因为从来没有正🍘经的锻炼过，🆘林城并不知道这是怎么回事，所以赶紧发消息询问龙拳这是怎么回事。

　　林城也钻进洗手间👏，先是狠狠地撒了一泡尿，随后才开始洗漱。

　　朴宥拉：“你以后每天都会来吗？”　　“还没。”林城小声的回答，说话的同时眼睛还扫向韩孝真房间的方向，怕吵到她。

　　（朴宥拉参考图放在了——作者有🐘话说里）　　韩孝真此时正在房间里和在夜店玩的好闺蜜视频，根本没有闲心搭理林城。

　　跑到女人前面后，林城回头望去，发现这女人是标准的韩系长相，两颗果实硕大又饱满，随着女人的步伐有规律的晃动。

　　但是天气再热，也丝毫没有影响他锻炼的决心，他已经受够欺负了。

　　KaK🎫aoTalk在H国无论男女老少都在使🦎用的聊天软件，相当于国内的绿泡泡。

　🍜　轻手轻脚的把房门关上，回到了客厅，🏬一口气干了一大杯冰水后，才换了鞋子出去。　🍜　“嘿，又见面了。”　　说罢，尹恩珠就去给林城热饭菜了。

　　“朴宥拉思密达（思密达是语气📵词，敬语用）。”　　挂断视频后，学了两招的林城原地比划了几下，才正式去附近的公园上跑步。🚫　　这个时间韩孝真还没起床，她周末通常要睡到下午才起。

　　尹恩珠站起身，打着哈欠从林城身边走过。　　跑到女人前面后，林城回头望去，发现这女人是标准的韩系长相，两颗果实硕大又饱满，随着女人的步伐有规律的晃动。💯　　出了单元门的林城，不禁感叹今天的天气实在是太热☔了。

　　【林城，茶日叫呦（晚安，平辈用）】　👉　两人又一起跑了会，后面朴宥拉跑不动了，就先回家了，而林城则直接跑完龙拳🚘规定的时间。

　　有美女作伴，林城感觉跑步的劳累似乎都减轻了。

　　林城吃过饭后，冲了个澡🍪，便去睡觉了。

　　整个🚴周末林城都保持着训练，就这样时间来到了周一。　　（朴宥拉参考图放在了——作者有话说里）

　　🍝林城吃过饭后🎿，冲了个澡，便去睡觉了。　　“啊...🎰还🍝好。”

　　准备出门前，林城发现尹恩珠的房门没有关严，好奇心驱使着他走🔲了过去，顺着门缝往里面看去，只见尹恩珠背对着自己，一双美腿紧紧🌃夹着被子，完美的腰臀一览无余。　　出了单元⚽门🔲的林城，不禁感叹今天的天气实在是太热了。　　林城看到尹恩珠的样⚽子，结巴的回答道。🐘

　　尹恩💇珠站起身，打着哈欠从林🥔城身边走过。　　💇“快吃吧，补充🌘一下体力，阿姨去睡个午觉。”　　“需要注意的是，做这个动作的时候一定要注意循序渐进的进行训练，因为你的拳面现在一定是很软的。”

　　林城闻到一股香气飘过，赶紧抬头看去，只见一个女人上身穿着露腰的浅色紧身衣，下身灰色瑜伽裤🦇，将完美的身材展现的一清二楚。　🐭　林城没有感到恐惧，反而还有点期待了。　🦑　出了单元门➿的林城，不禁感叹今天的天气实在是太热了。

🚓　　林城看到龙拳的短信，终于放下心来，之后活动活动了身体，然后打开房门走了出去。

　　KaKaoTalk在H国无论男女老少都在使用的聊天软件，相当于国内的绿泡泡。　　吃🙉好以后👬，林城把餐桌收拾好。　　等林城洗漱完毕后，尹恩珠也热好了饭菜。

　　朴宥拉：“内（好👇🔦的，多为女子用）”　　“啊...还好。”🧞🔦　　林城闻到一股香气飘过，赶紧抬头看去，只见一个女人上身穿着露腰的浅色紧身衣，下身灰色瑜伽裤，将完美的身材展现的一清二楚。

　　客厅里只有😉尹恩珠一个人，正侧躺在沙发上玩手机🚴，看到林城出来后，立刻跟他打起了招呼：“起来啦，阿城。”　　既然美女主动提议，林城又怎么好意思拒绝呢，立刻拿出手😉机和对方交换了联系方式。　　（朴宥拉参考图放在了——作者有话说里）

　　林城感觉到自己的力量似乎比之前大了一点，今天就是要😻去学校的日🎄子了。　🌖　林城吃过饭后，冲了😻个澡，便去睡觉了。　　说罢，尹恩珠就去给林城热饭菜了。

　　吃好➰以后😥，林城把餐桌收拾好。　　女人发现后，立刻停下了脚步，质问道：“喂哦？➰你是在盯着我看吗？”

　　因为从来没有正经的锻炼过，林城并不知道这是怎么回事，🤼所以赶紧发消息🥔询问龙拳这是怎么回事。　　但是天气再热，也丝毫没有影响🤼他锻炼的决心，他已经受够欺负了。　　林城吃过饭后，冲了个澡，便去睡觉了。

　　因为现在......是时候该算算账🕛了。　　（朴宥拉参🎐考图放在了——作者有话说里）

　　“哦，林城，饿的那拉撒拉米也幼（你是哪国人？）”　　挂断视频后，学了两招的林城原地比划了👍几下，才正式去附近的🦔公园上跑步。

　　“嗯，起来了，恩🎞珠阿姨。🅰”　　韩孝真此时正在房间里和在夜店玩的好闺蜜视频，根本没有闲心搭理林城。　　龙拳解释道：“这会直接提高拳面的硬度，并且俯卧撑的训练会对于推力肌群的力量提高很有帮助。”

　🐰　听到大门关上的声音，尹恩珠叹了口气，从床上坐了起来，起身来到镜子前，看了看自己的脸蛋和身材。

　　听到大门关上的声音，尹恩珠叹了口气，从床上坐了起🌨来，起身来到镜子前，看了看自己的脸蛋和身材。