“所有人都有，齐步走！”

　　“向左转。”　　陈江都🍺有些庆幸此时是冬天了，要不然顶着酷烈的太阳打拳，怕是汗水都得流干。🥦　　唯有陈🍺大的表现稍好一些，毕竟他曾是个猎人，体力远比这些青壮要好，🏖更别说……

　　“就是练拳，还有站军姿这些。”

　　一天的训🚨♏练下来，绝大多数护卫队的青壮都已经是筋疲力尽的状态，一个个说话都显得有气无力的。

　　不远处，正在修路☔的小河村村民望着训练的众人，小声的交流着。　　“俺没事，就是有些累！”

　　🚵…………　　陈诚宛若化身成为了前世的军训教官，游弋在队列之中，但凡看到有人姿势不对，抬脚就是一脚踹出，直将人踹到在地，让其颜面扫地。　　陈诚笑😚着🥇点头。

　　鸡血的效果早就没了，此时的众人已经是没有多余的力气了，要再像上午那般继续打拳，陈四觉得自己怕是要真撑不住了。　　陈忠的父亲疑惑的问道。　　是的🥎！

　　“俺现在只想回家倒头就睡！”　　陈江抹了把脑门上的汗水，说：“这天气又冷，打拳又废力气，俺现在就想回家倒头睡下。”

　　这是陈稻从前世学来的训练方法，倒不是为了锻炼众人的体力，这个世界有武道的存在，是不需要通过站军姿等方式锻炼众人的体魄的。　　他主要在养💇鸡场工地干😨活，离村口比较远，因此并不了解陈忠等人的训练情况。

　　“稻哥儿亲口所说，绝对不会有假！”　　“稻哥儿🚼亲口所说，绝对不会有假！⛩”　　“稻哥儿亲口所说，绝对不会有假！”

　　唯有陈大的表现稍好一些，毕竟他曾是个猎人，体力远比这些青壮要好，更别说……

　　陈江都有些庆幸此时是冬天了，要💝不然顶着酷烈的太阳打拳，🈯怕是汗水都得流干。

　　😥做完一天工作的陈家村村民们也三三两两的朝着陈稻家的方向走去，准备吃🗡晚饭。

　　是的！　　也就是中午吃上了饭，不📜然他感觉自己还真坚持不⚪下来。

　　🐴这待遇，已经快赶上村里待遇最好的陈诚了。　　🎥“半个时辰？这不累吗？”🍜

　　经🀄过陈忠面前的陈诚点了点头，这些加入护卫队的青壮里，表现最好的就是陈大和陈忠了，两人不仅练拳时极😔为努力，军姿亦是站的一丝不苟，很是让陈诚满意。　　一天的训练下来，绝大多数护卫队的青壮都已经是筋疲力尽的状态，一个个说话都显得有气无力的。　🛸　“都给我站好咯！”

　　陈江都有些庆幸此时是冬天了，要不然顶着酷烈的太阳打拳，怕是🎂汗水都得流干。

　　陈江抹了把脑门上的汗水，说：“这天气🐝又冷，打拳又废🔚力气，俺现在就想回家倒头睡下。”

　🚬　🎁就是站军姿！

　　陈忠父母二人面🧚面相觑，一日管三餐，还给肉吃，还有薪水拿……　　“这陈家村村民🛫的青壮们训练方式可真古怪哩！”🗺

　　不远处，正在修路的小河村村民望着训练的众人，小声的交流着。🤞　　…………　　这是陈稻从前🍞世学来的训练方法，倒不是为了锻炼众人的体力，这个世界有武道的存在，是不需要通过站军姿等方式锻炼众人的体魄🚈的。

　　“这稻哥儿是让你🛂们干啥了？怎累成这样了？”　　是的！　　陈江都有些庆幸此时是冬天了，要不然顶着酷烈的太阳打拳，怕是汗水都得流干。

　　这时⛲，陈诚走了过🏆来，坐在陈四身边道：“下午的训练会轻松一些。”　　“肯定累呀！不过累也值得，人家中午还有馒头吃哩！”

　　“很好！🈚”　　因此，在听到陈忠说每月能领一两薪水的时候，她的想法立即发生了改变，郑重的叮嘱道✏：“忠儿，你一定要好好训练，千万不能错过这次机会！”　　“真有薪水？”

　　“是🚇啊🗒是啊！累死人啊！一天下来，俺的衣服都被汗水打湿了！”　　陈忠笔直的站在原地，哪怕是有苍蝇在脸上爬过，也不曾动弹半分，因为一旦动弹，立即便会被陈诚一脚踹到，虽🚇说伤害不大，但侮辱性极强，陈忠不想被踹，那便只能严格按照陈诚的要求站好了。　　🛣“一天吃三餐，这稻哥儿对这护卫队是真不差！”

　　之🍒所以这样做，是为了通过站军姿、齐步走、向左🔈向右转的训练方式，培养这些护卫队的服从性和纪律性！　　陈忠一屁股坐在椅子上，接过母亲递来的热水一口喝下，这才感觉身体的疲惫感少了一些。📗　　“是哩！俺刚才看着他们一动🚠不动的站了半个时辰了。”

🛌🤜　　“很好！”　　脚筋隐隐有些发酸。　　不多时，陈忠等人便是来到了陈稻的家门前，领取了馒头填饱肚子后，他们连闲聊的精力都没了，一个个拖着疲惫的身子往自家走去。

　　这时，陈诚走了过来，坐在陈四身边道：“下午的训练会轻松一些。”　　“肯定累呀！不过累也值得，人家中午还有馒🐵头吃哩！”　　就是站军姿🕠！

　　这时，陈诚走了过来，坐在陈四身边道：“下午的训练会轻松😼一♏些。”　　一天的训练下来，绝大多数护卫队的青壮都已经是筋疲力尽的状态，一个个说♏话都显得🕵有气无力的。　　🖼之所以这样做，是为了通过站军姿、齐步走、向左向右转的训练方式，培养这些护卫队的服从性和纪律性！🕵

　　是的！