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首页>游戏竞技>无人区乱码卡一卡二卡视频>第22章、离谱

  听到龙🤕拳的指导⛅后,林城迅速调整出拳姿势,砰砰砰的几拳,连续击打在大树上。

  “嗯,跑步。”林城答道。  “好的,龙拳哥。”

  “好,拜🤯拜。”林城回答道。

  时间很快就快到9点了。

  朴宥拉走后,林城看时间也🖨马上要到9点💷了,就给龙拳打去了视频。  林城心想:来得💷正好。

  龙拳很快便接通了视🦖频,视频中,龙拳已经把手机架好,可以拍到他🥒的全身,在他面前是一个大沙袋。  说罢,龙拳开始演示左右直拳,并且一边演示,一边讲解直拳动作要领:  林城准备对着大树攻击,可他发现自己的手机没有地方放,他又没有带手机支架来,一时间不知道该如何是好。

  挂断视频后,林城继🥟续对着大树进行练习。  双脚前后分开,想象脚下踩着正方形的对角线,距离与肩同或稍宽于肩。  “今天就算了。”林城解释道:“我等🎐下有很重要的事。”

  林城回头问道:“宝英,你怎么又来这里了。😮”😰  龙拳看在眼里,心中不由惊叹:“想不到这小子学东西居然这么快。”  林城心里虽然很想去,可今天龙拳要教他格斗技巧,他不想再被任何人欺负了。

  直拳的特点是路线短、冲力大、速度快、发力狠、动作突然、拳法简单,易于运用身体的力量。

  龙拳很快便接通了视频,视频中,龙拳已经把💎手机架好,可以拍到他的全身,在他面前是一个大沙袋。  林城这边并没有沙袋,他找到一棵大树,把上衣脱了下来,绑在树上,防止自己的拳头被树皮磨伤。  看到林城完美的姿势后,龙拳继续说道:“接下来我们开始学习直拳,直拳是拳击技术中(不单指拳击,包含拳击、散♟打、空手道等一系列以拳为攻击手段的)最基本的拳法,也是每一🎈个拳击手最常用的拳法。

  😠不等林城说话,朴宥拉就先说道:“那你先去忙吧,我和林🥪城也要开始跑步了,改天有空,我和林城请你到我家里,做东西给你吃。”  直拳是指📮从出拳到被击目标,沿直线运动😠的一种击打方法。此拳法在单位时间内连续出拳数量比其他拳法多。  听到龙拳的指导后,林城迅速调整出拳📮姿势,砰砰砰的几拳,连续击打在大树上。

  格斗式可使你无论在何时组织进攻、防守及反击均无任何预兆姿势、调整动作。”  🏊龙拳开始讲解:“首先先从格斗式学起,格斗😄式,是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。

  林城心想:来得正🈁♈好。  说罢,龙拳开始演示左右直拳,并且♈一边演示,一边讲解直拳动作要领:

  👔⌚听到龙拳的指导后,林城迅速调整出拳姿势,砰砰砰的几拳,连续击打在大树上。

  双腿脚尖向右30到40度左右.双腿微屈🤩。身体略微侧身,头颈部正对前方。

 🆚 “啊你...啊塞...哟...(你好)。”龙拳✏有些结巴,口罩下的脸已经害羞的红了。

  看到林城😈脱掉上衣,对着大树摆出格斗姿势,露出身上那并不是特别发达,却若隐若现的肌肉,车宝英竟不自觉的吞起了口水。

  ❣说话时,朴宥拉还故意弯着🍚腰,有意的给露出雪白给林城看。

  就在这时,车宝英突然在身后叫他。  就在这时,车宝英突然在身后叫他🌴。

  车宝英冲着手机里视频另一边带着口罩的龙拳🧜打招呼:“嗨,你好,林城欧巴的师傅~”  在林城前面跑的朴宥拉停了下来,回过头,用手撑着膝盖,浑身香汗淋漓,呼吸急促的说道:🥌“林城,你...今天...还要不要去我家?”  龙拳开始讲解:“首先先从格斗式学起,格斗式,是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。

  “哦。”

  挂断视频后,林城继续对着大树进行练习。  “我妈妈回去了,我看时间还🐆早,便想着回来看看你还在不在这里。”车宝英笑嘻嘻的说道。  🧛就在这💊时,车宝英突然在身后叫他。

  在林🐖城前面跑的朴宥拉停了下来,回过头,用手撑着膝盖,浑身香汗淋漓,呼吸急促的说道:“林城,你...今天...还要不要去我家?”  于是,问道:“不好意🍾思,宝英,能麻烦你帮我拿一下手机吗?”

  龙拳开始讲解:“首先先从格斗式学起,格斗式,是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。

  “如距离较远而发左直拳难以击中目标,则可先将左脚向前进半步,同时出击左直拳,在整个发展过程中,右拳应注意保护自己😰的下颏。”  “那我先就回家啦。”朴宥拉冲着林城摆了摆手说道。  看到林城脱掉上衣,对着大树摆出格斗姿势,露出身上那并不是特别发达,却若隐🔞若现的肌肉,🐤车宝英竟不自觉的吞起了口水。

  朴宥拉说出这种话本就很害羞,现在还被林城给拒绝了,直接从脸红到了脖子。🍈  “我妈妈回去了,我看时间还🎳早,便想着回来看看你还在不在这里。”车宝英笑🚊嘻嘻的说道。

  出拳时肘关节不要外展,出拳后,肘下垂,拳头按原路线收回,呈格斗姿势。”

  “拜拜,林城欧巴,记🛁得跟我联系🤗。”  “啊你...啊塞...哟...(你好)。”龙拳有些结巴,口罩下的脸已经害羞的红了。

  时间很快📶就快到9点了🤮。

  发拳时不可有向后拉臂、沉肩的预动,臂部肌肉不可紧🚓张。  说♐罢,龙拳开始演示左右直拳,并且一边演示,一边讲解直拳动作要领:

作者感言

良久。

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