林城回头问道:“宝英,你🕍怎么又来这🎰里了。” “嗯,跑步。”林🎰城答道。 林城心🥫想:来得正好。
看着林城身上渗出的汗水,车宝英感觉自己的身体变得燥热。 🚮 喜欢韩漫:龙国少年攻略首🤖尔请大家收藏:韩漫:龙国少年攻略首尔天悦更新速度全网最快。 看到林城脱掉上衣,对着大树摆出格斗姿势,露出身上那并不是特别发达,却若隐若现的肌肉,车宝英竟不自觉的吞起了口水。
林城🤜心想:来得正好。 😷说罢,龙拳开始演示左右直拳,并且一边演示,一边讲解直拳动作要领:
“我妈妈回去了,我看时间还早,便想着回来看看你还在不在这里。”车宝英笑嘻嘻的说道。
与其他拳法相比较,动作简便,运用广泛,是比赛中运用最多的一项进✍攻拳法技术。” 龙拳开始讲解:“首先先从格斗式学起,格斗式,是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿🍒势。🎇
看着林城身上渗出的汗水,车宝英感觉自己的身体变🏝得燥热。🔤 左臂迅速向前🍜完成伸的同时左肩前倾,上体略向右侧转。 龙拳🍜说道:“动作已经很标🏵准了,但是还是要勤加练习,今天就教到这吧,教多了怕你记不住。”
在林城前面跑的朴宥拉停了下来,回过头,用手撑着膝盖,浑身香汗淋漓,呼吸急促的说道:“林城,你...今天...还要不要去我家?” “好的,龙拳哥。”
就在💶这时,车宝英突然在身后叫他。 朴宥拉👐说出这种话本就很🦌害羞,现在还被林城给拒绝了,直接从脸红到了脖子。
龙拳说道:“动作已经很标准了,但是还是要勤加练习,今天就教到这吧,教多了怕你记不住。” 双🧒脚前后分开,想象脚下踩着正方形的对🎅角线,距离与肩同或稍宽于肩。 与其他拳法相比较,动作简便,运用广泛,是比赛中运用最多的一项进攻拳法技术。”
“嗯,跑步。”林城答🤓道。♓ 看林城打了几拳后,龙拳说道:“注意🤓:发拳时身体不能过于前倾,以免失去平衡,为对方反击造成便利条件。”
“拜🤑🛎拜,林城欧巴,记得跟我联系。” 双腿脚尖向右30到4🤑0度左右.双腿微屈。身体略微侧身,头颈部正对前方。
看到林城完美的姿势后,龙拳继续说道:“接下来我们开始学习直拳,直拳是拳击技术中(不单指拳击,包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手段的)最基本的拳法,也是每一个拳击手最常用的拳法。 林城心里虽然很想去,可今天龙拳要教他格斗技巧,他不想再被任何人欺负了。
“在格斗式的基础上,身体重心移向左脚,右脚蹬地,脚跟提起,脚掌踮地,左(右)直拳向前击出。
“当然没问题。”车宝英主动上前接过林城的手机,看🥇了一眼问道:“林城欧巴,你🕛在跟人视频吗?”
稍收腹、含胸,双拳提起至脸部,前手在鼻尖的正前方约15厘米左右,右手在右侧颧骨下方,双腿弯曲,垂肘尖向下,后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。” “在格斗式的基础上,身体重心移向左脚,右脚蹬地,脚跟提起,脚掌踮地,左(右)直拳向前击出。
“我妈妈回去了,我看时间还早,便想着回来看看你还在不在这里。”车宝英笑嘻嘻的说道。
不等林城说话,朴宥拉就先说道:“那你先去忙吧,我和林城也要开始跑步了,改天有空,我和林城请你到我家里,做东西给你吃。” 林城把手机放在长椅上,随后摆出了跟龙拳一样的姿势。 拿出自己的手机,对着正在练拳的💠林城,打开🥑了录像模式。
时间很⬜快就快到9点了👕。
看林城打了几拳后,龙拳说道:“注意:发拳时身体不能过于前倾,以免失去平衡,为对方反击造成便利条件。”✨ 车宝英用林城手机把自己加上了,又存了自己的号码,拨打了过去,随后把林城的手机放进了自己的包包里。
“今天就算了。”林城解释道:“🐒我等下有很重要的事。” 龙拳说道:“动作已经很标准了,但是还是要勤加练习,今天😁就教到这吧,教多了怕你记不住。” 林城把手机放在长椅上,🌧随后摆出了跟龙拳一样的姿势。
“啊你...啊塞...哟...(你好)。”龙拳有些结巴,口罩下的脸已经害羞的红了。
直拳的特点是🚋路线短、冲🛸力大、速度快、发力狠、动作突然、拳法简单,易于运用身体的力量。
喜欢韩漫:龙国少年攻略首尔请大家收藏🎏:韩漫🐨:龙国少年攻略首尔天悦更新速度全网最快。 “今天就算了。”林城解释道:“我等下有很重要的事。” 虽然两个人脸上都挂着笑容,但林城还是意识到了情况不对,急忙出言打断:“对了,宝英,你怎么会来这个公园呢?”
“拜拜,林城欧巴,记得跟我联系。” 双脚前后分开,想象脚下踩着正方形的对角线,距离与肩同或稍宽于肩。
直拳是指从出🎮拳到被击目标,沿直线运动的一📻种击打方法。此拳法在单位时间内连续出拳数量比其他拳法多。 龙拳看在眼里,心中不由惊叹:“想不到这📻小子学东西居然这么快。” 原本朴宥拉是打算跟林城慢慢发展的,可车宝英的出🥧现,让她产生了危机感。
“那我先就回家啦。”朴宥拉冲着林城摆了摆手说道。 看着林城身上渗出的汗水,车宝英感觉自己的🔛身体变得燥热。 “哦。”
龙拳🔅看在眼里,心中🍗不由惊叹:“想不到这小子学东西居然这么快。” “走吧,我们也开始跑步吧。”朴宥拉走到林城面前,拉着他的手说道。
看林城打了几拳后,龙拳说道:“注意:发拳时身体不能过于前倾,以免失去平衡,为对方反击造成便利条件。🍎” 讲完之后,龙拳让林城开始练习,自己则通过视频观察林城的动作。
“如距离较远而发左直拳难以击中目标,则可先将左脚向前进半步,同时出击左直拳,在整个发展过程中,右拳应注意保护自己的下颏。” 车宝英冲着手机里视频另一边带⏸着口罩的龙拳打招呼:“嗨,你好,林城欧巴的师傅~” “哦。”
讲完之后,龙拳让林城开始练习,自己则通过视频观察林城的动作。 车宝英满脸笑容,对😪着林城摆了摆😞手,随后便离开了。