林城：🌝“嗯，每天都会。” 林城回头看去，发现是朴宥拉，笑着说道：“是啊，又见面了。”
这让林城不禁多看了几🎈眼。🍂 之后看了看时间，🎈给林城规定了跑步的时间，又给了一个加练项：拳头俯卧撑。 门一打开，林城就看到了尹恩珠正坐在沙发上在等自己。
客厅里只有尹恩珠一个人，正侧躺在沙发上玩手机，看到林城出来后，立📋刻跟他打起了招呼：“🍊起来啦，阿城。”
朴宥拉：“内🚤（好的，多为女子用🗒）” 女人发现后，立刻停下了🔍脚步，质问道：“喂哦？你是在盯着🚤我看吗？”
“朴宥拉思密达（思密达是语气词，敬语用）。”
🌈 “需要注意的是，做这个动作的时候一定要注意循序渐进的🌈进行训练，因为你的拳面现在一定是很软的。”
因为🧀从来没有正经的锻炼过，林城并不知道这是怎么回事，所以赶紧发消息询问龙拳这是怎么回事。
回到家以后，林城慢慢的转动钥匙，想要尽量不发出声音。 林城看了看☔挂在客厅的表，11:26。 “还没吃饭吧？阿城。♟🤥”
等林城洗漱完毕后，尹恩珠也热🎺好了饭菜。📰 准备出门前，林城发现尹恩珠的房门没有关严，好奇心驱使着他走了过去，顺着门缝往里面看去，只见尹恩珠背对着自己，一双美腿紧紧夹着被子，完美的腰臀一览无余。
“还没吃饭吧？阿城。” 林城平📃时都会起的很早，跟尹恩珠一起吃饭，这样就可以少热一次饭菜，阿城不喜欢给别🎄人添麻烦。 林城感觉到自己的力量似乎比之前大了一点，今天就是要去学校的日子了。
就在林城跑累了，大🐦口喘粗气的时候，🏜一个美女从他身边跑了过去。 🏜 林城也钻进洗手间，先🚒是狠狠地撒了一泡尿，随后才开始洗漱。 两人又一起跑了会，后面朴宥拉跑不动了，就先回家🚒了，而林城则🐮直接跑完龙拳规定的时间。
“衣得名莫啊🐄哟🔒？（你叫什么？）”
听到大门关上的声音，尹恩珠叹了口气，从床⬆上坐了起来，起📔身来到镜子前，看了看自己的脸蛋和身材。 尹恩珠坐到餐桌旁，手托着下巴看着林城：“你昨晚累到了吧？”
不知是因为锻炼，还是因为让人心情变好的朴宥拉，当🦆晚林城睡的格外的香。📨🏦 就这样两个人一边跑步，一边聊天。 尹恩珠站起身，打着哈欠从林城身边📨走过。
准备出门前，林城发现尹恩珠的房门没有关严，好奇心驱使着他走了过去，顺着门缝往里面看去，只见尹恩珠背对着自己，一双美腿紧紧夹着被子，完美的腰臀一览无余。 🐕跑着💍跑着又开始一边跑一边出拳。
“需要注意的是，做这个动作的时候一定要注意循序渐进的进行训练🤛，因为你的拳面现在一🛬定是很软的。” 见林城回来，尹恩珠关切的问道🛬。 “嗯，起来了，恩珠阿姨。”
这个时间韩孝真还没起🚛床，她周末通常要睡到下午才起。
吃好以后，🤫林城把餐桌收拾好。⏳ 这个时间韩孝真还没起床，她周末通常要睡到下午才🤫起。
林城看到龙拳的短信，终于放下心来，之后活动活动了身体，然后打开房门走🛥了出去。 小主，这个章节后面还有哦，请点击下一页继续阅读，后面更精彩！这个香味，是恩珠阿姨身上的味道，到底是什么东西这么香？
整个周末林城都保持着训练，就🤴这样时间来到了周一。 “林城。” 女人发👐现后，立刻停下了脚步，质问道：“喂哦🏈？你是在盯着我看吗？”
女🥓人发现后，立刻停下了脚步，质问道：“喂哦？你是在盯着我看🖕吗？” 林城闻到一股香气飘过，赶紧抬头看去，只见一个女人上身穿着露腰的浅色紧身衣，下身灰色瑜伽裤，将完美的身材展现的一清二楚。 门一打开，林城就看到了尹恩珠正坐在沙发上在等自己。