车宝英并不接朴宥拉的话，径直走到了林城面前，递给了林城一张自己的名片。
龙拳一边讲解，一边摆出动作给🗻林城看。 “对了，是妈妈今天约了我在这里见面的。”车宝英听到林城的问题，才想起来自己是来干什么的。 看着林城身上渗出的汗水，车宝英感觉自己的身体变得燥热。
虽然两个人脸上都挂➖着笑容，但林城还是意识到了情况不对，急忙出言打断：“对了，宝英，你怎么会来这个公园🐔呢？”
龙拳说道：“动作已经很标准了，但是还是要勤加练习，今天就教到这吧，教多了怕你记不住。” “走吧，我们也开始跑步吧。”朴宥拉走到林城面前，拉着他的手说道。 “哦。”
林城🔙把手机放在长椅上，随后摆出了🔮跟龙拳一样的姿势。
于是，问道：“不好意思，宝英，能麻烦你帮🌖我拿一下手机吗？” “啊~！💔”🧖 不等林城说话，朴宥拉就先说道：“那你先去忙吧，我和林城也要开始跑步了，改天有空，我和林城请你到我家里，做东西给你吃。”
不等林城说话，朴宥拉就先说道：“那你先去忙吧，我和林城也要开始跑步了，改天有空，我和林城🧡请你到我家里，做🔧东西给你吃。” 看林城打了几拳后，龙拳说道：“注意：发拳🧡时身体不能过于前倾，以免失去平衡，为对方反击造成便利条件。” 林城这边并没有沙袋，他找到一棵大🖼树，把上衣脱了下来，绑在树上，防止自己的拳头被树皮磨伤。
直拳的特点是路线短、冲力大、速度快、发力狠、动作突然、拳法简单，易于运用身体的力量。
🎻 🕍“嗯，跑步。”林城答道。 不等林城说话，朴宥拉就先说🎻道：“那你先去忙吧，我和林城也要开始跑步了，改天有空，我和林城请你到我家里，做东西给你吃。”
与其他拳法⛹相比较，动作简便，运用广泛，是比赛中📊运用最多的一项进攻拳法技术。” “啊你...啊塞...哟...（⛷你好）。”龙拳有📊些结巴，口罩下的脸已经害羞的红了。
💺 双腿脚尖向右30到40度左右.双🕌腿微屈。身体略微侧身，头颈部正对前方。
“我⚓妈妈回去了，我看时间还早，便想着回来看看你还在不在这里。”车宝英笑嘻嘻的说道。
🚗 两人跑了一圈也没有在见到车宝英，想来应该是跟她妈妈去别的地方了。 说罢，龙拳开始演示左右直拳，并且一边演示，一边讲解直拳动作要📊领： 龙拳一边讲解，一边摆出动💚🧜作给林城看。
讲完之后，龙拳让林城开始练习，自己则通过视频观察林城的动作。 林城把手机放在长椅上，随后摆出了跟龙拳一样的姿势。
“是的，我在跟我师父视频，你用摄像头对着我就行。”林城解释道。 看到林城完美的姿势后，龙拳继续说道：“接下来我们开始学习直拳，直拳是拳击技术中（不单指拳击，包含拳击、散🏸打、空手道等一系列以拳为攻击手段的）最基👐本的拳法，也是每一个拳击手最常用的拳法。
直拳的特点是路线短、冲力大、🏫速度快、发力狠、动作突然、拳法简单，易于运用身体的力量。
双脚前后分🔖开，想象脚下踩着正方形的对角线，距离与肩同或稍宽于肩。 林城这边并没有沙袋，他找到一棵大树，把上衣脱了下🔧🗾来，绑在树上，防止自己的拳头被树皮磨伤。 龙拳开始讲解：“首先先从格斗式学起，格斗式，是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。
朴宥拉说出这种话本就很害羞，现在还被林城给🏃拒绝了，直接从脸红到了脖子。 挂断视频后，林城继续对着大树进🌘行♑练习。
这章没有结🐩束，请点击下一页继续阅读！龙拳📂从小学武，只擅长与男人搏斗，并不擅长和女人交流。 出拳时肘关节不要外展，📂出拳后，肘🛁下垂，拳头按原路线收回，呈格斗姿势。”
龙拳一边讲解，一🎛边摆出动作给林城看。 这章没有结束，请点击下🔣一页继续阅🎮读！龙拳从小学武，只擅长与男人搏斗，并不擅长和女人交流。 车宝英用林城手机把自己加上了，又存了自己的号码🔣，拨打了过去，随后把林城的手机放进了自己的包包里。
💒 “🦉啊~！”
拿出自己的手机，对着正在练拳🔚的林城，打开了录像模式。 “走吧，我们也开始🕹跑步吧。”朴宥拉走🚁到林城面前，拉着他的手说道。
发拳时不可有向后拉臂、沉肩的预动，臂部肌肉不可紧张。 “啊~！”
看林城打了几拳后，龙拳说道：“注意：发拳时身体不能过于前倾，以免失去平衡，为对方反击造成便利条✔件。” 说话时，朴宥拉还故意弯着腰，有意的给露出雪白给林城看。
出拳时肘关节不要外展，出拳后，肘下垂，拳头按原路线收回，呈格斗姿势。”
车宝英并不接朴宥拉的话，径直走到了林城面前，递给了林城一张自己的名🍥片。
看林城打了几拳后，龙拳说道：“注意：发拳时身体不能过于前倾，以免失去平衡，🔗为对方反击造成便利条件。” 林城心里虽然很想去，可今天龙拳要教他格斗技巧，他不想再被任🕋何人欺负了。
“🍋🧡今天就算了。”林城解释道：“我等下有很重要的事。” “嗯，跑步。”林城答道。 发拳时不可有向🐀后拉臂、沉肩的预动，臂部肌肉不可紧张。
“好的，龙拳哥。💇”
龙拳开始讲解：“首先先从格斗式学起，格斗式，是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。