讲完之后，龙拳让林城开🃏始练习，自己则通过视频观察林城的动作。　　“是的，我在跟我师父视频，你用摄像头对着我就行。”🍠林城解释道。

　　拿出自己的手机，对着正在练拳的林城，打🦉开了录像模式。　　格斗式可使你🈷无论在何时组织进攻、防守及反击🗓均无任何预兆姿势、调整动作。”

　　就在林城练得正起劲时，听到了身后车宝英的叫声🤩。　　稍收腹、含胸，双拳提起至脸部，前手在鼻尖的正前方约15厘米左右，右手在右侧颧骨下🔄方，双腿弯曲，垂肘尖向下，后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。”

　　看到林城脱掉上衣，对着大树摆出格斗姿势，露出身上那并不是特别发达，却若隐若现的肌肉，车宝英竟不自觉的吞起了口水。

　　“在格斗💱式的🔶基础上，身体重心移向左脚，右脚蹬地，脚跟提起，脚掌踮地，左（右）直拳向前击出。

　　林城回头问道：“宝英，你怎么🖨又来这里了。”　　“走吧，我们也开始跑步吧。🗓”朴宥拉走到林城面前，拉着他的手说道。　　龙拳看在眼里，心中不由惊叹：“想不到这小子学东西居然这么快。”

　　与其他拳法相🕷比较，动作简便，运用广泛，是比赛中运用最多的一项进攻拳法技术。⛔”　　在林城前面跑的朴宥拉停了下来，回过头，用手撑着膝盖，浑身香汗淋漓，呼吸急促的说道：“林城⛔，你...今天...还要不要去我家？”

🖨　　拿出自己的手机，对着正在练拳的林城，打开了录像模式。　　看着林城身上渗出的汗水，车宝英感觉自己的身体变得燥热♈。

　　双腿脚尖向右30到40度左右.双腿微屈。身体略微侧身，头颈部正🐦对前方。

　　“如距离较远而发左直拳难以击中目标，则⛰可先将左脚向前进半步，同时出击左直拳，在整个发展过程中，右拳应注意保护自己的下颏。🀄”　　出拳时肘关节不要外展，出🀄拳后，肘下垂，拳头按原路线收回，呈格斗姿势。”　　不等林城说话，朴宥拉就先说道：🌊“那你先去忙吧，我和林城也要开始跑步了，改天有空，我和林城请你到我家里，做东西给你吃。”

　　虽然两个人脸上都挂着笑容，但林城还是意识到了情况不对，急忙出言打断：👜“对了，🆔宝英，你怎么会来这个公园呢？”

　　原本朴宥拉是打算跟林城慢慢发展的，可车宝英的出现，让她产生了危机感。　　直拳的特点是路线短、冲力大、速度快、发力狠、动作突然、拳法🔕简单，易于运用身体的力量。　　“对了，是妈妈今天约了我在这里见面的。”车宝英听到林城的问题，才想起来自己是来干什么的。

　🏈　林城心🌉想：来得正好。　　车宝英满脸🔌笑容，对着林城🌉摆了摆手，随后便离开了。

　　看到林城完美的姿势后，龙拳继续说道：“接下来我们开始学习直拳，直拳是拳击技术中（不单指拳击，包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手段的）最基本的拳法，也是每一个拳击手最常用的拳法。　➡　“今天就算了。”林城解释道：“我等下有很重要的事。”🎶

　🌒　“走吧，我们也开始跑步吧。”朴宥拉走到林🍵城面前，拉着他的手说道。

　　龙拳很快便接通了视频，视频中，龙拳已经把手机架好，可以拍到他的全身，在他面前是一个大沙袋🀄。🍅　　不等林城说完，龙拳就匆匆挂断了🏼视频。　　“嗯，跑步。”林城🍅答道。🤳

　　朴🤥宥拉说出这种⚓话本就很害羞，现在还被林城给拒绝了，直接从脸红到了脖子。　　“是的，我在跟我师父视频，你用摄像头对着我就行。”林城解释道。

　　林城准备对着大树攻击，可他发现自己的手机没有地方放，他又没有带手机支架来，一时间不知道该如何是好。　　在林城前面跑的朴宥拉停了下来，回过头，用手撑着膝盖，浑身香汗淋漓🚋，呼吸急促的说道：“林城，你...今天...还要不要去我家？”　　龙拳开始讲解：“首先先从格斗式学起，格斗式，是种便于进攻同时又便于防守和💀🤮反击的姿势。

　　“嗯，跑步。”林💑城答道。　　“今天就算了。”林城🦖解释道：“我等下有很重要的事。”

　　原本朴宥拉是打算跟林城慢慢发展的，可车宝英的出现，让她产生了危机感。　　龙拳一边讲解，一边摆出动作给林城看。　　龙拳看在💌眼里，心中❣不由惊叹：“想不到这小子学东西居然这么快。”

　　不等林城说话，朴宥拉就先说👄道：“那你先去忙吧，我和林城也要开始跑步了，改天有空，我和林城请你到我家里，做东西给你吃。”　　时间很快就快到9点了。　　林城准备💬对着大树攻击，可他发现自己的手机没有地方放，他又没有带手机支架来，一时间不知道该如何是好。

　🏙　不等林城说完，龙拳就匆匆挂断了视频。　💎　原本朴宥拉是打算跟林城慢🈚慢发展的，可车宝英的出现，让她产生了危机感。

　　看到林城脱掉上衣，对着大树摆出格斗姿势，露出身上那并不是特别发达，却若隐若现的肌肉，车宝英竟不自觉的吞起了口水。

　🛬　发拳🥨时不可有向后拉臂、沉肩的预动，臂部肌肉不可紧张。　　车宝英冲着手机里视频另一边带着口罩的龙拳打招呼：“嗨，你好，林城欧巴的🛬师傅~”

　　发拳时不可有向后拉臂、沉肩的预动，臂部肌肉不可紧张。　　林城🎹把手机放在长椅上，随后摆出了跟龙拳一🔔样的姿势。

　　讲完⏮之后，龙拳让林城开始练习，自己则通过视频观察🕢林城的动作。　　拿出自己的手机，对着正在练拳的林城，打开了录像模式。

　　林城把手💁机放在长椅上，随后摆出了跟龙拳一样的姿势。

　　林城🍃心里💹虽然很想去，可今天龙拳要教他格斗技巧，他不想再被任何人欺负了。　　“好的，龙💹拳哥。”

　　龙拳很快便接通了视频，视👠频中，龙拳已经把手机架好，可以拍到他的全身，在他面前是一个大👁沙袋。　　龙拳开始讲解：“首先先从格斗👁式学起，格斗式，是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。　　于是，问道：“不好意思，宝英，能麻😁烦你帮我拿一下手机吗？”

　　“嗯，跑步🐇。”林城答道。　　“走吧，我们也开始跑步吧。”朴宥拉走到林城面前，拉着他的手说道。