半个小时很快就回去🏝了，金馆长招呼着林城来到训练场地，说道：“虽然你之前学过一些格斗技巧🙉，但目前我需要把他们全部放下，把自己当一个初学者，跟着我练习拳击技巧。”

　　金馆长一边👬说着，一边打开一份炸酱面。　　“好的。”林城点头应道，心想💦：既然龙拳哥让我来找金馆长，那么就要相信金馆长，一切都听他的。➕　　在我国，吃面条发出吐露声，会被认为是没💦礼貌。

　　卖完东西后，林城打车回到了翰林拳击馆。

🔽　　整理好被褥后，林城洗漱了一下，就上了床，准备好好休息一下，面对明天的训练。

　　轻松的就打了起来，而且速度越👒来越快。📯

📺　　【我明早要训练，就先睡了🧝，你也早点休息吧，晚安。】　　📺在我国，吃面条发出吐露声，会被认为是没礼貌。　　趴在粉色大床上的吴佳妍，看到林城的消息被逗乐了，回复道：【你刚去那边，🗿应该有很多事要忙吧，我就先不打扰你了，你去忙吧。】

　　虽然只看过一次，但林城的反应本就灵敏，这个🗾训练可以说是为他量身打造的一样。　　虽然只看过一次，但林城的反应本就灵敏，这个♐训练可以说是为他量身打造的一样。　　林城点了点头后，便开始拉伸身体，拉伸完身体，开始进行跳👯绳。🖱

　　看完吴佳妍的短信，林城眼睛一闭，没一会就睡着了。　　太🦌快🐘了！　　“我先🐘给你演示一下。”

　　林城点了点🍀头后，便开始拉伸身体，拉伸完身体，开始进行跳绳。　　林城应了一声，快步将被褥放到房间，随后返回吧台跟金馆长一起吃了起🐛来。❇　　“拉伸以后，提升心率和体温用的。”金馆长说道。

　　林城坐在吧❄台里面把自己的那份早餐吃掉后，就在那干等着金馆长。　　虽然金馆长嘴🅾上这么说，可林城从他的脸上看出他已经忍不住了，遂说道：“金馆长，你先吃吧，面食容易坨，等会该不好吃了。”

　　🐉“我先给你🚐演示一下。”　　金馆🚳长说完，立刻夹起一个饺子沾了一下蘸料，🚐塞进了嘴里。　　卖完🚳东西后，林🗓城打车回到了翰林拳击馆。

😺　　不过这个东西是会旋转的，也就是在攻击它时，也要躲避它的反击🖊，攻击的力度越大，它的反击速度也就越快。

　　金馆长吃完早餐，抹了抹嘴唇，又拍了拍肚子，说道：“吃饱喝足了，休息半个小时后就开始训练吧🍑。”　　虽然金馆长嘴上这么说，可林城从他的脸上看出他已经忍不住了，遂说道：“金馆长，你先吃吧，面食容易坨，等会该不好吃了。”

　　⏸🍝睡觉前，林城给吴佳妍发了条短信。　　“没事，凉🍝着吃行，我这个人没那么多讲究。”

　　在我国，吃面条发出吐露声，会被认为是没礼貌。

　　【那就好，我过段时间可能会去🐧仁川找你玩。】

　　吃完后，金馆长打了个饱嗝，和林城说了一声后，就跑去睡🎃觉了。　　这个😊拳击💥反应靶在林城看来，和咏春的木人桩非常的相似。

　　【好啊，欢迎，欢迎，热烈欢迎。】　　【好啊，欢迎，欢迎，热烈欢迎。】　　随后，金馆长拿来了一根🏴跳绳给林城。

　　“没事⛑🥕，凉着吃行，我这个人没那么多讲究。”　　轻松的就打了起来，而且速度越来越快。　　说着，🌀便从📗林城手里接过了饺子和炸酱面，

　　而在H😋国，则被认为是一种享受美食的表现，表示对食物的喜爱和满足。　　趴在粉色大床上的吴佳妍，看到林城的消息被逗乐了，回复道：【你刚去那边，应该有很多事要忙吧，我就先不打扰你了，你去忙吧。】

　　回复完吴佳妍，林城挑🕞了一套被褥和枕头，又买了两套四件套作为换洗，随后又打车去了中华街，打包了2盘饺子和2碗炸酱❓面，刚好他自己也想吃这一口了。　　“哦，在这里，找❓到了。”金馆长找到后，说道：“你快去吧，我等你回来一起吃。”　　跳了一会后，金馆长叫停了林城，把他♟带到了反应靶跟前。

　　林城把垃圾丢了后，再回到他宿舍整理他的被褥。⏲😓　　随后，金馆长拿来了一根跳绳给林城。　😓　轻松的就打了起来，而且速度越来越快。

　　轻松的就打了起来，而且速👌度越来越快。🔭

　　而在🈴H国，则被认为是一种享受美食的表现，表示对食物的喜爱和满🦁足。　　他是吃饱了，可林城都已经该要吃午饭了，没办法，只能等训练结束后再🈴说了。

　　林城话音落下，金馆长已🈯经在拆外卖了，一边拆，一边问道：⏭“你没打包醋回来吗？”　　林城进入拳击馆后，金馆长看到他手里拿着的饺子和炸假面眼睛都直了，立刻走🈯到跟前，道：“我帮你拿。”

　　林城把垃圾丢了后，再回到他宿舍整理他的🥊被褥。　　“嗯，好吃，林城，你快过来吃👊吧。”　　看完吴佳妍🍱的短信，林城眼睛一闭，没一会就睡着了。

　　“好的。”林城点头应道，心想：既然龙拳哥让我来找金馆长，那么😔就🙎要相信金馆长，一切都听他的。　　【那我也睡了，昨天没怎么睡好，晚安。🙎】

　　虽然金馆长嘴上这么说，可林城从他的脸上看出他已经忍不住了，遂说道：“金馆长，你先吃吧，面食容易坨，等会该不好吃了。”　　🌫“好勒。”

　　吃完后，金馆长打了个饱嗝，和林城说了一声后，就跑去睡觉了。　　金馆长吃完早餐，抹了🔼抹嘴唇，又拍了拍肚子，说道：“吃饱喝足了，休息半个小时后就开始训练吧。”

　　林城把垃圾丢了后，再回到他宿舍整理他的被褥🔫。　　金馆长拿起筷子，说道：“你说的🚆这倒是，那我就先吃吧，省得一会都坨了。”　　随后，讲道：“这是拳击反应靶，训练反应能力、协调能力、专注、自信、勇气的训练”