喜欢韩漫：龙国少年攻🚖略首尔请大家收藏：韩漫：龙国少年攻略首尔天悦更新速度全网最快。　　看到林城脱掉上衣，📀对着大树摆出格斗姿势，露出身上那🚦并不是特别发达，却若隐若现的肌肉，车宝英竟不自觉的吞起了口水。　　林城这边📀并没有沙袋，他找到一棵大树，把上衣脱了下来，💘绑在树上，防止自己的拳头被树皮磨伤。

　　双腿脚尖向右30到4👘0度左右.双🔟腿微屈。身体略微侧身，头颈部正对前方。

　　龙拳一边讲解，一边摆出🏘动作给林👢城看。　🚊　🏘“那我先就回家啦。”朴宥拉冲着林城摆了摆手说道。　🛵　林城心想：来得🚊正好。

　　“拜拜🤫，林城🐲欧巴，记得跟我联系。”　　说话时，朴宥拉还故意弯着腰，有意的给露出雪白给林城看。

　　双脚前后分开，想象脚下踩着正方形的对角线，距离与肩同或稍宽于肩。　　林城心里虽然🏀很想去，可今天龙拳要教他格斗技巧，他不想再被任何人欺负了。　　格斗式可使你无论🗑在何时组织进攻、防守及反击均无任何预兆姿势、调整动作。”

　　龙拳看在眼里，心中不由惊叹：“想不到这小子学东西居然这么快。”　　于是😏，问道：“不好意思，宝英，能麻烦你帮我拿一下手机吗？”

　　“走吧，我们也开始跑步吧。”朴宥拉走到林城面前，拉着他的手说道。

　　“在格斗式的基础上，身体重心移向左🛷脚，右脚蹬地，脚跟提起，脚掌踮地，左（右）直拳向前击出。

　　😳两人跑了一圈也没有在见🏠到车宝英，想来应该是跟她妈妈去别的地方了。　　“那我先就回家啦。”朴宥🏠拉冲着🤹林城摆了摆手说道。　　“啊你...啊塞...哟...（你好）。”龙拳有些结巴，口罩下的脸已经害🤹羞的红了。

　　直拳是指从出拳到被击目标，沿🐟直线运动的一种击打方法。此拳法在单位时间内连续出拳数量比其他拳法多。　　龙拳看在眼🚆里，心中不由惊叹：“想不到这小子学东西居然这么快。”　　这章没有结束，请点击下一页继续阅读！龙拳从小学武🎞，只擅长与男人搏斗，并不擅长和女人交🚆流。

　　林城准备对着大树攻击，可他发现自己的手机没有地方放，他又没有带手机支架来，一时间不知道该如何是好。　　龙拳很快便接🌰通了视频，📘视频中，龙拳已经把手机架好，可以拍到他的全身，在他面前是一个大沙袋。　　听到龙拳的指导后，林城迅速调整出拳姿势，砰砰砰的几拳，连续击打在大树上。

　　龙拳一边讲解，🍏一边摆出动🤭作给林城看。　　车宝英满脸笑容，对着林城摆了摆手，随后便🍏离开了。　　说话时，朴💸宥拉还故意弯着腰，有意的给露出雪白给林城看。

　　听到龙拳的指导后，林城迅速调整出拳姿势，砰砰砰的几拳，连续击打在大树上。

　　朴🧤宥拉走后，林城看时间也马上要到9点了，就给龙拳🚬打去了视频。　　时间很快就快到9点🧤🍁了。

　　喜欢韩漫：龙国少年攻略首尔请大家收藏：韩漫：龙国少年攻略首尔天悦更新速度全网最快。　　“那我先就回家啦。”朴宥拉冲着林城摆了摆手说道。　　“嗯，跑步。”林城答道🏘。

　　“好，拜❗拜。”林城回答道。

　　讲完之后，龙拳让林城开始练习，🀄自己则📩通过视频观察林城的动作。　　在林城前面跑的朴宥拉停了下来，回过头，用手撑着膝盖，浑身香汗淋漓，呼吸急促的说道：“林城，你...今天...还要不要去我家？”

　　龙拳很快便🔍接通了视频，视频中，龙拳已经把手机架好，可以拍到他的全身，在他面前是一个大沙袋。　　车宝英并不接朴宥拉的话，径直走到了林城面前，递给了林城一张自己的名片。　　格斗式🔕可使你🦌无论在何时组织进攻、防守及反击均无任何预兆姿势、调整动作。”

　　在林城前面跑的朴宥拉停了下来，回过头，用手撑着膝盖，浑身香汗淋漓，呼吸急促的说道：“林城，你...今天...还要不要去我家？”　　在林城🔛前面跑的朴宥拉停了下来，回过头，用手撑着膝盖，🕍浑身香汗淋漓，呼吸急促的说道：“林城，你...今天...还要不要去我家？”

　　就在这时，车宝英突然在身后叫他。　　“是的，我在跟我师父视频，你用摄像头对着我就行。”林城解释道。

　💐　不等林城说话，朴宥拉就先说道：“🤫那你先去忙吧，我和林城也要开始跑步了，改天有空，我和林城请你到我家里，做东西给你吃。”　　车宝英用林城手机把自己加上了，又存了自己的号码，拨打了过去💐，随后把林城的手机放进了自己的包包里。　　虽然两个人脸上都挂着笑容，但林城还是意识到了情况不对，急忙出言打断：“对了，宝英，你怎么会来这个公园呢？”

　　出拳时肘关节不要外展，出拳后，肘下垂，拳头按原路线收回，呈格斗姿势。”

　　就在林城练得正起劲时，听到了身后车宝英的叫声。　　说话时，朴宥拉还故意弯🎣着腰，有意的给露出雪白给林城看。

　　看到林城完美的姿势后，龙拳继续说道：“接下来我们开始学习直拳，直拳是拳击技术中（不单指拳击，包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手段的）最基本的拳法，也是每一个拳击手最常用的拳法。　　林🚶城心里虽然很想去，可今天龙拳要教他格斗技巧，他不🛶想再被任何人欺负了。

　　时间很快就快到9点了。

　　看到林城脱掉上衣，对着大树摆出格斗姿势，露出身上那并不是特别发达，却若隐若现的肌肉，车宝英竟不自觉的😈吞起了口水。

💌　　发拳时不可有向后拉臂、沉肩的预动，臂部肌肉不可🌼紧张。　　龙拳很快便接🌼通了视频，视频中，龙拳已经把手机架好，可以拍到他的全身，在他面前是一个大沙袋👀。

　　“走吧，我们也开始跑步吧。”朴宥🏛拉走到林城面前，拉着🕜他的手说道。

⌛　　车宝英💓并不接朴宥拉的话，径直走到了林城面前，递给了林城一张自己的名片。

　　“如距离较远而发左直拳难以击中目标，则可先将左脚向前进半步，同时出击左直拳，在🧞整个发展过程中，右拳应注意保护自己的下颏。”　　“对了，是妈妈今天约了我在这里见面的。”车宝英听到林城的问题，才想起来自己是来干什么的。　　挂断视频后，林城继续对着大树🚐进行练习。